Este documento proporciona recomendaciones sobre el tratamiento nutricional y la incorporación de la actividad física para las personas con diabetes. Recomienda combinar grupos de alimentos como cereales, frutas y verduras, e incluir carbohidratos de fuentes variadas. También recomienda realizar actividad física moderada como caminar o nadar de 3 a 5 veces por semana y medir los niveles de glucosa en sangre regularmente.