2. Educación Física
El origen del balonmano como deporte moderno
se sitúa a principios del s. XX.
En un principio coexisten 2 tipos de balonmano,
que según su procedencia fueron:
*Alemán: Creado por Heiser y que se jugaba en un
campo de fútbol con 11 jugadores.
HISTORIA
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Aunque en un principio se jugaron
paralelamente ambos tipos en 1966 se
dejó de jugar el balonmano a 11, siendo
en 1972 reconocido el balonmano como
disciplina olímpica en categoría masculina
y en 1976 la femenina
Alonso M. Escobar Corral
*Danés: Creado por Nielsen y que se jugaba bajo
techo con 7 jugadores.
3. Línea de golpe
franco
Alonso M. Escobar Corral
Línea de
penalti
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TERRENO DE JUEGO
5. Educación Física
LOS JUGADORES
ATAQUE
ATAQUE
-1 central: Se coloca de frente a la portería
sobre los 9 metros y se encarga de
organizar el juego. Es el más polivalente
del equipo.
-1 Pivote: Situado cerca de la línea de 6
metros. su misión es facilitar el tiro ó
penetraciones de sus compañeros a través
de bloqueos y pantallas. Suelen ser
jugadores robustos.
-2 exteriores
Encargados de defender la zona
cercana a los extremos. Pueden
apoyar a los laterales
-2 laterales
Encargados de la defensa de la
zona situada de frente a los
laterales del equipo atacante.
Ayudan a los centrales o a los
extremos
-2 centrales
Encargados de la defensa de la
zona central. Se apoyan entre
ellos y a los laterales.
-Portero
Encargado último de parar el
balón que se dirige a meta
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-2 extremos
Situados en las esquinas apoyan a sus
compañeros y lanzan desde esa posición.
Se caracterizan por ser jugadores ágiles y
con gran capacidad de salto.
DEFENSA
DEFENSA
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-2 laterales
Colocados aproximadamente en la línea
de 9 metros para realizar pases y entrar a
lanzar desde esa posición. Suelen ser
jugadores altos.
6. Cada partido consta de dos partes que duran
30 minutos, el tiempo de descanso entre cada
parte es de 10 minutos.
En caso de que haya un empate y por el tipo de
competición sea necesario finalizar con un equipo
ganador se puede realizar una prórroga, ésta tiene
dos partes de 5 minutos con un minuto de descanso
entre ambas.
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Alonso M. Escobar Corral
TIEMPO DE JUEGO
Cada equipo tiene derecho a un
tiempo muerto en cada parte.
Por último se llegaría a una tanda de penaltis.
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Si fuera necesaria se iría a una segunda prórroga
con las mismas características, después de 5
minutos de descanso desde la primera.
7. Educación Física
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Todas las faltas se sacan desde el mismo lugar donde se hicieron. Excepto si la infracción fue entre las líneas de 6 y
9 metros. En ese caso, la falta o golpe franco y se saca sobre la línea discontinua de 9 metros. Los defensas deben
colocarse en la línea de 6 metros .
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NORMAS DE JUEGO
8. 3.-Abrazar, golpear o zancadillear la
contrario.
Estas faltas suponen un golpe franco en
contra del equipo que realiza la falta.
2 -Defender intencionadamente dentro
del área de portería.
3-Pasar al portero cuando se encuentra
en su área de portería
Estas faltas suponen un penalti en contra
del equipo que realiza la falta.
Estas faltas se realizan con contacto físico y
según la gravedad de las mismas, pueden a
carrear las siguientes sanciones
Amonestación.
Supone una tarjeta amarilla
al jugador. Cuando un
equipo supera las 3 tarjetas
amarillas, cada falta será
sancionada con 2’ de
exclusión de un jugador
Exclusión.
El jugador que comete la falta
debe abandonar el terreno de
juego durante 2’ y no puede
ser sustituido. Si esto se
repite 3 veces, el jugador será
descalificado.
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2.-Obstruir el paso de otro jugador con
otra parte del tronco que no sea el tronco.
1.-Falta que evite una clara ocasión de gol.
Descalificación:
El jugador que comete la
falta no puede volver a
jugar ni estar en el
banquillo.
Educación Física
1.- Emplear el puño para quitar el balón a
otro jugador.
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NORMAS DE JUEGO
9. Educación Física
NORMAS DE JUEGO
1. El balón se pone en juego al comienzo del partido y después de cada gol
mediante un saque desde el punto central.
3. Cuando un jugador entra en el área de portería:
contrario.
.- Si es del equipo con balón, se da la posesión del balón al equipo
.- Si es del equipo que defiende y Pisa involuntariamente, se señala
golpe franco a favor del equipo con balón.
.- Si es del equipo que defiende y Entra intencionadamente para
evitar un gol, se señala penalti.
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2. Cuando el balón sale del campo por la línea exterior de portería si lo ha
despejado el portero, se efectúa un saque de portería.
5. Al realizar el saque de banda debemos pisar la línea al menos con un pie.
8. Se pueden realizar todos los cambios que se quieran. Siempre deben
realizarse por la zona intermedia de la pista.
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4. El penalti se lanza desde la línea de 7 metros. El portero se puede situar a 4
mts de la portería.
10. Educación Física
PASE Y
RECEPCION
Lanzar el balón para que vuelva a
hacer contacto con la mano.
EPase : enviar el balón a un compañero.
La recepción: es la adaptación del balón
que proviene de un pase.
Tipos de pases
Altos:
Utilizados para
avanzar o en
situaciones sin
peligro.
Bajos:
Se emplean
cuando hay un
oponente
próximo.
Clásico:
En Pronación:
1. Brazo con balón horizontal y a la altura del hombro
2. Palma de la mano orientada en la dirección del pase
3. Codo separado del cuerpo y flexionado en ángulo
recto
4. Adelanta la pierna contraria al brazo con balón y gira el
tronco para atrasar el brazo
5. Por último, adelanta el tronco y extiende el
codo, con un último impulso de la muñeca
1. Balón
próximo a
las caderas
2. Brazo en rotación
interna
3. El codo se extiende
orientando la palma de
la mano en dirección del
pase
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BOTE
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ASPECTOS TÉCNICOS
11. Educación Física
ASPECTOS TÉCNICOS
La finta: Es un cambio rápido de
dirección para desequilibrar y superar
al defensor.
Clásico:
Pie contrario a la
mano de
lanzamiento
adelantado, con
codo y hombro en
90º . El balón sale
por encima de la
cabeza.
Suspensión:
Realizado con un
salto sobre la
pierna contraria al
brazo lanzador.
De cadera:
El codo se sitúa
cercano a la
cadera y el tronco
flexionado al lado
del balón.
Rectificado:
Se amaga el
lanzamiento a un
lado y se lanza al
lado contrario
inclinando el
cuerpo a ese lado
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FINTA
LANZAMIENTO
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El lanzamiento es enviar con
potencia y precisión el balón
hacia la portería contraria para
marcar gol
12. Educación Física
ASPECTOS TÁCTICOS
Sistemas
defensivos
.-Exige una gran preparación
física
Defensa
Mixta
.- Se asignan puestos
específicos a cada jugador
.- Uno o varios jugadores
realizan un a defensa
individual y el resto una
defensa zonal.
.- Un fallo puede ser corregido
por otro compañero.
6-0
Alonso M. Escobar Corral
.-Cada jugador defiende
continuamente al mismo
adversario.
Defensa
zonal
5-1
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Defensa
individual