El documento proporciona información sobre el voleibol, incluyendo su historia, reglas básicas y fundamentos. El voleibol se originó en 1895 en Massachusetts y se ha convertido en uno de los deportes olímpicos más populares. Se juega entre dos equipos divididos por una red, con el objetivo de devolver el balón al campo contrario. Las reglas incluyen saques, bloqueos, recepciones, colocaciones y ataques para anotar puntos. El voleibol promueve valores como la disciplina, el respeto y la un
Este documento presenta información sobre el voleibol. En 3 oraciones o menos, resume lo siguiente:
El documento contiene información sobre la historia, concepto, importancia y reglas básicas del voleibol, incluyendo detalles sobre el campo de juego, la red, el balón, y los fundamentos del juego como saque, recepción y rotación. Además, presenta un breve resumen sobre la introducción y desarrollo del voleibol en el Perú.
El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos se enfrentan separados por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario. Cada equipo tiene seis jugadores que rotan sus posiciones después de cada punto. Existen varias modalidades como el voleibol de playa y el voleibol sentado. Un partido consta de sets, necesitándose ganar tres para ganar el partido.
Este documento presenta un resumen de 3 oraciones o menos sobre el tema del voleibol:
El documento describe la historia, reglas y fundamentos básicos del voleibol, un deporte creado en 1895 que consiste en pasar una pelota por encima de una red entre dos equipos de seis jugadores cada uno. Explica las características de la cancha, la pelota, los jugadores y las reglas para realizar saques, bloqueos, remates y otros aspectos del juego. También presenta detalles sobre la evolución y difusión mund
Este documento resume las reglas y la historia del voleibol. El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos separados por una red tratan de pasar un balón sobre la red al campo contrario. Se originó en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en uno de los deportes olímpicos más populares. Cada equipo consta de seis jugadores y el objetivo es anotar puntos al pasar el balón sobre la red al campo contrario sin que toque el suelo.
1) El documento describe varias técnicas de saque en voleibol, incluyendo saques frontales, laterales, de tenis y en suspensión. 2) Explica los pasos y la mecánica de cada saque, como la posición de los pies y brazos, así como el lanzamiento y golpeo del balón. 3) También destaca que el saque es fundamental para iniciar el juego y puede ser una jugada ofensiva efectiva.
El documento resume la historia y reglas fundamentales del voleibol. Comenzó en 1895 en Estados Unidos como un juego interior de equipo similar al tenis. La FIVB se fundó en 1947 y ha sido deporte olímpico desde 1964. Recientemente se han introducido cambios para hacer el juego más dinámico, como permitir el punto y saque en la misma jugada. Para anotar punto, el equipo debe evitar que el balón toque el suelo en su campo o enviarlo fuera del campo contrario tras tres toques.
Este documento proporciona una introducción al voleibol, incluyendo su historia, reglas, equipamiento y técnicas básicas. Explica que el voleibol fue creado en 1895 y consiste en dos equipos de seis jugadores que intentan golpear un balón por encima de una red central. También describe el campo de juego reglamentario, los materiales como el balón y la vestimenta, y las técnicas fundamentales como el saque, bloqueo y remate.
Este documento describe los fundamentos técnicos del voleibol. Explica brevemente la historia del voleibol, los elementos necesarios para jugar como la cancha, la red, el balón y el uniforme. Luego describe las normas básicas y por último los fundamentos técnicos como posiciones, saque, voleo, remate, bloqueo y defensa. El objetivo es proporcionar una guía para aprender correctamente este deporte.
Este documento presenta información sobre el voleibol. En 3 oraciones o menos, resume lo siguiente:
El documento contiene información sobre la historia, concepto, importancia y reglas básicas del voleibol, incluyendo detalles sobre el campo de juego, la red, el balón, y los fundamentos del juego como saque, recepción y rotación. Además, presenta un breve resumen sobre la introducción y desarrollo del voleibol en el Perú.
El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos se enfrentan separados por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario. Cada equipo tiene seis jugadores que rotan sus posiciones después de cada punto. Existen varias modalidades como el voleibol de playa y el voleibol sentado. Un partido consta de sets, necesitándose ganar tres para ganar el partido.
Este documento presenta un resumen de 3 oraciones o menos sobre el tema del voleibol:
El documento describe la historia, reglas y fundamentos básicos del voleibol, un deporte creado en 1895 que consiste en pasar una pelota por encima de una red entre dos equipos de seis jugadores cada uno. Explica las características de la cancha, la pelota, los jugadores y las reglas para realizar saques, bloqueos, remates y otros aspectos del juego. También presenta detalles sobre la evolución y difusión mund
Este documento resume las reglas y la historia del voleibol. El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos separados por una red tratan de pasar un balón sobre la red al campo contrario. Se originó en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en uno de los deportes olímpicos más populares. Cada equipo consta de seis jugadores y el objetivo es anotar puntos al pasar el balón sobre la red al campo contrario sin que toque el suelo.
