La natación se practicaba en la antigua Grecia y Roma como parte del entrenamiento militar. Los japoneses fueron los primeros en organizar competiciones anuales de natación. En el siglo XIX se crearon las primeras organizaciones de natación en Londres y se desarrollaron y perfeccionaron los diferentes estilos de nado. En 1896 se incluyó la natación en los primeros Juegos Olímpicos modernos en Atenas.
Este artículo trata sobre Natación. Para la natación como deporte, véase Natación (deporte).
La natación como deporte es uno de los usos más populares.
La natación es el movimiento y el desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento o apoyo para avanzar. Generalmente la natación se hace para recreación, deporte, ejercicio o supervivencia. Los seres humanos pueden contener la respiración bajo el agua y realizar natación locomotora rudimentaria; esto se puede hacer semanas después del nacimiento como una respuesta evolutiva.1
La natación es consistentemente una de las principales actividades recreativas públicas,2345 y en algunos países las lecciones de natación son una parte obligatoria del currículo educativo.6 Como un deporte formal, la natación tiene competencias locales, nacionales e internacionales. Los Juegos Olímpicos son los más importantes, donde la natación es una disciplina acompañada de un comportamiento adecuado.
Este artículo trata sobre Natación. Para la natación como deporte, véase Natación (deporte).
La natación como deporte es uno de los usos más populares.
La natación es el movimiento y el desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento o apoyo para avanzar. Generalmente la natación se hace para recreación, deporte, ejercicio o supervivencia. Los seres humanos pueden contener la respiración bajo el agua y realizar natación locomotora rudimentaria; esto se puede hacer semanas después del nacimiento como una respuesta evolutiva.1
La natación es consistentemente una de las principales actividades recreativas públicas,2345 y en algunos países las lecciones de natación son una parte obligatoria del currículo educativo.6 Como un deporte formal, la natación tiene competencias locales, nacionales e internacionales. Los Juegos Olímpicos son los más importantes, donde la natación es una disciplina acompañada de un comportamiento adecuado.
3. En Grecia y Roma antiguas se nadaba
como parte del entrenamiento militar.
2500 a.c.
4. Los japoneses fueron los primeros en organizar
pruebas anuales de natación en sentido
competitivo.
5. En 1837 se creo la primera organización “National
Swimming Society” en Londres
6. En 1873 John Trudgen aprendió el estilo en un
viaje a Sudamérica pero lo combino con el
pataleo de tijera, y a esto lo llamoTrudgen.
Este estilo a sido utilizado desde la antigüedad
pero la primera vez que se observo fue en
Londres 1844 donde los nativos americanos les
ganaron a los británicos usando este estilo
7. En 1869 se creó la Metropolitan Swimming Clubs Association,
que después en 1880 se convirtió en la Amateur Swimming
Association (ASA)
12. En 1934 Ambruster refinó la técnica para llevar los brazos arriba
del agua. Esta técnica de mariposa trajo grandes mejoras
En 1938 casi todos los nadadores de braza utilizaron este estilo
de mariposa
13. En 1950 el profesor Richard Cavill mejoro la técnica del
Trudgen agregando a esta el estilo de patada de batido, y le
cambio el nombre a crawl o crol.
15. Las dimensiones de la piscina olímpica: 21 metros de ancho por 50 m.
de largo con una profundidad de 1'80 m. Se divide en ocho carriles de
2'5 m. dejando a cada uno de los lados 0,5 mts. para evitar las
molestias producidas por el oleaje de los nadadores. La temperatura
del agua no puede ser inferior a 24º.
17. Estilo crawl
Se trata del estilo con una velocidad media de nado más rápido
debido a la acción alternativa y constante de piernas y brazos,
lo que produce una continuidad en la propulsión.
19. Estilo dorso
EN 1794 BERNARDI, DESCRIBIÓ DE MANERA INADECUADA LO QUE
APARENTEMENTE ERA UNA FORMA ELEMENTAL DE BRAZADA DE
DORSO.
El crol de espalda es el tercer estilo más rápido, después de el crol y
la mariposa.
21. Estilo pecho
Es el más antiguo de los estilos de natación, junto con el estilo crol, es
uno de los estilos más populares debido a su comodidad de
desplazamiento. Se trata del estilo más lento de los cuatro, debido a
que en la fase de recobro de las piernas, al preparar la patada, se
produce una importante desaceleración del cuerpo, lo que reduce
considerablemente la velocidad media por ciclo con respecto a los
otros estilos.
23. Estilo mariposa
La mariposa es el segundo estilo más rápido después del crol. Es
quizás el más difícil de los estilos de natación, porque requiere
unos niveles de fuerza, coordinación y condición física muy
elevados, por ello no es el estilo más adecuado para personas que
quieren iniciarse el la práctica de la natación.