Este documento ofrece consejos para superar la timidez. Sugiere que las personas tímidas practiquen sus habilidades conversacionales y preparen temas de conversación. También recomienda preguntar sobre planes y noticias actuales para iniciar conversaciones. Además, aconseja explicarle a otros sobre la timidez para evitar malentendidos y recompensarse a sí mismo por pequeños avances.