1) El documento describe varias técnicas de saque en voleibol, incluyendo saques frontales, laterales, de tenis y en suspensión. 2) Explica los pasos y la mecánica de cada saque, como la posición de los pies y brazos, así como el lanzamiento y golpeo del balón. 3) También destaca que el saque es fundamental para iniciar el juego y puede ser una jugada ofensiva efectiva.
El documento resume la historia y reglas fundamentales del voleibol. Comenzó en 1895 en Estados Unidos como un juego interior de equipo similar al tenis. La FIVB se fundó en 1947 y ha sido deporte olímpico desde 1964. Recientemente se han introducido cambios para hacer el juego más dinámico, como permitir el punto y saque en la misma jugada. Para anotar punto, el equipo debe evitar que el balón toque el suelo en su campo o enviarlo fuera del campo contrario tras tres toques.
Este documento proporciona una introducción al voleibol, incluyendo su historia, reglas, equipamiento y técnicas básicas. Explica que el voleibol fue creado en 1895 y consiste en dos equipos de seis jugadores que intentan golpear un balón por encima de una red central. También describe el campo de juego reglamentario, los materiales como el balón y la vestimenta, y las técnicas fundamentales como el saque, bloqueo y remate.
Este documento describe los fundamentos técnicos del voleibol. Explica brevemente la historia del voleibol, los elementos necesarios para jugar como la cancha, la red, el balón y el uniforme. Luego describe las normas básicas y por último los fundamentos técnicos como posiciones, saque, voleo, remate, bloqueo y defensa. El objetivo es proporcionar una guía para aprender correctamente este deporte.
72 juegos para el entrenamiento de los tiros libresErnesto Tello
Este documento presenta 72 juegos para entrenar tiros libres indirectos alejados del área. Incluye aspectos teóricos sobre la ejecución de tiros libres indirectos desde el punto de vista reglamentario y organizativo tanto en ataque como en defensa. Luego describe tres ejemplos de posicionamiento defensivo y presenta los 72 juegos divididos en tres zonas: central alejada del área, central-lateral alejada del área y lateral alejada del área.
El voleibol fue inventado en 1895 por William Morgan en Estados Unidos. Se establecieron las primeras reglas en 1912 y 1922, regulando aspectos como el tamaño de la cancha y los toques permitidos. La federación internacional se fundó en 1947. Desde 1964 ha sido deporte olímpico. Las reglas han ido evolucionando con los años en aspectos como la introducción del jugador libero en 1998 o la duración de los encuentros en 2000.
El documento resume la historia y reglas básicas del baloncesto. Fue creado en 1891 por James Naismith en Massachusetts para ser jugado dentro durante el invierno. Se ha convertido en un deporte que promueve valores como la cooperación, el sacrificio, la superación y la motivación. Las reglas han evolucionado con el tiempo pero mantienen los fundamentos de dos equipos de cinco jugadores que anotan canastas en cestas a 3.05 metros de altura.
El documento proporciona una introducción al voleibol, describiendo sus características clave como no poder retener el balón, el límite de 3 contactos por equipo y la necesidad de precisión debido al pequeño tamaño de la cancha. También explica que el juego requiere altos niveles de concentración, toma de decisiones rápidas y habilidad para adaptarse a situaciones cambiantes bajo presión.
Buscar 5 informaciones sobre fútbol sala copiar y pegar en formato word o power-point y subirla al blog para que sus compañeros puedan valorar el trabajo y compartir información.
El baloncesto es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es anotar más puntos que el equipo contrario introduciendo un balón en un aro de 3.05 metros de altura. El baloncesto fue creado en 1891 por James Naismith para practicar un deporte bajo techo durante el invierno en Massachusetts.
El documento proporciona información sobre la historia, reglas y elementos básicos del voleibol. El voleibol fue creado en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en un deporte olímpico desde 1964. Las reglas han evolucionado con el tiempo para hacer el juego más dinámico, como la introducción del jugador líbero en 1998. Un partido de voleibol se juega en una cancha de 18x9 metros dividida por una red y cada equipo intenta anotar puntos enviando el balón al campo contrario sin cometer falt
Este documento resume los diferentes sistemas de recepción utilizados en voleibol. Comienza explicando las posiciones básicas y la universalidad de los jugadores. Luego describe los sistemas de recepción con 5, 4, 3 y 2 jugadores, explicando cómo se liberan posiciones a medida que menos jugadores reciben. Concluye que la especialización depende del nivel pero la universalidad es importante al inicio para desarrollar la técnica de todos.
