Este documento presenta información sobre las fortalezas de carácter y las fortalezas particulares. Explica que las fortalezas particulares son aquellas fortalezas más nucleares para cada individuo y que su uso se ha relacionado con mayores niveles de bienestar. Incluye ejercicios para identificar las propias fortalezas y las de un ser querido, así como acciones para desarrollarlas. Finalmente, propone llevar un diario para registrar el uso de las fortalezas en la vida diaria.
This document provides employment verification information for Ms. Tejaswini Yelamanchili, who worked as a Programmer Analyst at Cognizant Technology Solutions India Private Ltd. from October 2013 to July 2016. It details her responsibilities, which included developing applications using technologies like SQL Server, ASP.NET, and Angular JS, as well as tasks like code standardization, maintenance, and following an Agile Scrum methodology.
El documento discute la psicología positiva y el estudio científico de la felicidad. Explica que la psicología tradicional se ha enfocado más en los aspectos negativos como la ansiedad y la depresión, mientras que la psicología positiva estudia el bienestar psicológico y las fortalezas humanas como la creatividad y la felicidad. También analiza las funciones positivas de emociones aparentemente negativas como el miedo o la tristeza, y cómo todas las emociones nos motivan a actuar de
presentacion de los procesos de integracion de la personalidadJorgeVillamizar12
Este documento presenta una comparación de diferentes teorías del desarrollo de la personalidad como el desarrollo psicosexual de Freud, el desarrollo psicosocial de Erikson, el desarrollo moral de Kohlberg, y modelos de estudio de la personalidad como el test correccional, el test clínico, la teoría de los rasgos de la personalidad, el modelo de los 16 factores de Cattell, el modelo PEN de Eysenck y el modelo interaccionista. Cada teoría o modelo se describe brevemente con sus principales características y
Este documento presenta la teoría y el modelo de la Indagación Apreciativa, un método para identificar las fortalezas de una organización y generar una visión compartida del futuro. Explica que a través de conversaciones positivas se pueden crear nuevas realidades que lleven a acciones constructivas. También resume investigaciones sobre emociones positivas y su impacto en la salud, el desempeño y la capacidad de cambio. Finalmente, describe los principios y etapas del proceso de Indagación Apreciativa para aplicarlo en proyectos organizacionales.
Este documento presenta información sobre el comportamiento organizacional. Explica que el comportamiento organizacional es el estudio sistemático de los actos y actitudes de las personas en las organizaciones, con el objetivo de mejorar la eficacia de estas. También describe las diferentes teorías de la personalidad como la psicodinámica, de rasgos, cognitiva y humanista. Finalmente, analiza conceptos como habilidades, conocimientos y rasgos de personalidad que influyen en el comportamiento individual.
El documento habla sobre principios, valores y creencias. Define principios como reglas que guían la acción humana. Los valores son creencias fundamentales que nos ayudan a elegir y nos dan satisfacción. Las creencias son ideas consideradas verdaderas que se basan en la fe más que en hechos. El documento también describe cómo se forman las creencias y cómo pueden ser limitantes o potenciadoras.
El documento describe los diferentes determinantes de la personalidad de un individuo, incluyendo la herencia, el ambiente y las experiencias de vida. La personalidad está influenciada tanto por factores genéticos como ambientales. Algunos expertos señalan que la herencia establece límites al desarrollo de las características, mientras que las fuerzas ambientales determinan las características dentro de esos límites. El ambiente, incluyendo la cultura, la familia, la pertenencia a grupos y las experiencias de vida, juega un papel importante en la
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El documento discute la psicología positiva y el estudio científico de la felicidad. Explica que la psicología tradicional se ha enfocado más en los aspectos negativos como la ansiedad y la depresión, mientras que la psicología positiva estudia el bienestar psicológico y las fortalezas humanas como la creatividad y la felicidad. También analiza las funciones positivas de emociones aparentemente negativas como el miedo o la tristeza, y cómo todas las emociones nos motivan a actuar de
presentacion de los procesos de integracion de la personalidadJorgeVillamizar12
Este documento presenta una comparación de diferentes teorías del desarrollo de la personalidad como el desarrollo psicosexual de Freud, el desarrollo psicosocial de Erikson, el desarrollo moral de Kohlberg, y modelos de estudio de la personalidad como el test correccional, el test clínico, la teoría de los rasgos de la personalidad, el modelo de los 16 factores de Cattell, el modelo PEN de Eysenck y el modelo interaccionista. Cada teoría o modelo se describe brevemente con sus principales características y
Este documento presenta la teoría y el modelo de la Indagación Apreciativa, un método para identificar las fortalezas de una organización y generar una visión compartida del futuro. Explica que a través de conversaciones positivas se pueden crear nuevas realidades que lleven a acciones constructivas. También resume investigaciones sobre emociones positivas y su impacto en la salud, el desempeño y la capacidad de cambio. Finalmente, describe los principios y etapas del proceso de Indagación Apreciativa para aplicarlo en proyectos organizacionales.
