El documento describe varios mecanismos de evitación del contacto según la perspectiva de Gestalt, incluyendo la introyección, proyección, retroflexión, deflexión y confluencia. Estos mecanismos funcionan como defensas inconscientes que bloquean la toma de conciencia de las propias conductas y, aunque a veces son excesivos, en Gestalt no tienen una connotación negativa sino que son considerados una fuente de energía.