El voleibol fue inventado en 1895 por William Morgan en Estados Unidos. Se fundó la Federación Internacional de Voleibol en 1947 y se convirtió en deporte olímpico en 1964. El juego se desarrolla en una cancha de 18x9 metros dividida por una red de 2.43 metros para hombres y 2.24 metros para mujeres. Los fundamentos técnicos incluyen el saque, recepción, colocación, remates y bloqueo.
El documento proporciona una guía sobre el deporte del bowling. Resume la historia, el reglamento, las dimensiones de la pista y los elementos clave del juego como los pines, la bola, y las líneas en la pista. Explica que el objetivo es derribar 10 pines lanzando una bola pesada sobre una superficie plana.
El kickingball es una mezcla entre el baseball y las técnicas de lanzamiento del bowling, es apto para todas las edades, en su mayoría este deporte es practicado por niños, jóvenes y adultos, ya que es considerado un deporte de bajo impacto.
Como todo deporte el kickingball se rige por una serie de reglas y procedimientos a seguir, establecidos de forma internacional, como es obvio, el mismo se realiza entre dos equipos compuesto de 20 jugadores como límite máximo que debe contar con un manager y dos coatchs.
El campo de juego del kickingball a diferencia del de béisbol es menor, posee las mismas características, pero con menor distancia entre las bases y la zona de picheo.
Guia muy completa donde explica conceptos basicos de entrenamiento, y añade tambien ejemplos graficos de ejercicios MUY RECOMENDABLE para entrenadores de futbol base.
Pueden encontrar mas ayuda en la web www.entrenadorfutbol.es
El balonmano tiene sus orígenes a finales del siglo XIX y principios del XX en Europa central y del norte, con juegos similares como el hazena en Checoslovaquia y el törbal en Alemania que se jugaban principalmente por mujeres y hombres respectivamente. A mediados de los años 1920 surgió el balonmano a once jugadores que se popularizó en Europa y fue incluido en los Juegos Olímpicos de 1936, jugándose con reglas de fútbol. Tras la Segunda Guerra Mundial el balonmano a siete
El documento describe las reglas básicas del kickball, un juego que se practica entre dos equipos de 9 jugadores cada uno. Los jugadores intentan anotar carreras recorriendo las bases y cruzando el plato luego de patear un balón lanzado por el oponente. El juego se compone de 6 entradas divididas en mitades superiores e inferiores, donde cada equipo tiene oportunidad de patear. Con el tiempo, el kickball ganó popularidad entre adultos y se formaron ligas profesionales como la Asociación Mundial de Kick
Este documento resume los orígenes y aspectos básicos del voleibol. Explica que el voleibol fue creado en 1895 por William Morgan como un juego recreativo menos rudo que el baloncesto. Luego describe brevemente la historia del voleibol en Venezuela y cómo se formó la primera federación en 1937. Finalmente, resume las reglas básicas del juego, la descripción de la cancha y la red, y los seis fundamentos técnicos básicos del voleibol como posiciones, desplazamientos, voleos, saques,
El documento proporciona información sobre el voleibol. El voleibol es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos divididos por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario. Cada equipo tiene seis jugadores y tres toques para devolver el balón. El juego consiste en ganar puntos al pasar el balón al suelo del otro equipo o forzar un error del contrario. El voleibol se originó en 1895 y se ha convertido en un deporte olímpico popular a nivel mundial.
El voleibol fue creado en 1895 en Holyoke, Massachusetts por William G. Morgan como un deporte para adultos. Se expandió rápidamente a otros países a comienzos del siglo XX gracias a misioneros y funcionarios estadounidenses. Las primeras federaciones nacionales de voleibol se formaron en la década de 1920 y los primeros campeonatos nacionales tuvieron lugar en Estados Unidos y otros países.
1. El baloncesto y el voleibol son deportes de equipo donde dos conjuntos compiten entre sí.
2. En el baloncesto, los equipos de cinco jugadores intentan encestar un balón en el aro contrario para ganar puntos, mientras que en el voleibol los equipos de seis jugadores deben pasar el balón por encima de la red hacia el campo rival.
3. Ambos deportes tienen reglas específicas sobre el terreno de juego, el balón, las posiciones de los jugadores, y cómo se determina un ganador.
Este documento presenta varios ejercicios de entrenamiento de fútbol enfocados en la finalización y las tácticas ofensivas. Cada ejercicio describe brevemente la situación táctica inicial, las acciones de pase y movimiento de los jugadores involucrados, y cómo se reinicia el ejercicio. El objetivo general es que los atacantes practiquen diferentes técnicas y tácticas para rematar a portería desde varios ángulos y bajo presión defensiva.
