El hockey pista es un deporte colectivo que enfrenta a dos equipos de siete jugadores. Cada partido consta de dos tiempos de 20 minutos con un descanso de 10 minutos. El objetivo es marcar goles introduciendo la bola en la portería contraria usando sticks.

1. Realizado por:
José Salvador Fraile Infantes

3. El Hockey Pista es un deporte colectivo
y directo.
Su complemento principal es el stick y
su móvil es la bola.
Este deporte enfrenta a dos equipos de siete jugadores con dos
porterías.
Cada partido tiene dos tiempos de 20 minutos cada uno y un
descanso de 10 minutos.

4. Se originó en el siglo XX por la imposibilidad de practicar
el hockey sobre hierba durante los meses de otoño. Se
jugaba sobre madera, cemento u hormigón, y con porterías
de medidas diferentes. Una de las competiciones más
importantes del hockey sala es la Copa de
Europa, celebrada por primera vez por equipos masculinos
en 1857.

5. Lo que se puede hacer:
• Moverse libremente por el terreno
de juego.
• Correr por fuera del terreno.
• Conducir rodando la pelota con el
stick.
• Lanzar desde dentro del área de
portería y elevarla.
• Golpear la pelota sin movimientos violentos o exagerados.
• Presionar y acosar a un contrario para recuperar la pelota pero sin
contacto físico.

6. Lo que no se puede hacer:
• No se deben realizar movimientos
violentos con el stick.
• No se debe tocar la pelota con
ninguna parte del cuerpo.
• No se puede soltar, tirar o lanzar
el stick.
• La pelota debe ir rasa.
• No se puede impedir ni obstruir el
avance de un jugador con los brazos,
piernas o el tronco.

7. Las porterías:
• Las más comunes son las que se utilizan para balonmano.
Los jugadores:
• Su número depende de la modalidad variando de 5, 7 o
más, cada equipo.
• Se permiten hacer los cambios que sean necesarios.
La bola:
• Es pequeña, con el peso suficiente para que ruede
adecuadamente y se pueda golpear con el stick.
El stick:
• Tiene una parte superior, llamada mango, y
otra inferior, llamada pala.

8. Puntuaciones:
• Los tiros libres: 1 punto.
• Balón encestado: 2 puntos.
• Lanzamiento más allá de 6,25 m: 3 puntos.
Las sanciones:
• Golpe franco: Sacarán el equipo contrario
desde el lugar donde se cometió la falta.
• Penalti: Se lanza desde la línea de penalti,
sin defensores y con el portero situado en
la línea de la portería.
El terreno:
• Es rectangular y la superficie puede ser de hierba, tierra o
cemento, pero la bola debe rodar de forma regular.

9. • Manipulación del stick: Usamos los movimientos para manejar la bola.
• Desplazamiento con bola: Los utilizamos para mover la bola y
desplazarnos al mismo tiempo.
• Pasar y recibir: Se utiliza para pasar la bola de un compañero a otro con
seguridad.
• El lanzamiento: Es la acción en la que el jugador intentara marcar un gol
con potencia y fuerza.
• El regate: Series de movimientos que realiza un equipo para llegar a la
portería con la bola en su poder.

10. • Interceptación: Acción en la que se detiene la pelota de un lanzamiento
contrario.
•
Bloqueo defensivo: Se impide que el equipo contrario llegue a la
portería con la bola.
•
Tackle: Acción arriesgada que tiene como objetivo quitarle la bola al
contrario.
•
Marcaje: Acción en la que se controla al contrario.