Este documento presenta las reglas básicas para partidos de fútbol 7 contra 7. Describe el tamaño del campo de juego, los equipos de 7 jugadores incluyendo el portero, las reglas como fuera de juego a 8 metros y tiros penales a 8 metros, y recomendaciones para promover la participación y el espíritu de equipo sobre el resultado.
Attività condizionanti calcistiche di gruppo
Fabio Cavargini
ANNO EDIZIONE: 2016
GENERE: Libro
CATEGORIE: Preparazione atletica
ISBN: 9788860284464
PAGINE: 222
Allenare in campo gli atleti nella maniera più vicina possibile alle richieste metaboliche e neuromuscolari della gara è, nello stesso tempo, lo scopo principale dell'allenamento e il fine ultimo di Attività condizionanti calcistiche di gruppo.
Gli stessi mezzi suggeriti, e la forma in cui sono presentati, contengono elementi di discreta originalità e soprattutto una risposta ai naturali interrogativi che ogni allenatore e preparatore fisico si pone, del tipo:
- la seduta di allenamento svolta sarà stata veramente allenante per le richieste della gara?
- qual è il carico muscolare attribuibile ad una determinata esercitazione con palla?
- qual è l'entità del carico esterno che hanno le varie forme di small side games?
È il monitoraggio con il Gps, effettuato su tutti i lavori proposti e la conseguente valorlzzazione dello sforzo sostenuto, che permetterà di offrire a tutti gli addetti ai lavori, che si affideranno alle esercitazioni riportate nel manuale e che non dispongano di strumentazioni particolarmente specifiche, la possibilità di controllare e quantificare l'impegno fisico dei soggetti allenati, quanto meno con buoni livelli di approssimazione.
Fabio Cavargini propone circa 20 attività di corsa intervallata, navetta e metabolica e 27 esercitazioni con partite a pressione, possesso palla e con transizioni; a completamento 18 sedute che assemblano di volta in volta quelle tipologie di lavoro, per il primo giorno post-partita, per il giorno clou della settimana ed infine per quello più vicino alla gara.
Tutte le attività suggerite da Fabio Cavargini per la costruzione della seduta di allenamento sono state ripetutamente collaudate e monitorate, in rapporto agli effetti indotti, con gruppi-squadra di società partecipanti ai tornei di Promozione, Eccellenza ed lnterregionale.
Scopri di più su http://www.calzetti-mariucci.it/shop/prodotti/attivita-condizionanti-calcistiche-di-gruppo
Attività condizionanti calcistiche di gruppo
Fabio Cavargini
ANNO EDIZIONE: 2016
GENERE: Libro
CATEGORIE: Preparazione atletica
ISBN: 9788860284464
PAGINE: 222
Allenare in campo gli atleti nella maniera più vicina possibile alle richieste metaboliche e neuromuscolari della gara è, nello stesso tempo, lo scopo principale dell'allenamento e il fine ultimo di Attività condizionanti calcistiche di gruppo.
Gli stessi mezzi suggeriti, e la forma in cui sono presentati, contengono elementi di discreta originalità e soprattutto una risposta ai naturali interrogativi che ogni allenatore e preparatore fisico si pone, del tipo:
- la seduta di allenamento svolta sarà stata veramente allenante per le richieste della gara?
- qual è il carico muscolare attribuibile ad una determinata esercitazione con palla?
- qual è l'entità del carico esterno che hanno le varie forme di small side games?
È il monitoraggio con il Gps, effettuato su tutti i lavori proposti e la conseguente valorlzzazione dello sforzo sostenuto, che permetterà di offrire a tutti gli addetti ai lavori, che si affideranno alle esercitazioni riportate nel manuale e che non dispongano di strumentazioni particolarmente specifiche, la possibilità di controllare e quantificare l'impegno fisico dei soggetti allenati, quanto meno con buoni livelli di approssimazione.
Fabio Cavargini propone circa 20 attività di corsa intervallata, navetta e metabolica e 27 esercitazioni con partite a pressione, possesso palla e con transizioni; a completamento 18 sedute che assemblano di volta in volta quelle tipologie di lavoro, per il primo giorno post-partita, per il giorno clou della settimana ed infine per quello più vicino alla gara.
Tutte le attività suggerite da Fabio Cavargini per la costruzione della seduta di allenamento sono state ripetutamente collaudate e monitorate, in rapporto agli effetti indotti, con gruppi-squadra di società partecipanti ai tornei di Promozione, Eccellenza ed lnterregionale.
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Manual de Entrenador - Entrenando para la vidaHéctor Polo
ENTRENANDO PARA LA VIDA está diseñado para apoyar sus enseñanzas de fútbol conectadas con historias Bíblicas que enseñan los valores que los jugadores necesitarán en sus vidas diarias. Además, cada sesión de práctica resalta a Dios como nuestro Padre, el Máximo Entrenador en nuestras vidas. Nuestra esperanza es que estas sesiones queden incorporadas en el corazón de cada jugador y los guíen a una vida verdadera.
