Este documento presenta consejos para estudiantes universitarios sobre cómo establecer un horario de estudio efectivo, cómo concentrarse y retener información, y la importancia de cuidar la salud física y mental para lograr el éxito académico. Recomienda distribuir el tiempo de estudio de manera equilibrada, asistir puntualmente a clases, dormir 7-8 horas por noche, y abordar los problemas con una mente tranquila y despejada.