Este documento describe los diferentes tipos de mecanismos de defensa psicológicos, incluyendo sus ventajas y desventajas. Explica defensas inmaduras como la proyección, regresión e hipocondriasis; defensas neuróticas como la racionalización, represión e intellectualización; y defensas maduras como la sublimación. También describe los roles del sistema límbico y sistema nervioso simpático en la respuesta al estrés y la ansiedad.

1. Mecanismos de defensa Profa. Luz Colón, RN MSN

6. El sistema límbico es la parte del cerebro que gestiona las respuestas fisiológicas ante estímulos emocionales. La amigdala es el auténtico órgano regulador de las emociones (alegría, tristeza, sorpresa, disgusto, ira o miedo)

7. El “sistema simpático” (por lo general "activador" de las funciones vitales) se impondrá sobre el parasimpatético ("desactivador o relajador" de las funciones vitales, por lo general), de forma que pueda originarse una pronta respuesta ante la situación de estrés.

9. Los axons ( filamentos neuronales por los que viaja la información de neurona a neurona) simpatéticos del sistema nervioso autónomo (que regula los órganos internos) comenzaran a estimular las glándulas suprarrenales, que automáticamente segregarán hormonas en sangre. Hormonas como la adrenalina o la noradrenalina aumentarán el ritmo cardiaco, lo cual incrementará rápidamente el abastecimiento de flujo sanguíneo hacia los músculos del esqueleto. El sistema simpatético estimulará así las actividades más primarias y vitales, al tiempo que relajará las secundarias y menos indispensables.

28. Mecanismos de defensa Narcicistas inmaduras neuróticas maduras son Proyección Negación Distorción son Acting out Blogueo Hipocondriasis Introyección Proyección Regresión Fantasia Esquizoide Somatización son Control Desplazamiento Disociación Exteriorización Inhibición Intlectualización Aislamiento Racionalización Formación reactiva Represión Sexualización Somatización son Sublimación Supresión Altruismo Anticipación Ascetismo Humor