La hipertensión arterial ocurre cuando la presión en las arterias es de 140/90 mmHg o más. Puede ser causada por factores como la dieta, el estrés, la obesidad, el consumo de alcohol y tabaco. La presión arterial alta usualmente no presenta síntomas, por lo que es importante la detección temprana a través de exámenes médicos regulares. El tratamiento involucra cambios en el estilo de vida como una dieta saludable y ejercicio, y posiblemente medicamentos. Controlar la presión arterial reduce el riesgo de

1. HtA
HIPERTENSIÓN

2. Tensión arterial
 La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida
contra las paredes de las arterias a medida que el
corazón bombea sangre a través del cuerpo.
 Las lecturas se dan como dos números. Por ejemplo, 120
sobre 80 (escrito como 120/80 mmHg).
 El número superior se denomina presión arterial
sistólica y el número inferior, presión arterial diastólica.
 Una presión arterial normal: 120/80 mmHg
 Una presión arterial alta (hipertensión): 140/90 mmHg
 Si están entre 120/80 y 140/90 o más, pero por debajo de
140/90: prehipertensión.

3. Causas de la HtA
 Cuánta cantidad de agua y sal tiene uno en el organismo
 El estado de los riñones, el sistema nervioso o los vasos
sanguíneos
 Los niveles de diferentes hormonas en el cuerpo
 A medida que envejecemos nuestros vasos sanguíneos se
vuelven más rígidas lo que aumenta la tensión

4. Riesgo de sufrir HtA
 Es afroamericano.
 Es obeso.
 Con frecuencia está estresado o ansioso.
 Toma demasiado alcohol (más de un trago al día para las
mujeres y más de dos para los hombres).
 Consume demasiada sal en la dieta
 Tiene un antecedente familiar de hipertensión arterial.
 Tiene diabetes.
 Fuma.

5. Causas médicas
 La mayoría de las veces no se identifica ninguna causa de presión
arterial alta, lo cual se denomina hipertensión esencial.
 La hipertensión causada por otra afección médica o medicamento se
denomina hipertensión secundaria y puede deberse a:
 Enfermedad renal crónica
 Hiperparotidismo
 Trastornos de las glándulas suprarrenales
 Embarazo
 Medicamentos como las píldoras anticonceptivas, y algunos
medicamentos para el resfriado y para la migraña
 Estrechamiento de la arteria que suministra sangre al riñón

6. Síntomas
 La mayor parte del tiempo, no hay síntomas. En la
mayoría de las personas, la hipertensión arterial se
detecta cuando van al médico o se la hacen medir en
otra parte.
 Al no haber síntomas las personas pueden desarrollar
cardiopatía y problemas renales sin saber que tienen
hipertensión arterial

7. Tratamiento
Prehipertensión: el médico le recomendará cambios en el estilo de vida
para bajar la presión arterial a un rango normal. Rara vez se utilizan
medicamentos para la prehipertensión.
 Consumir una alimentación cardiosaludable, que incluya potasio y
fibra, y tomar bastante agua
 Hacer ejercicio regularmente.
 Si usted fuma, dejar de hacerlo
 Reducir la cantidad de alcohol que toma
 Reducir la cantidad de sodio (sal) que consume
 Reducir el estrés.
 Mantener un peso corporal saludable

8. Pronóstico
 la presión arterial alta se puede controlar con
medicamentos y cambios en el estilo de vida.
Si no se controla puede aparecer:
 Sangrado de la aorta
 Ataque al corazón e insuficiencia cardíaca
 Riego sanguíneo deficiente a las piernas
 Problemas con la visión
 Accidente cerebrovascular

9. Prevención
 Para prevenir la HtA se debe cambiar el estilo de vida
para que se presente más tarde o no se presente la
enfermedad.
 Es importante hacerse revisar la presión durante los
chequeos anuales, especialmente si alguien en la
familia tiene o ha tenido hipertensión.

10. BIBLIOGRAFIA
 http://www.nlm.nih.gov
 es.wikipedia.org/wiki/Hipertensión_arterial