El documento habla sobre la gimnasia. Explica que la gimnasia se originó en el antiguo Egipto y se desarrolló en Europa Central en el siglo XVIII. Detalla las diferentes disciplinas de la gimnasia como la gimnasia artística, rítmica, aeróbica y acrobática. También discute los beneficios de la gimnasia como mejorar la flexibilidad, resistencia y prevenir enfermedades. Finalmente, concluye que la gimnasia requiere buena actividad física y disciplina para log

1. La Gimnasia
Integrantes:4”A”
-Anderson Terrones
-Miluska Alvarez
-Luz Henriquez
-Melvin Almerco
-Arellys Barba

2. índice
1-Propósito
2-Historia
3-Disciplina
4-Beneficios
5-Conclusiones
6-Bibliografía

3. propósito
Lograr reconocer, definir y
explicar sobre la gimnasia a lo
largo de su creación y sus ramas.
Argumentar sobre porqué es
buena la gimnasia en una
persona que la práctica

4. historia
Se considera que la gimnasia se originó en el
antiguo Egipto, cuando se realizaban las
acrobacias circenses. Nace en Europa Central a
mediados del siglo XVIII con el nombre de
gimnasia moderna.
En 1888, la gimnasia fue arraigando en algunas
escuelas y se fundó la Asociación Amateur de
Gimnasia. En 1896 se incluyó esta disciplina en los
Juegos Olímpicos para participantes del sexo
masculino. En 1903 se realizan por primera vez los
Campeonatos del mundo para varones y en 1928
recién participaron las mujeres y en
campeonatos mundiales en 1934 para estas.

5. Disciplinas
Gimnasia general : es una disciplina en la cual la gente de todas las
edades participa en un serie de ejercicios junto a un uniforme y
accesorios para caracterizar un tema
Gimnasia artística: es un deporte de apreciación precisamente por
que se requiere de la apreciación de los jueces para calificar la
presentación de cada gimnasta
Gimnasia rítmica:es una disciplina que combina elementos de ballet,
gimnasia y danza, así como el uso de diversos aparatos como la
cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta
Gimnasia aeróbica: en la que se ejecuta una rutina de 90 segundos
con movimientos de alta intensidad. Esta rutina debe demostrar
movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución
en los elementos de dificultad.
Gimnasia acrobática:Se realizan manifestaciones gimnásticas
colectivas dónde el cuerpo actúa como aparato motor.
GIMNASIA RÍTMICA

6. beneficios
➔ Practicar la gimnasia favorece la flexibilidad
y coordinación.
➔ Mejora la resistencia y condición física
➔ Previene o reduce el riesgo de padecer
enfermedades, como las cardiovasculares
➔ Disminuye la sensación de cansancio y genera
sensación de mayor nivel de energía.

7. conclusiones
Con respecto a esto de la Gimnasia lo
que concluimos es que es un deporte
donde se requiere una buena actividad
física y disciplina para lograr los
movimientos dados.

8. Bibliografía
https://www.google.com/search?q=historia+de+la+gimnasia&s
ource=lmns&bih=657&biw=1366&hl=es-
419&ved=2ahUKEwiLq6i9x5XpAhV6RzABHQo3BZsQ_AUoAHoE
CAEQAA
https://haytipos.com/gimnasia/
https://concepto.de/gimnasia/
http://aficionadosalejercicio.blogspot.com/
https://www.significados.com/gimnasia/
http://gimartisticauniquindio.blogspot.com/2015/05/la-
gimnasia-en-el-medio-escolar-se.html

9. GRACIAS