Los romanos tenían tres comidas principales en un día: el Ientáculum o desayuno alrededor de las 7 am, el Prandium o almuerzo entre las 11 am y 1 pm, y la Cena o cena entre las 4 pm y 5 pm. El Ientáculum consistía generalmente en pan con ajo, queso o sal. El Prandium incluía pan, carne fría, verduras y fruta acompañadas de vino. La Cena comenzaba con verduras como entradas, luego carne o pescado según la estación, y fruta

1. Por: Natalia Blanco

2. Las comidas en Roma
Los romanos tenían tres comidas por día:
El Ientáculum: Desayuno ( 7:00 )
El Prandium: Almuerzo ( 11:00 – 13: 00 )
Cena (16:00 – 17:00 )

3. • El Ientáculum consistía
en un trozo de pan
untado o con ajo o con
sal, también podía ir sin
untar, pero siempre
tambíen con un pedazo
de queso.

4. • El prandium consistía en una
dieta a base de pan, carne
fría,verduras, y fruta. Todo
esto acompañado de vino.

5. • La cena consistía en tomar verduras
como entrantes, de segundo plato
carne, o pescado, que podía ser carne roja
o blanca que iba acompañada de
especias, el pescado en cambio se tomaba
según la época. El postre solía ser la fruta
de la temporada. Al final tomaban vino.