El documento discute tres factores que afectan la composición de la microbiota intestinal: 1) El estrés tiene efectos significativos en la microbiota a través de alteraciones en la motilidad intestinal, transporte de mucosas y función de barrera; 2) Las alteraciones en la microbiota podrían explicar enfermedades como el asma y la obesidad; 3) Una dieta poco saludable y estilo de vida sedentario están relacionados con cambios en la variedad de especies microbianas en los intestinos.

1. Estrés como factor de la microbiota
• el estrés tiene efectos significativos en la composición de la
microbiota intestinal. Algunos de estos efectos pueden ser
alteraciones en la motilidad intestinal, transporte de mucosas,
función de barrera intestinal y percepción visceral.

2. Enfermedades como factor de la microbiota
• La microbiota es indispensable para el correcto crecimiento corporal,
el desarrollo de la inmunidad y la nutrición. Las alteraciones en la
microbiota podrían explicar en parte, algunas epidemias de la
humanidad como el asma y la obesidad y a una serie de trastornos
gastrointestinales

3. Estilo de vida como factor de la microbiota
• una dieta poco equilibrada rica en grasas y unos hábitos sedentarios,
entre otros, podrían estar relacionados con la variedad de especies
microbianas presentes en nuestros intestinos. El estilo de vida
determina la composición de la microbiota