1. PLANIFICACION CLASE A CLASE
Curso: 6to Básico
Unidad N°1: Practicar deportes individuales y colectivos
que apliquen reglas y Estrategias específicas del juego
Objetivos fundamentales: Conocer la técnica y la
metodología de aprendizaje de los volteos en gimnasia
Contenidos mínimos obligatorios: ejecutar las técnicas y
Metodologías de los volteos
Objetivos transversales: Valorar en su propio cuerpo y el
de sus compañeros la realización correcta de las volteretas
Objetivos verticales: internalizar los diferentes niveles
de dificultad en la enseñanza metodológica de los volteos
Indicadores: los alumnos identifican deportes individuales
Conocen acerca metodologías de deportes individuales
Sesión Nº: 1.
Objetivo de la
clase
Actividades
Realizar la
Voltereta.
Inicio de la clase: Se orienta a los
alumnos del contenido a tratar en este
semestre, el nombre de la unidad y los
objetivos que se deben adquirir al final
del proceso.
Calentamiento: se realiza un
calentamiento que consiste, en que todo
el grupo curso realiza un trote a media
intensidad por un espacio limitado de la
cancha de basquetbol, en el cual dan dos
vuelta; a partir de la segunda vuelta
los alumnos obedecen las indicaciones
del profesor, por ejemplo: les indica
que avancen con rodillas al pecho, luego
saltando, haciendo cambio de velocidad,
en forma lateral, etc. Luego los alumnos
pasan por una hilera de colchonetas en
punta de pies, se devuelven y lo hacen
de espalda.
Tiempo: 20 Min.

2. Contenidos:
Voltereta
Adelante.
Parte principal:
Actividad N°1: A los jóvenes se les
realiza una pregunta y es si saben dar
la voltereta hacia adelante por
consiguiente se le enseña la técnica de
la voltereta; primero es poner las
palmas en la colchoneta y separarlas a
la altura de los hombros, luego bajar el
coxis, para pasar al impulso con los
pies y apoyar el mentón al pecho para
así lograr la voltereta
Así el profesor puede intervenir si lo
ejecutan mal, ayudándolo de la cabeza, a
esconder la cabeza en el impulso.
Tiempo: 25 min.
Cierre
Materiales:
Colchonetas
Evaluación: Evaluación formativa en
base a la ejecución de una serie de
volteos
Vuelta a la calma: Se realiza un
estiramiento muscular general del
cuerpo, y luego se forma un círculo
dando una pequeña retroalimentación de
lo hecho en clases y dando a conocer las
opiniones de los alumnos respecto a las
actividades realizadas en clases.
Tiempo: 15 min