Los mecanismos de defensa son estrategias inconscientes que preservan la intimidad y autoimagen. Sigmund Freud propuso varios mecanismos como la proyección, negación, distorsión y represión. Anna Freud profundizó el estudio de mecanismos como la introyección, desplazamiento y sublimación. Los mecanismos pueden ser narcisistas, neuróticos, maduros o inmaduros y sirven para reducir la ansiedad aunque a veces lo hacen a costa de esfuerzo mental.

1. Sigmund freud (1925)
Anna freud (1973)

2. Los mecanismos de defensa son estrategias, a menudo
inconscientes cuya función es la de preservar la intimidad y
la auto- imagen.
Sigmund-- propuesto
Anna-- profundiza

3. su uso es protector, consiguen que la conciencia se estreche y se
imposibilite y hace que se busquen otras estrategias creativas de
actuación.
clasificados según cuatro criterios: Narcisistas, neuróticos, maduros e
inmaduros.
La paradoja de los mecanismos de defensa ..

4. Mecanismos Narcisistas:
Proyección: Consiste en colocar en el otro lo que en realidad es propio.
Negación: Se trata de desconfirmar directamente una realidad que resulta obvia.
Distorsión: Atribuirse cualidades exageradas a uno mismo o a los demás.
Mecanismos Inmaduros
Regresión: Despliegue de comportamientos de una etapa anterior.
Hipocondríasis: Despliegue de fantasías sobre la idea de haber contraído una enfermedad sin ninguna base real.
Fantasía: Construcción mental idealizada de una persona o situación que sirve para compensar una realidad contraria.
Somatización: Expresión emocional a través de una respuesta fisiológica.
Conducta pasiva agresiva: Mostrar agresividad de forma encubierta.
Conducta impulsiva: Evita que la persona se pare a reflexionar sobre los aspectos y motivaciones de su comportamiento

5. Mecanismos Neuróticos:
Control: Necesidad de evitar todo cambio ambiental y personal.
Aislamiento afectivo: Disociación entre los elementos cognoscitivos y
emocionales.
Racionalización: Invento de explicaciones para justificarse a uno mismo.
Disociación: Alteración temporal de las funciones de integración de la
conciencia.
Formación Reactiva: Sustitución de comportamientos, pensamientos o
sentimientos que resultan inaceptables por otros diametralmente opuestos.
Represión: Expulsar de la conciencia pensamientos y deseos.
Intelectualización: Desconexión de la emociones desde el intelecto.

6. Mecanismos Maduros:
Sublimación: Canalización de los deseos hacia otra actividad.
Supresión: La persona evita intencionadamente enfrentarse pensar en
problemas, deseos o experiencias que le reportan malestar.
Ascetismo: Retirada voluntaria de las situaciones que producen gozo.
Humor: Utilizar el sarcasmo y la ironía frente a los problemas.

7. Es una manera de no asumir nuestras responsabilidades y
lanzar afuera lo que somos incapaces de ver en nosotros
mismos.
Ejemplo: la mujer que le atrae sexualmente un hombre por
el que no debería tener esos sentimientos y a quien acusa de
querer seducirla.
la proyección

8. Cuando una persona tiene “el síndrome de la tortuga”, metiéndose en un
cascaron que el mismo se crea, para evadir su realidad. Se denomina
introyección, por ejemplo cuando alguien se niega a salir de casa, o no
exterioriza lo que siente, alejándose de todo su entorno. Da la sensación de
estar ausente de su propio cuerpo, con una expresión fría y lejana. Algunos
insisten en denominarlo autismo. Suele darse en momentos de crisis en
personas tímidas. Prefieren “tragarse todo” a sacarlo al exterior, se da
mucho este caso en personas obesas o con problemas alimenticios. Se dice
constantemente lo que “debería” hacer, está matizado por influencias de
figuras de autoridad, que se quedaron en forma de voces interiores que lo
mantienen paralizado.
introyección

9. permite eliminar los sentimientos de dolor o ansiedad, pero si se utiliza en
exceso tiene su costo, ya que hay que emplear gran cantidad de energía para
mantener los eventos rechazados inconscientes
La represión

10. es negarse a creer que el acontecimiento amenazante o
aversivo ocurrió o que la condición existe.
Un ejemplo es la madre que se niega a admitir que su hijo
murió en combate y sigue actuando como si estuviera vivo.
Negacion

11. Consiste en cambiar el objetivo de un impulso, esto suele
suceder porque el blanco elegido resulta amenazador y al
cambiarlo se reduce la ansiedad.
Por ejemplo la estudiante que está furiosa con un profesor y
descarga su agresividad sobre su comprensivo novio
evitando la ansiedad que surgiría si atacase realmente al
profesor.
Desplazamiento

12. Es el mecanismo que hace que un impulso potencialmente
peligroso sea transformado en un comportamiento
socialmente maduro y aceptable.
Ejemplo: la mujer que es atraída por un hombre al que no
puede aspirar por ser el novio de su mejor amiga, y sublima
su energía sexual escribiendo un poema.
sublimacion

13. GRACIAS!!!