El deporte es una actividad física reglamentada que se practica individualmente o en equipo y es fundamental para la salud y el bienestar. Existen diversas disciplinas deportivas ampliamente practicadas, como el fútbol, baloncesto, voleibol, natación y tenis, cada una con sus propias características y reglas. Practicar deportes contribuye a prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida de las personas.

1. Los deportes

2. LOS DEPORTESEl deporte es una actividad física, se caracteriza por tener reglas y costumbres asociadas a la competividad. Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para quien observa su práctica.Clases de deportesExisten diferentes tipos de deportes algunos y los mas practicados por el ser humano son : -Futbol -Baloncesto -Voleibol -Natación -Atletismo -Ciclismo -Beisbol -Boxeo -Tenis

3. Es muy importante realizar deporte ya que nos ayuda a tener una vida sana y saludable.Quien practica un deporte mejora su salud, su imagen corporal, se previene de muchas enfermedades como la obesidad, la hipertensión y la diabetes. LA SALUD Y EL DEPORTE

4. El futbolEs un deporte de equipo jugado entre dos grupos cada uno con 11 jugadores ; a la mayoría de los hombres les gusta verlo y jugarlo aunque las mujeres no son la excepción.

5. EL BALONCESTOEs un deporte de equipo, consiste en introducir un balón en un aro o cesta, consta de 5 jugadores por cada equipo, al igual que el futbol, se juega grupalmente.

6. EL VOLEIBOLEs un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno separado por una malla, cosiste en pasar el balón por encima, sin dejar que la toque el balón y sin dejar que este toque el suelo.

7. NATACIONEs un deporte muy sano que nos permite desplazarnos en el agua; tiene diferentes modalidades, los saltos, la mariposa ect.

8. El tenisEs un deporte jugado con raquetas disputado por dos jugadores, cada uno en un lado, el terreno es separado por una malla.

9. LOS DEPORTESSONIA MILENA TOLOZA MENDOZAINSTITUCION EDUCATIVA PROVENZA201011-1