Este documento presenta información sobre el comportamiento organizacional. Explica que el comportamiento organizacional es el estudio sistemático de los actos y actitudes de las personas en las organizaciones, con el objetivo de mejorar la eficacia de estas. También describe las diferentes teorías de la personalidad como la psicodinámica, de rasgos, cognitiva y humanista. Finalmente, analiza conceptos como habilidades, conocimientos y rasgos de personalidad que influyen en el comportamiento individual.
El documento habla sobre principios, valores y creencias. Define principios como reglas que guían la acción humana. Los valores son creencias fundamentales que nos ayudan a elegir y nos dan satisfacción. Las creencias son ideas consideradas verdaderas que se basan en la fe más que en hechos. El documento también describe cómo se forman las creencias y cómo pueden ser limitantes o potenciadoras.
El documento describe los diferentes determinantes de la personalidad de un individuo, incluyendo la herencia, el ambiente y las experiencias de vida. La personalidad está influenciada tanto por factores genéticos como ambientales. Algunos expertos señalan que la herencia establece límites al desarrollo de las características, mientras que las fuerzas ambientales determinan las características dentro de esos límites. El ambiente, incluyendo la cultura, la familia, la pertenencia a grupos y las experiencias de vida, juega un papel importante en la
Este documento presenta una introducción a varias teorías del desarrollo humano. Explica que estas teorías intentan entender el desarrollo de la conducta y personalidad humanas desde diferentes enfoques como el psicodinámico y cognitivo. Además, señala que ninguna teoría puede explicar por sí sola todos los aspectos del desarrollo humano debido a su complejidad.
Este documento trata sobre la personalidad, los valores y la motivación. Explica que la personalidad se refiere a la organización dinámica de los sistemas psicofísicos de una persona y describe los cinco grandes rasgos de personalidad. También discute cómo los valores y la compatibilidad entre los valores de una persona y una organización afectan la motivación y el desempeño laboral. Por último, analiza diversos modelos y enfoques para la motivación en el trabajo como el diseño del puesto laboral y la participación de los empleados.
El documento presenta una presentación sobre las 20 semanas de la asignatura de Salud Mental sobre el tema "El hombre y su ambiente". Incluye conceptos clave de Freud como el ello, yo y superyo, y los instintos de vida y muerte. También resume temas como las etapas de desarrollo, los mecanismos de defensa, la personalidad y la relación mente-cuerpo. El objetivo es ayudar al estudiante a repasar de forma rápida para la evaluación.
El documento describe el estudio científico de las fortalezas humanas, incluyendo las virtudes principales como la sabiduría, el coraje y la humanidad. Explica el Proyecto VIA, el cual desarrolló una lista de fortalezas del carácter basadas en criterios como la ubicuidad y los valores morales. Además, discute cómo las fortalezas pueden ser fomentadas desde la infancia y la importancia de cultivar un equilibrio entre las diferentes fortalezas de cada persona.
El documento habla sobre las relaciones humanas, la motivación y la estructura de la personalidad. Explica la importancia de las relaciones humanas, los valores como la honestidad y la puntualidad para fomentar relaciones de calidad, y las teorías de Maslow sobre la jerarquía de necesidades y cómo las necesidades más básicas deben satisfacerse antes que las más elevadas. También describe los componentes de las actitudes y sus fuentes.
Este documento presenta una breve revisión teórica sobre la Psicología Positiva y el estudio de las virtudes y fortalezas en la infancia. Explica que la Psicología Positiva se enfoca en las fortalezas humanas en lugar de los déficits. También describe las seis virtudes principales (coraje, justicia, humanidad, templanza, sabiduría y trascendencia) y las 24 fortalezas de carácter asociadas. Finalmente, argumenta que desarrollar estas fortalezas en los niños tiene beneficios como mejorar el
Este documento presenta una sesión sobre la composición de las organizaciones, enfocándose en los individuos. Explica conceptos como percepción, toma de decisiones individuales, valores, actitudes y motivación. Define cada uno de estos conceptos y analiza teorías relacionadas como las jerarquías de necesidades de Maslow y las teorías X y Y de McGregor sobre la motivación.
Este documento resume un tema sobre psicología deportiva relacionado con el apoyo a la aptitud mental. Explica conceptos como apoyo, tipos de apoyo (social, emocional, instrumental, informativo y evaluativo), factores de apoyo, y dimensiones de apoyo. También define la actitud mental, sus elementos (cognitivo, emocional y conductual), factores que influyen en ella, y tipos como la actitud positiva. El objetivo es determinar cómo la psicología deportiva puede apoyar la actitud mental a través del desarrollo de estas
Este documento resume un tema sobre la psicología deportiva y el apoyo a la actitud mental. Describe los objetivos generales y específicos del tema, define los conceptos clave de apoyo y actitud mental, y clasifica los diferentes tipos, factores y dimensiones de apoyo y actitud mental. Además, analiza cómo el apoyo puede utilizarse para mejorar la actitud mental de un individuo y mejorar su rendimiento deportivo.
Las tres oraciones resumen lo siguiente:
1) El documento introduce el tema de la personalidad y explora si las diferencias individuales están determinadas por los genes o el ambiente.
2) Revisa teorías como el modelo bioecológico de Bronfenbrenner y Ceci y los modelos de diátesis-estrés y genes-ambiente recíprocos.
