Este documento presenta 5 consejos para superar la timidez. Estos incluyen: 1) ser flexible e intentar diferentes tácticas, 2) practicar habilidades conversacionales y tener temas de conversación preparados, 3) preguntar sobre planes y eventos de amigos para iniciar conversaciones, 4) explicarle a otros sobre su timidez para obtener comprensión y ayuda, y 5) recompensarse por pequeños logros en el proceso de superar la timidez.