2. Imagen Corporal.
Factores que influyen en su formación.
Actividad física y construcción de la imagen.
Imagen corporal, actividad física y medios de
comunicación.
Trastornos imagen corporal.
Vigorexia.
Papel del profesor del E. Física en la prevención de
trastornos de la percepción de la imagen corporal.
Conclusiones.
Bibliografía.
7. FÍSICO,
FISIOLÓGICO Y
PSICOLÓGICO
MUJER HOMBRE
• Mayor preocupación con
su cuerpo e imagen.
• Procuran conseguir un
IMC inferior.
• Realizan ejercicios
aeróbicos.
• Preocupación en el
deporte y aspectos de
fuerza física.
• Mayor autoestima,
imagen corporal,
competencia y condición
física-deportiva.
• Mayor distorsión de su
propia imagen, pero más
satisfechos que las
mujeres.
• Valoran el aspecto lúdico
y competitivo.
10. • En muchos medios de comunicación (revistas de moda, prensa
del corazón, televisión...) se encuentran frecuentemente
secciones tituladas: Salud y Belleza.
• En ellas se dan consejos para mejorar la salud a través del
cuidado de la alimentación y de la práctica de actividad física
centrándose en partes concretas del cuerpo como caderas,
pechos o abdomen, que vinculan la apariencia externa con la
salud.
• Los medios de comunicación nos inundan de mensajes que
tienden a identificar un estado de salud con un determinado tipo
de belleza: la delgadez en las mujeres y la apariencia atlética en
los hombres.
• Sin embargo, estas asociaciones, se asientan en el inconsciente
y asumiéndose como normales entre nosotros.
14. Largas horas en los gimnasios + dieta + anabolizantes + esteroides =
problemas cardiovasculares.
15. INFORMAR SOBRE
LOS POSIBLES
TRASTORNOS DE LA
IMAGEN CORPORAL
CONCIENCIAR
:
PERSPECTIVA
CRÍTÍCA
OBSERVA
R
IDENTIFICAR
TRASTORNO
S
COMUNICAR
A FAMILIARES
DESMENTIR
PREJUICIOS
DE IMAGEN
CORPORAL
16.
17. PROMOVER
ACTIVIDADE
S
-Valoración social de la
imagen corporal
- Proporcionar
actividades físico-
deportivas placenteras a
los alumnos
- Orientar a alumnos
con necesidades
especiales a la práctica
de actividad física
acorde a su problema.
CUESTIONARIO
S PARA LOS
ALUMNOS
HÁBITOS
ALIMENTICIOS
HÁBITOS DE
ACTIVIDAD
FÍSICA
18. Hábitos alimentarios e
imagen corporal en
estudiantes universitarios sin
trastornos alimentarios.
Lameiras y cols. (2003).
19. Entre la población adolescente existe mayor riesgo de padecer trastornos
de la imagen corporal.
Entre la población adolescente existe mayor riesgo de padecer trastornos
de la imagen corporal.
La Actividad Física debe servir para prevenir este tipo de trastornos, en
lugar de crearlos.
La Actividad Física debe servir para prevenir este tipo de trastornos, en
lugar de crearlos.
Profesores y profesionales de la actividad física deben ser un elemento
importante para la prevención y el tratamiento de estos trastornos.
Profesores y profesionales de la actividad física deben ser un elemento
importante para la prevención y el tratamiento de estos trastornos.
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