3) Examina cómo las dimensiones de la personalidad, los mecanismos cognitivos y las estructuras fisiológicas contribuyen a las diferencias individuales.
La personalidad se desarrolla a través de la interacción de factores psicológicos internos y externos según las principales teorías. Las teorías psicodinámicas como las de Freud y Jung enfatizan los procesos inconscientes y las etapas del desarrollo, mientras que las teorías de los rasgos se centran en dimensiones como la extroversión y la estabilidad emocional. El ambiente y las experiencias de la niñez también juegan un papel clave en moldear la personalidad según teóricos como Hor
Este documento presenta información sobre conceptos clave de ética y motivación. En 3 oraciones:
1) Define la motivación como el impulso para satisfacer una meta u objetivo, y discute teorías como las necesidades de Maslow y los factores de McClelland y Herzberg. 2) Explica conceptos éticos como la definición de ética, su relación con la moralidad, y ejemplos de cuando se aplica la ética. 3) Define valores como aquello que hace que una persona sea humana, y discute que los humanos valoran acciones, personas y objetos para
Este documento presenta resúmenes de las teorías de la personalidad de Nancy Cantor, Albert Bandura y la importancia de estudiar la personalidad. Nancy Cantor define la personalidad como el estudio científico del desarrollo individual y las competencias cognitivas para resolver problemas. Albert Bandura explica que el aprendizaje social ocurre a través de la imitación y la observación, influenciada por la atención, retención, reproducción y refuerzo. Finalmente, el documento concluye que el estudio de la personalidad es importante para comprender las características
Este documento trata sobre la autoestima y el liderazgo. Explica que la autoestima se forma a lo largo de la vida y depende de factores como la familia y la sociedad. Describe los tipos de autoestima alta y baja, y formas de mejorar la autoestima como aceptarse a uno mismo y desarrollar el sentido del humor. También define el liderazgo como una cualidad personal o como una función, y explica que aunque los líderes nacen con ciertas habilidades, también es posible desarrollar el lideraz
La presentación trata sobre la identidad y la personalidad. Explica que la personalidad está compuesta por el temperamento y el carácter. El temperamento incluye rasgos emocionales innatos mientras que el carácter se aprende. También define la identidad como el proceso por el cual una persona se reconoce a sí misma como un ser continuo a lo largo del tiempo. Finalmente, propone algunas actividades para que los estudiantes reflexionen sobre su propia personalidad e identidad.
Este documento presenta información sobre el desarrollo humano, la superación personal y los valores. Explica que el desarrollo humano implica cambios desde el nacimiento que permiten desarrollarse como persona. También resume varias teorías sobre la psicología del desarrollo como la teoría psicoanalítica, del aprendizaje, cognitiva y evolutiva. Define la superación personal como un proceso de crecimiento en diferentes áreas y presenta aspectos como el físico, intelectual y espiritual. Finalmente, explica conceptos como valores
El documento presenta la teoría de la jerarquía de necesidades de Abraham Maslow. Maslow propuso que los seres humanos tienen cinco categorías de necesidades: fisiológicas, de seguridad, de afiliación, de estima y de autorrealización. Argumenta que las necesidades más básicas deben satisfacerse primero antes de que las personas persigan necesidades más elevadas. Concluye que pocos llegan al nivel más alto de autorrealización y que el progreso entre los niveles no siempre es rígido.
La autentica felicidad, martin seligmanConsultant RH
Trabajo de maestría realizado por el Lic. Héctor Olvera Sáinz, director de Consultant RH. Trabajamos con directivos y ejecutivos de alto impacto. Buscamos las mejores oportunidades en México y Estados Unidos.
Durante años, la sicología se centró en estudiar al hombre desde sus problemas y sus enfermedades. Daba suma importancia a lo que se podía observar como comportamientos “anormales”. Y claro, observando esto, los iniciadores de las principales corrientes encontraron “curas” o explicaciones al porqué de estos comportamientos.
Unos sostienen que el hombre tiene complejos de la infancia o fijación con sus primeras etapas en la vida, otros sostienen que el hombre se comporta conforme a lo que va aprendiendo de la sociedad y que todas las conductas son enseñables, programables y correctibles.
Así podemos leer un sinfín de libros de Freud, Skinner, o algunos pensadores filosóficos que explican los fenómenos sociales.
Todos coinciden en algo: La visión del hombre no es una visión positiva.
Por ejemplo: Nuestro amigo Marx pensaba que la acumulación del capital por unos cuantos era el mal que afligía a la sociedad, lo que esclavizaba al hombre por los poderosos y que las personas debían de vivir en una comunidad justa y equitativa para lograr la plenitud. Claro, la religión debía abolirse y el estado pasaría a ser esa Madre virginal colmada de virtudes como la: Justicia, igualdad y fraternidad. Es sistema colapsa pues el hombre busca la propiedad como forma de arraigarse. Busca lo inmaterial y trascendental para darle sentido a la vida.
Imagina por un instante que después de la vida no hay nada, que dejarás de existir y que a nadie le va a importar tu vida pasados un numero de años. Es más, TU NO SABES ESTO PORQUE YA NO EXISTES. EL DÍA DE TU MUERTE SE APAGA TODA LUZ. Para mí, este pensamiento es aterrador, ¡¡¡vivir para morir y dejar de existir!!! ¿Entonces, para que vivo?
