El documento presenta un árbol de problemas que pueden causar ansiedad en adolescentes de un club de fútbol, como violencia familiar, consumo de drogas y bajo rendimiento académico. También incluye un árbol de soluciones como desarrollar habilidades sociales y emocionales, usar técnicas de relajación, y mantener una actitud positiva.

1. Árbol de problemas
y soluciones
DOCENTE: FELIX ORLANDO APARCANA ISLA
GRUPO 01

2. Acevedo Mariñas, Annie
Bazan Zelaya, Heidy Yanela
Barja Gaspar, Harumi Celeste
Donayre Aroni, Jaqueline Andrea
Rojas Calderón, Yeraldine Areli
Rodriguez Rivera, Betty Briggith
Villegas Jimenez, Dahana Melanie
INTEGRANTES:

3. CONDUCTAS DISRUPTIVAS EN
SU CENTRO EDUCATIVO
DEPENDENCIA A
LAS DROGAS
AUTOESTIMA
BAJA
DIFICULTAD PARA
CONCENTRARSE
ALTERACIONES
EMOCIONALES
COMPORTAMIENTO
VIOLENTO O AGRESIVO
COMPORTAMIENTOS
AUTODESTRUCTIVOS COMO
LA PRÁCTICA DEL CUTTING
INSEGURIDAD SOBRE SU
PENSAMIENTO, GUSTOS O
FISICO
FALTA DE PENSAMIENTOS,
OPINIONES PROPIAS Y
SENTIMIENTOS DE INFERIORIDAD
PROBLEMAS EN LA VIDA
COTIDIANA
INSOMNIO
ENFERMEDADES FÍSICAS Y
PSÍQUICAS
DEFICIENCIA EN LAS
HABILIDADES SOCIALES
AUMENTO DE LA ANSIEDAD EN ADOLESCENTES DEL CLUB
DE FUTBOL DEL DISTRITO DE ATE - 2023
VIOLENCIA
FAMILIAR
CONSUMO DE SUSTANCIAS
PSICOACTIVAS
PRESIÓN
SOCIAL
BAJO RENDIMIENTO
ACADEMICO
FALTA DE COMUNICACIÓN
ASERTIVA
ESTILOS DE CRIANZA
PROBLEMAS SOCIALES
FALTA DE RESOLUCIÓN DE
CONFLICTOS
INFLUENCIAS NEGATIVAS
EXPUESTOS A UN ENTORNO
NEGATIVO
PADRES AUSENTES
DESINTEGRACIÓN
FAMILIAR

4. DESARROLLAR HABILIDADES
SOCIALES Y EMOCIONALES
MANTENER UNA
ACTITUD POSITIVA
SOLUCIONES DE LA ANSIEDAD EN ADOLESCENTES DEL
CLUB DE FUTBOL DEL DISTRITO DE ATE - 2023
TIEMPO DE CALIDAD
EN FAMILIA
TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
(RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA,
MÚSICOTERAPIA, AROMATERAPIA)
REFORZAR VALORES Y
CRITERIOS PROPIOS
(DEPORTE EN FAMILIA, PASEOS,
MANUALIDADES, PÍCNIC, ETC)
ACTIVIDADES RECREATIVAS
DINÁMICAS DE INTEGRACIÓN
(JUEGOS DE ROL, ESCUCHA ACTIVA,
JUEGOS DE MESA, ETC)
USAR TÉCNICAS
ASERTIVAS
ESTRATEGIAS O PAUTAS PARA LA
RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
SER SELECTIVO CON LAS
AMISTADES
APRENDER A PONER
LIMITES
MANTENER UN BUEN HÁBITO DE
ESTUDIO (PLANIFICACIÓN DE
HORARIOS, MÉTODOS)
INVOLUCRAR A LOS PADRES EN
ACTIVIDADES ESCOLARES
PRACTICAR LA SOLIDARIDAD Y
AYUDA MUTUA ENTRE LOS
MIEMBROS
DESARROLLAR HABILIDADES
PARA TOLERAR EMOCIONES
INTENSAS
INFORMAR SOBRE LAS
CONSECUENCIAS DEL
CONSUMO DE DROGAS
APRECIAR LOS LOGROS
Y RECONOCER LAS
FORTALEZAS
DORMIR LO
SUFICIENTE Y EVITAR
DISTRACTORES
EXPRESA TUS
PREOCUPACIONES
PENSAR DE FORMA
PRODUCTIVA Y ASERTIVA
MANTENER LA CALMA Y
RESPONDER CON
ASERTIVIDAD
CREAR UN AMBIENTE
PROPICIO PARA DORMIR
IDENTIFICAR Y
RECONOCER LAS
EMOCIONES
MANTENER HÁBITOS
SALUDABLES
EXPONERSE GRADUALMENTE
A SITUACIONES SOCIALES
PARA GANAR CONFIANZA