El documento proporciona cinco consejos para superar la timidez: 1) practicar habilidades conversacionales y aprender de ensayo y error, 2) preguntar sobre los intereses de los demás, 3) planificar temas de conversación con antelación para reducir la ansiedad, 4) explicar el problema de timidez a los demás para obtener comprensión y ayuda, y 5) premiarse a uno mismo por los logros y abordar una habilidad cada vez para dominar la timidez gradualmente.

1. Cinco consejos infalibles contra la timidez

3. 2. Las personas tímidas deben practicar sus habilidades conversacionales Un buen conversador siempre tiene preparados temas que les puedan interesar a las personas con quienes va a encontrarse en determinada situación .

5. 4. Si sufre de timidez extrema, un buen consejo es explicarle el problema a las personas que se encuentran a su alrededor La gente suele ser muy comprensiva y le ayudara a mejorar esta situación.

7. Siga abordando y dominando una habilidad a la vez hasta que haya superado su timidez y aprendido a funcionar en un entorno social.

8. Regencias: Un libro sobre este tema: Cómo vencer la timidez. Girodo. Editorial Grijalbo. 1991