Imagina un hombre sin Dios, ¿cuáles serían sus valores por los que va a regir la vida? La honestidad seguramente pues es un valor socialmente aceptado y extendido en todas las culturas. La amistad, ¿quién quiere estar solo? Pero si le agregamos los valores espirituales de alguna religión, hacer el bien ¿¿le dará la posibilidad de trascender?? No lo sé, intuyo que sí.
Indudablemente EL ESTUDIO DEL HOMBRE DESDE LA VIRTUD nos da una idea mucho mas clara que el estudio desde sus enfermedades.
En este ensayo trato de las fortalezas y virtudes que nos proponen los estudiosos de esta corriente: EL POSITIVISMO PISICOLOGICO. Inicio mencionando lo que todos sabemos de las virtudes cardinales:
A saber, son 4:
Justicia Fortaleza Prudencia Templanza
José Luis Jiménez Rodríguez
Junio 2024.
“La pedagogía es la metodología de la educación. Constituye una problemática de medios y fines, y en esa problemática estudia las situaciones educativas, las selecciona y luego organiza y asegura su explotación situacional”. Louis Not. 1993.
Este documento presenta una introducción a varias teorías del desarrollo humano. Explica que estas teorías intentan entender el desarrollo de la conducta y personalidad humanas desde diferentes enfoques como el psicodinámico y cognitivo. Además, señala que ninguna teoría puede explicar por sí sola todos los aspectos del desarrollo humano debido a su complejidad.
Este documento trata sobre la personalidad, los valores y la motivación. Explica que la personalidad se refiere a la organización dinámica de los sistemas psicofísicos de una persona y describe los cinco grandes rasgos de personalidad. También discute cómo los valores y la compatibilidad entre los valores de una persona y una organización afectan la motivación y el desempeño laboral. Por último, analiza diversos modelos y enfoques para la motivación en el trabajo como el diseño del puesto laboral y la participación de los empleados.
El documento presenta una presentación sobre las 20 semanas de la asignatura de Salud Mental sobre el tema "El hombre y su ambiente". Incluye conceptos clave de Freud como el ello, yo y superyo, y los instintos de vida y muerte. También resume temas como las etapas de desarrollo, los mecanismos de defensa, la personalidad y la relación mente-cuerpo. El objetivo es ayudar al estudiante a repasar de forma rápida para la evaluación.
El documento describe el estudio científico de las fortalezas humanas, incluyendo las virtudes principales como la sabiduría, el coraje y la humanidad. Explica el Proyecto VIA, el cual desarrolló una lista de fortalezas del carácter basadas en criterios como la ubicuidad y los valores morales. Además, discute cómo las fortalezas pueden ser fomentadas desde la infancia y la importancia de cultivar un equilibrio entre las diferentes fortalezas de cada persona.
El documento habla sobre las relaciones humanas, la motivación y la estructura de la personalidad. Explica la importancia de las relaciones humanas, los valores como la honestidad y la puntualidad para fomentar relaciones de calidad, y las teorías de Maslow sobre la jerarquía de necesidades y cómo las necesidades más básicas deben satisfacerse antes que las más elevadas. También describe los componentes de las actitudes y sus fuentes.
Este documento presenta una breve revisión teórica sobre la Psicología Positiva y el estudio de las virtudes y fortalezas en la infancia. Explica que la Psicología Positiva se enfoca en las fortalezas humanas en lugar de los déficits. También describe las seis virtudes principales (coraje, justicia, humanidad, templanza, sabiduría y trascendencia) y las 24 fortalezas de carácter asociadas. Finalmente, argumenta que desarrollar estas fortalezas en los niños tiene beneficios como mejorar el
Este documento presenta una sesión sobre la composición de las organizaciones, enfocándose en los individuos. Explica conceptos como percepción, toma de decisiones individuales, valores, actitudes y motivación. Define cada uno de estos conceptos y analiza teorías relacionadas como las jerarquías de necesidades de Maslow y las teorías X y Y de McGregor sobre la motivación.
Este documento resume un tema sobre psicología deportiva relacionado con el apoyo a la aptitud mental. Explica conceptos como apoyo, tipos de apoyo (social, emocional, instrumental, informativo y evaluativo), factores de apoyo, y dimensiones de apoyo. También define la actitud mental, sus elementos (cognitivo, emocional y conductual), factores que influyen en ella, y tipos como la actitud positiva. El objetivo es determinar cómo la psicología deportiva puede apoyar la actitud mental a través del desarrollo de estas
Este documento resume un tema sobre la psicología deportiva y el apoyo a la actitud mental. Describe los objetivos generales y específicos del tema, define los conceptos clave de apoyo y actitud mental, y clasifica los diferentes tipos, factores y dimensiones de apoyo y actitud mental. Además, analiza cómo el apoyo puede utilizarse para mejorar la actitud mental de un individuo y mejorar su rendimiento deportivo.
Las tres oraciones resumen lo siguiente:
1) El documento introduce el tema de la personalidad y explora si las diferencias individuales están determinadas por los genes o el ambiente.
