2. CONCEPTO E HISTORIA
• La Gimnasia: Es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios
físicos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad.
• Se considera que la gimnasia se origino en el antiguo Egipto, donde se
realizaban las acrobacias circenses.
• En la antigua Grecia se realizaban 3 disciplinas: mantenimiento físico,
entrenamiento militar y adiestramiento de atletas. Los cuales se realizaban al
desnudo.
• Se cree que los griegos practicaron varios movimientos y acrobacias en algunos
dispositivos para lograr la perfección física. Para tener cuerpo y mente sana.
3. Friedrich Ludwig Christoph Jahn
La gimnasia moderna tiene su origen pedagógico en 1811, cuando Jahn,
profesor del Instituto Alemán de Berlín, creó un primer espacio para la
práctica de gimnasia artística al aire libre. Gran parte de los actuales
aparatos derivan de sus diseños.
Jahn, fue uno de los responsables de transformar la gimnasia artística en
una modalidad deportiva. Fundó clubes de gimnasia para jóvenes e
interesados en el deporte y también creó varios equipos que aún se
utilizan en la actualidad.
Por esta razón, algunos lo llaman el «padre de la gimnasia». Dado que la
práctica se consideró peligrosa, Jahn fue arrestado y se prohibió la
gimnasia.
Afortunadamente, los aficionados a este deporte no permitieron su
extinción. Así, algunos alemanes llevaron el deporte a otras partes de
Europa y del mundo.
4. Reglamentos y Vestimenta
Por lo general, las competiciones de gimnasia artística se
centran en la perfección de los movimientos y en secuencias
determinada de los mismos, los gimnastas realizan una serie
de movimientos que se producen tanto en el aparato como en
el suelo.
Vestimenta: Los hombres llevan pantalón corto para los
ejercicios de suelo y de potro y para los de aparatos, un
pantalón sujeto debajo del pie, tipo (Sokol) y unos
calcetines.
5. Puntuación y Penalizaciones
Puntuación: En la competición individual y por equipos se suman las puntuaciones
logradas en cada aparato para determinar el resultado total. En la prueba individual
los hombres pueden llegar hasta los 60 puntos y las mujeres hasta 40. Por equipos
cuentan las cuatro mejores notas por lo que el máximo es de 240 y 160
respectivamente.
Penalizaciones:
• Los pasos no rítmicos dentro del tapiz
• Utilizar las manos en algunas cosas en las que no estan permitidas
• La salida del tapiz, ya sea de la gimnasta o del aparato
• Un atuendo no reglamentario de la gimnasia
• La comunicación con el entrenador/a o con los compañeros durante la ejecución
del ejercicio
6. Los jueces
Los jueces otorgan notas relacionadas con la ejecución de
cada movimiento según el grado de dificultad. Si los
gimnastas cometen errores, se le quitan algunos puntos.
Rondas y finales
En la final individual compiten los 36 mejores
gimnastas con un máximo de tres por nación. En la
final de equipos actúan seis, y aunque cada equipo
está formado por seis gimnastas sólo intervienen
cinco en cada aparato. A las finales de cada aparato
llegan los ocho mejores.