Manual de Instructor - Entrenando para la vidaHéctor Polo
ENTRENANDO PARA LA VIDA está diseñado para apoyar sus enseñanzas de fútbol conectadas con historias Bíblicas que enseñan los valores que los jugadores necesitarán en sus vidas diarias. Además, cada sesión de práctica resalta a Dios como nuestro Padre, el Máximo Entrenador en nuestras vidas. Nuestra esperanza es que estas sesiones queden incorporadas en el corazón de cada jugador y los guíen a una vida verdadera.
el handball moderno es relativamente reciente, pues sus primeras reglamentaciones se remontan a los últimos años del siglo XIX y la estandarización definitiva de las mismas no llegó hasta 1926, año en que se uniformizaron las reglas para el juego entre equipos de once jugadores y al aire libre.
Presentación del Colpbol, que incluye:
¿Que es?
terreno de juego, dimensiones y materiales
duración de los partidos y número de jugadores
reglas principales
Videos
2. 7 contra 7, REGLAS BÁSICAS
7 razones para jugar con 7 jugadores por equipo
• Adaptar el juego a los campos existentes (11 por equipo).
• Tener más jugadores en el partido (11 por equipo).
• Estar en un nivel intermedio entre 5 y 9 jug. por equipo.
• Introducir los conceptos de posición y zona.
• Desarrollar el juego en un equipo.
• Introducir nuevas reglas.
• Ser ejemplo de progreso y desarrollo.
3. 7 contra 7, REGLAS BÁSICAS
7 recomendaciones
• Promover la participación de los niños en el partido.
• Permitir que el partido fluya.
• Dar más importancia al comportamiento y los modales
que al resultado.
• Impulsar el espíritu de equipo entre los niños (amistad).
• Evitar ejercicios físicos (todos los ejercicios con balón).
• Conceder prioridad a la técnica y al partido.
• Realizar ejercicios graduales y juegos apropiados.
4. 7 contra 7, REGLAS BÁSICAS
El campo
• 7 contra 7: de 30 m x 45 m a 35 m x 50 m
7*7 7*7
• 4 conos o marcadores, cada uno a 10
metros de distancia de cada esquina a lo
largo del campo para delimitar el área
penal. En esta área, el portero puede
tomar el balón con las manos.
• Tiro penal: 8 metros. 7*7 7*7
• Si no hay porterías, usar 2 conos o
marcadores separados por una distancia
de 6 metros.
5. 7 contra 7, REGLAS BÁSICAS
Los equipos
• Un equipo: 7 jugadores (niños y niñas) incluido el
portero.
• 7 sustitutos permitidos. Pueden jugar en todo momento.
• Los jugadores sustituidos pueden volver a jugar más
tarde.
• En festivales, todos los jugadores (niños y niñas) deben
jugar el mismo tiempo.
6. 7 contra 7, REGLAS BÁSICAS
• Las reglas
Todos los tiros libres son directos. 8m
El fuera de juego se delimita con una
línea virtual (2 conos o postes) a 8 Línea de fuera de juego
metros de la línea de meta.
Se concede un tiro penal si el árbitro
considera que se ha cometido una
falta grave en el área penal. Punto penal
En la ejecución de tiros libres,
despejes, tiros de esquina: los
adversarios deben estar a una distancia
de al menos 6 metros del balón.
En la ejecución de un tiro penal: los
jugadores se colocan fuera del área
penal a una distancia al menos de 6
metros detrás del punto penal.
• Balón: tamaño 4
• Arbitraje: Arbitraje educativo, sin 10 m
Área del portero
silbato y fuera del campo.
5m
7. 7 contra 7, REGLAS BÁSICAS
• Las reglas del fuera de juego
Igual que para el equipo de 11 jugadores, pero la línea de fuera de
juego está a 8 metros de la línea de meta.
Fuera de juego No hay fuera de juego
8. 7 contra 7, REGLAS BÁSICAS
Organización básica
• Obtener un buen resultado con un
equipo de 7 jugadores depende
no sólo de la técnica, sino también
de la organización, la cual debe ser
sencilla para que la entiendan
todos los jugadores.
• Con juegos de entrenamiento, el
entrenador puede igualmente
desarrollar aspectos básicos de la
técnica:
Elegir una alineación
apropiada.
Posicionar a los jugadores.
Poner en práctica la táctica.
9. 7 contra 7, REGLAS BÁSICAS
Actitud durante los partidos
• Dos situaciones que ocurren en el partido, ante las que se adopta
dos actitudes distintas.
El equipo tiene el balón
• Juega hacia adelante
• Se libera (aprovecha los espacios)
• Juega hacia atrás (pívot) – apoyo
• Pasa, regatea, dispara
El equipo no tiene el balón
• Retrocede sin perder de vista el balón
• Retarda el avance de los adversarios
• Marca a los adversarios
• Intercepta
• Duelos, uno contra uno