2) Revisa teorías como el modelo bioecológico de Bronfenbrenner y Ceci y los modelos de diátesis-estrés y genes-ambiente recíprocos.
3) Examina cómo las dimensiones de la personalidad, los mecanismos cognitivos y las estructuras fisiológicas contribuyen a las diferencias individuales.
La personalidad se desarrolla a través de la interacción de factores psicológicos internos y externos según las principales teorías. Las teorías psicodinámicas como las de Freud y Jung enfatizan los procesos inconscientes y las etapas del desarrollo, mientras que las teorías de los rasgos se centran en dimensiones como la extroversión y la estabilidad emocional. El ambiente y las experiencias de la niñez también juegan un papel clave en moldear la personalidad según teóricos como Hor
Este documento presenta información sobre conceptos clave de ética y motivación. En 3 oraciones:
1) Define la motivación como el impulso para satisfacer una meta u objetivo, y discute teorías como las necesidades de Maslow y los factores de McClelland y Herzberg. 2) Explica conceptos éticos como la definición de ética, su relación con la moralidad, y ejemplos de cuando se aplica la ética. 3) Define valores como aquello que hace que una persona sea humana, y discute que los humanos valoran acciones, personas y objetos para
Este documento presenta resúmenes de las teorías de la personalidad de Nancy Cantor, Albert Bandura y la importancia de estudiar la personalidad. Nancy Cantor define la personalidad como el estudio científico del desarrollo individual y las competencias cognitivas para resolver problemas. Albert Bandura explica que el aprendizaje social ocurre a través de la imitación y la observación, influenciada por la atención, retención, reproducción y refuerzo. Finalmente, el documento concluye que el estudio de la personalidad es importante para comprender las características
Este documento trata sobre la autoestima y el liderazgo. Explica que la autoestima se forma a lo largo de la vida y depende de factores como la familia y la sociedad. Describe los tipos de autoestima alta y baja, y formas de mejorar la autoestima como aceptarse a uno mismo y desarrollar el sentido del humor. También define el liderazgo como una cualidad personal o como una función, y explica que aunque los líderes nacen con ciertas habilidades, también es posible desarrollar el lideraz
La presentación trata sobre la identidad y la personalidad. Explica que la personalidad está compuesta por el temperamento y el carácter. El temperamento incluye rasgos emocionales innatos mientras que el carácter se aprende. También define la identidad como el proceso por el cual una persona se reconoce a sí misma como un ser continuo a lo largo del tiempo. Finalmente, propone algunas actividades para que los estudiantes reflexionen sobre su propia personalidad e identidad.
Este documento presenta información sobre el desarrollo humano, la superación personal y los valores. Explica que el desarrollo humano implica cambios desde el nacimiento que permiten desarrollarse como persona. También resume varias teorías sobre la psicología del desarrollo como la teoría psicoanalítica, del aprendizaje, cognitiva y evolutiva. Define la superación personal como un proceso de crecimiento en diferentes áreas y presenta aspectos como el físico, intelectual y espiritual. Finalmente, explica conceptos como valores
El documento presenta la teoría de la jerarquía de necesidades de Abraham Maslow. Maslow propuso que los seres humanos tienen cinco categorías de necesidades: fisiológicas, de seguridad, de afiliación, de estima y de autorrealización. Argumenta que las necesidades más básicas deben satisfacerse primero antes de que las personas persigan necesidades más elevadas. Concluye que pocos llegan al nivel más alto de autorrealización y que el progreso entre los niveles no siempre es rígido.
La autentica felicidad, martin seligmanConsultant RH
Trabajo de maestría realizado por el Lic. Héctor Olvera Sáinz, director de Consultant RH. Trabajamos con directivos y ejecutivos de alto impacto. Buscamos las mejores oportunidades en México y Estados Unidos.
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Unos sostienen que el hombre tiene complejos de la infancia o fijación con sus primeras etapas en la vida, otros sostienen que el hombre se comporta conforme a lo que va aprendiendo de la sociedad y que todas las conductas son enseñables, programables y correctibles.
Así podemos leer un sinfín de libros de Freud, Skinner, o algunos pensadores filosóficos que explican los fenómenos sociales.
Todos coinciden en algo: La visión del hombre no es una visión positiva.
Por ejemplo: Nuestro amigo Marx pensaba que la acumulación del capital por unos cuantos era el mal que afligía a la sociedad, lo que esclavizaba al hombre por los poderosos y que las personas debían de vivir en una comunidad justa y equitativa para lograr la plenitud. Claro, la religión debía abolirse y el estado pasaría a ser esa Madre virginal colmada de virtudes como la: Justicia, igualdad y fraternidad. Es sistema colapsa pues el hombre busca la propiedad como forma de arraigarse. Busca lo inmaterial y trascendental para darle sentido a la vida.
Imagina por un instante que después de la vida no hay nada, que dejarás de existir y que a nadie le va a importar tu vida pasados un numero de años. Es más, TU NO SABES ESTO PORQUE YA NO EXISTES. EL DÍA DE TU MUERTE SE APAGA TODA LUZ. Para mí, este pensamiento es aterrador, ¡¡¡vivir para morir y dejar de existir!!! ¿Entonces, para que vivo?
Imagina un hombre sin Dios, ¿cuáles serían sus valores por los que va a regir la vida? La honestidad seguramente pues es un valor socialmente aceptado y extendido en todas las culturas. La amistad, ¿quién quiere estar solo? Pero si le agregamos los valores espirituales de alguna religión, hacer el bien ¿¿le dará la posibilidad de trascender?? No lo sé, intuyo que sí.
Indudablemente EL ESTUDIO DEL HOMBRE DESDE LA VIRTUD nos da una idea mucho mas clara que el estudio desde sus enfermedades.
En este ensayo trato de las fortalezas y virtudes que nos proponen los estudiosos de esta corriente: EL POSITIVISMO PISICOLOGICO. Inicio mencionando lo que todos sabemos de las virtudes cardinales:
A saber, son 4:
Justicia Fortaleza Prudencia Templanza
José Luis Jiménez Rodríguez
Junio 2024.
“La pedagogía es la metodología de la educación. Constituye una problemática de medios y fines, y en esa problemática estudia las situaciones educativas, las selecciona y luego organiza y asegura su explotación situacional”. Louis Not. 1993.
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Criterios de corrección y soluciones al examen de Geografía de Selectividad (EvAU) Junio de 2024 en Castilla La Mancha.
Soluciones al examen.
Convocatoria Ordinaria.
Examen resuelto de Geografía
conocer el examen de geografía de julio 2024 en:
https://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/2024/06/soluciones-examen-de-selectividad.html
http://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/
2. PROPÓSITO:
Identificar mis fortalezas de carácter y reconocer los fundamentos
teóricos que sustentan la importancia del desarrollo de las fortalezas
de carácter para incrementar mi bienestar.
3. Tal David Ben-Shahar, nacido en 1970,
es un profesor y escritor
estadounidense e israelí especializado
en las áreas de la psicología positiva y
liderazgo
4. Es muy fácil caer en la trampa de la salud, el bienestar y la felicidad. Dicha trampa consiste en pensar que,
cuando se aborda una dimensión de la vida, todo lo demás se arregla.
5. Chris Peterson y Martin Seligman lideraron a un
equipo de 55 científicos reconocidos en este
proyecto de varios años, que requirió una revisión
histórica extensa y un análisis de las mejores líneas
de pensamiento en los últimos +2 500 años sobre
filosofía del carácter, ética de la virtud, educación
moral, psicología y teología.
Es importante entender que este lenguaje no es un conjunto azaroso de términos
positivos. Por el contrario, fue el resultado de tres años de proyecto y colaboración
entre científicos. Bajo el auspicio del VIA Institute on Character (ver Apéndice H), una
organización global sin fines de lucro
6. Antes del decenio del 2000 no existía una nomenclatura estándar
o un lenguaje común para entender, estudiar y discutir los
mejores aspectos de los seres humanos.
Es descriptiva, no pretende prescribir. Su énfasis está en clasificar
los ingredientes psicológicos de bondad en los seres humanos,
más que en decir cualquier cosa sobre lo que uno “debe” hacer.
Es holística en su marco conceptual. Su estructura sugiere
fortalezas cognitivas (sabiduría), emocionales (coraje), sociales y
comunitarias (humanidad y justicia), de protección (templanza) y
espirituales (trascendencia).
La clasificación es imperfecta. Se puede argumentar que ciertas
fortalezas sean incluidas o excluidas, y que algunas virtudes sean
omitidas. La investigación está en proceso y es posible que,
conforme surja ciencia convincente, se realicen cambios.
La única prueba en línea gratis y psicométricamente válida para
medir las 24 fortalezas de carácter. Disponible en
https://www.viacharacter.org • El usuario recibe resultados
inmediatos
7. Un hombre honesto que trabaja arduamente. Una
mujer con integridad que toma buenas decisiones
morales. Un hombre de negocios con mala
reputación. Hoy, cada una de estas personas sería
probablemente descrita como poseedora de un
buen o mal carácter. Tal concepción representa la
perspectiva tradicional y limitada del carácter,
popularizada por muchas décadas y con la
desafortunada consecuencia de que refleja una
percepción del carácter en un todo o nada.
Las fortalezas de carácter se expresan en grados –
tenemos grados de creatividad, honestidad, entusiasmo,
etc. Esto concuerda con el concepto de “rasgos
continuos”, pues cualquier fortaleza de carácter puede
aparecer a lo largo de un ancho continuo de “más o
menos” (Miller, 2013).
8. En su texto sobre la práctica de virtudes
Fowers (2005, p. 13) explica que “no
existe un algoritmo para la vida”; en otras
palabras, siempre habrá subjetividad,
factores individuales únicos y
especialmente matices dependientes del
contexto. El grado de expresión de las
fortalezas de carácter se basa en el
contexto en el que uno se encuentra.
“El carácter es plural” no es simplemente
amable o humilde, valiente u optimista, u
honesta; más bien, posee muchas fortalezas de
carácter que se expresan en combinaciones,
teniendo cada persona un perfil único de
fortalezas de carácter.
9. Una creencia tradicional comúnmente sostenida durante el
último siglo es que nuestro carácter –al igual que una marca
tallada inscrita en una piedra– es inmutable y no cambia. Una
nueva investigación en la psicología de la personalidad
muestra que la personalidad es más cambiable de lo que
originalmente se pensó (Blackie et al., 2014; Harris et al.,
2016; Hudson y Fraley, 2015; Roberts et al., 2017)
Estamos aprendiendo que las fortalezas de carácter pueden desarrollarse. Investigación en personalidad
ha encontrado que los rasgos de personalidad pueden cambiar por diversas razones, incluyendo cambios
normativos con base en nuestra genética y cambios predecibles en el rol social (p. ej. casarse, tener un
hijo), así como cambios no normativos. Los cambios no normativos incluyen cambios menos comunes en
nuestro rol social pero escogidos deliberadamente (p. ej. entrar al ejército) y eventos de vida atípicos (p.
ej. sufrir un trauma) (Borghans et al., 2008)
10. Los estudios sobre intervenciones están mostrando que nuestros rasgos son maleables y que cambios intencionales
pueden tener un impacto positivo (Hudson y Fraley, 2015; Roberts et al., 2017; Yeager et al., 2014).
El desarrollo del carácter no es un tema nuevo y tampoco lo es el
argumento de que las intervenciones intencionales o deliberadas
pueden emplearse para mejorar una fortaleza de carácter. Hace varios
siglos Aristóteles (4 A.C/ 2000) y Santo Tomás de Aquino (1264 a 1273/
1989) enfatizaron que la virtud puede adquirirse a través de la práctica.
La gente puede aprender a ser más curiosa, más agradecida, más justa o
a tener mejor pensamiento crítico. La clave es crear nuevos hábitos a
través de la práctica y el esfuerzo a lo largo del tiempo
11.
12. Qué son las fortalezas de carácter?
• Capacidades para pensar, sentir y comportarse (Park, 2004).
• Conjunto de rasgos positivos que se reflejan en el pensamiento, las emociones y la conducta
(Park, Peterson, 2010).
• Elementos básicos de una vida próspera; (Seligman, 2011).
13.
14. Ejercicio 1.-Mi mejor versión
INSTRUCCIONES:
1.-Elige 5 fortalezas particulares que consideras que tienes.
2.-Redacta sobre una ocasión de tu vida en la que identifiques que
hayas puesto en practica la fortaleza de carácter (por fortaleza)
Materiales: Hoja blanca, lápiz o lapicero.
15. Una vía hacia el entendimiento de las fortalezas de carácter es comprender lo que no son.
• Talentos: Lo que hacemos naturalmente bien, el estudio de la pericia ha encontrado que
desarrollar un talento requiere miles de horas de práctica, de hecho 10,000 horas deliberada en al
menos 10 años (Ericsson y Ward, 2007). Un pianista o el campeón mundial de ajedrez requiere de
las fortalezas de carácter de perseverancia y autorregulación para lograr sus propósitos.
• Habilidades: Lo que entrenamos para lograr. A como desarrollamos una competencia, como el
aprendizaje práctico de tareas y oficios, pueden estar impulsados por fortalezas de carácter como
amor al aprendizaje.
16. • Interés: Nuestras pasiones, la investigación esta demostrando un vínculo importante entre
nuestras fortalezas particulares e intereses. Por ejemplo a mi me gusta hacer ejercicio y en ello
puedo expresar mi perseverancia y entusiasmo.
• Valores. Lo que atesoramos internamente. Los valores viven en nuestra mente y por lo tanto
existen en nuestros pensamientos y emociones, los valores no nos hablan acerca de nuestras
acciones o conductas.
17. Subgrupos de fortalezas de carácter.
• Fortalezas particulares: Fortalezas que se encuentran en el centro de quién es la persona y que mejor
capturan su singularidad y esencia.
• Fortalezas de felicidad: Fortalezas con mayor correlación con la felicidad; entusiasmo, esperanza,
amor, gratitud y curiosidad.
• Fortalezas bajas: Son las fortalezas que están en los lugares inferiores del individuo, son las menos
desarrolladas.
• Fortalezas fásicas: Son las que nos permiten ponernos al nivel de la situación.
• Fortalezas perdidas: Se han apartado de la conciencia y el uso del individuo. Pudo haber sido
suprimida por alguna autoridad.
Tipos de fortalezas de carácter:
18. ¿POR QUÉ SON IMPORTANTES LAS FORTALEZAS PARTICULARES?
Un estudio mostró que
aquellas personas que
usan sus fortalezas con
frecuencia tienen 18
veces más probabilidad
de estar prosperando que
aquellos que no usan sus
fortalezas (Hone et al.,
2015).
En una muestra
representativa de
trabajadores en Nueva
Zelanda, se halló que
aquellos con un alto nivel
de conciencia sobre sus
fortalezas tenían nueve
veces mayor probabilidad
de estar floreciendo que
aquellos sin conciencia
(Hone et al., 2015).
En estudios con parejas,
aquellas que reportan
que su pareja reconoce y
aprecia sus fortalezas
particulares exhiben
mayor satisfacción en
torno a su relación;
tienen mayor
compromiso con la
relación y reportan que
sus necesidades básicas
están siendo satisfechas
(Kashdan et al., 2017).
El uso de fortalezas
particulares está
vinculado con la conexión
y compromiso con el
trabajo, productividad,
satisfacción laboral y al
trabajo como una
vocación (p. ej. Harzer y
Ruch 2015, 2016; Lavy y
LittmanOvadia, 2016;
Littman-Ovadia &
Davidovitch, 2010).
19. INVESTIGACIÓN SOBRE FORTALEZAS PARTICULARES
En 2005, Seligman et al. condujeron un estudio doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo –lo que se
considera el estándar de oro en términos de buena investigación− que, actualmente es una de las intervenciones
más citadas en psicología positiva. El estudio se realizó con 577 adultos que fueron asignados al azar a uno de los
cinco grupos de intervención o a un grupo placebo.
El grupo de “tres cosas buenas”
(también llamado “contar
bendiciones” o “practicar la
gratitud”) y el grupo de “usar
fortalezas particulares de una
nueva manera”. Estos dos
grupos experimentaron un
incremento significativo en
felicidad y decremento en
depresión, con efectos que
perduraron hasta seis meses.
20. Ejercicio 2.-Las fortalezas de mi ser querido
INSTRUCCIONES:
1.-Piensa en un ser querido y reflexione cuales podrían ser sus 5
fortalezas particulares
2.- Registre las5 fortalezas particulares que consideras que tiene esa
persona.
3.-Redacta sobre una ocasión de su vida en la que identifiques que
haya puesto en practica la fortaleza de carácter (por fortaleza).
Materiales: Hoja blanca, lápiz o lapicero.
22. 1.-Desconocimiento
general de las
fortalezas. Falta de
autoconciencia y
desconexión de uno
mismo.
2.- Desconectarse del
significado.
Confundir el
concepto con talentos
o intereses.
3.- Ver las fortalezas
como algo ordinario
en lugar de
extraordinario.
4.-Uso excesivo de las
fortalezas. Una
persona puede
expresar tanta
curiosidad que se
vuelven entrometidos
o tanto liderazgo que
parecen controlar.
Tipos de ceguera a las
fortalezas
Niemiec (2014) postula cuatro
categorías de ceguera a las
fortalezas, las cuales se presentan en
orden acorde al grado de falta de
conciencia, empezando por lo que
probablemente representa una
menor conciencia.
30. 1.-De las cinco fortalezas primordiales que registraste en el ejercicio 1 deberás pensar en alguna acción que vayas a realizar para
poner en práctica tu fortaleza de carácter a partir del día de mañana en tu vida diaria, registra esas acciones en las siguientes líneas.
1.-Fortaleza de carácter:_________________________________________
Acción:____________________________________________________________________________________________________________
__________________________
2.- Fortaleza de carácter:_________________________________________
Acción:____________________________________________________________________________________________________________
__________________________
3.- Fortaleza de carácter:_________________________________________
Acción:____________________________________________________________________________________________________________
__________________________
4.- Fortaleza de carácter:_________________________________________
Acción:____________________________________________________________________________________________________________
__________________________
5.- Fortaleza de carácter:_________________________________________
Acción:____________________________________________________________________________________________________________
__________________________
Ejercicio 3.-Mi diario de las fortalezas
31. 2.-Durante los próximos días de formación en fortalezas de carácter lleva un registro
y observa cómo aplicas esas habilidades y capacidades que ya tienes, cómo te hacen
sentir mejor, tanto a ti, como a los que te rodean.
3.-Imprime y/o escribe en este archivo cada uno de los 5 días la fortaleza que
ocupaste. Al anochecer dedica 5 minutos para anotar tus fortalezas y como las
usaste.
32.
33. • Las fortalezas particulares son un concepto de tal importancia en la ciencia del carácter y en la psicología positiva que
se dedica un capítulo completo para analizarlas desde una perspectiva de investigación y práctica.
• Las fortalezas particulares son aquellas fortalezas más nucleares y esenciales para el individuo, usualmente aparecen
en la parte superior el perfil de fortalezas de carácter del individuo.
• La intervención “use una fortaleza particular de una manera novedosa cada día” ha obtenido buena evidencia para el
incremento de la felicidad y el decremento de la depresión.
• La utilización de fortalezas particulares se ha aplicado ampliamente en diversas poblaciones (p. ej. niños, adultos
mayores, personas con traumatismo craneoencefálico) y en distintos contextos (incluyendo contextos psiquiátricos,
militar, educación y negocios).
• Existen diversos estudios que exploran por qué el uso de fortalezas particulares se vincula con el bienestar, así como
su contribución al progreso de las metas, las emociones positivas y la satisfacción de las necesidades psicológicas
básicas.
• La ceguera frente a las fortalezas es un fenómeno humano generalizado con muchas formas, pero puede mejorarse
con el uso de mindfulness y el uso potenciado de fortalezas de carácter.
• La aplicación fortalezas particulares puede usarse a través de diversas actividades, como las conductas simples, el
anclaje, el mapeo de contexto y el mapeo holístico.
Resumen del módulo. La ciencia de las fortalezas de carácter.