Músculos del antebrazo: REGION ANTERIOR (557-568)GRUPOAUAT
Este documento describe los músculos de la región anterior del antebrazo, dividiéndolos en cuatro planos. En el primer plano se encuentran cinco músculos flexores y pronadores. El segundo plano contiene al músculo flexor superficial de los dedos. El tercer plano aloja al flexor profundo de los dedos. El cuarto plano incluye al músculo pronador cuadrado. Se detallan las inserciones, inervación y acción de cada músculo.
El documento describe los músculos flexores del antebrazo, incluyendo su localización en compartimientos del antebrazo, capas y funciones. Menciona músculos como el pronador redondo, flexor radial del carpo, flexor ulnar del carpo, flexor largo del pulgar y flexor profundo de los dedos, y describe sus acciones de pronación, flexión y otros movimientos.
72 juegos para el entrenamiento de los tiros libresErnesto Tello
Este documento presenta 72 juegos para entrenar tiros libres indirectos alejados del área. Incluye aspectos teóricos sobre la ejecución de tiros libres indirectos desde el punto de vista reglamentario y organizativo tanto en ataque como en defensa. Luego describe tres ejemplos de posicionamiento defensivo y presenta los 72 juegos divididos en tres zonas: central alejada del área, central-lateral alejada del área y lateral alejada del área.
El voleibol fue inventado en 1895 por William Morgan en Estados Unidos. Se establecieron las primeras reglas en 1912 y 1922, regulando aspectos como el tamaño de la cancha y los toques permitidos. La federación internacional se fundó en 1947. Desde 1964 ha sido deporte olímpico. Las reglas han ido evolucionando con los años en aspectos como la introducción del jugador libero en 1998 o la duración de los encuentros en 2000.
El documento resume la historia y reglas básicas del baloncesto. Fue creado en 1891 por James Naismith en Massachusetts para ser jugado dentro durante el invierno. Se ha convertido en un deporte que promueve valores como la cooperación, el sacrificio, la superación y la motivación. Las reglas han evolucionado con el tiempo pero mantienen los fundamentos de dos equipos de cinco jugadores que anotan canastas en cestas a 3.05 metros de altura.
El documento proporciona una introducción al voleibol, describiendo sus características clave como no poder retener el balón, el límite de 3 contactos por equipo y la necesidad de precisión debido al pequeño tamaño de la cancha. También explica que el juego requiere altos niveles de concentración, toma de decisiones rápidas y habilidad para adaptarse a situaciones cambiantes bajo presión.
Buscar 5 informaciones sobre fútbol sala copiar y pegar en formato word o power-point y subirla al blog para que sus compañeros puedan valorar el trabajo y compartir información.
El baloncesto es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es anotar más puntos que el equipo contrario introduciendo un balón en un aro de 3.05 metros de altura. El baloncesto fue creado en 1891 por James Naismith para practicar un deporte bajo techo durante el invierno en Massachusetts.
El documento proporciona información sobre la historia, reglas y elementos básicos del voleibol. El voleibol fue creado en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en un deporte olímpico desde 1964. Las reglas han evolucionado con el tiempo para hacer el juego más dinámico, como la introducción del jugador líbero en 1998. Un partido de voleibol se juega en una cancha de 18x9 metros dividida por una red y cada equipo intenta anotar puntos enviando el balón al campo contrario sin cometer falt
Este documento resume los diferentes sistemas de recepción utilizados en voleibol. Comienza explicando las posiciones básicas y la universalidad de los jugadores. Luego describe los sistemas de recepción con 5, 4, 3 y 2 jugadores, explicando cómo se liberan posiciones a medida que menos jugadores reciben. Concluye que la especialización depende del nivel pero la universalidad es importante al inicio para desarrollar la técnica de todos.
El voleibol fue inventado en 1895 por William Morgan en Estados Unidos. Se fundó la Federación Internacional de Voleibol en 1947 y se convirtió en deporte olímpico en 1964. El juego se desarrolla en una cancha de 18x9 metros dividida por una red de 2.43 metros para hombres y 2.24 metros para mujeres. Los fundamentos técnicos incluyen el saque, recepción, colocación, remates y bloqueo.
El documento proporciona una guía sobre el deporte del bowling. Resume la historia, el reglamento, las dimensiones de la pista y los elementos clave del juego como los pines, la bola, y las líneas en la pista. Explica que el objetivo es derribar 10 pines lanzando una bola pesada sobre una superficie plana.
El kickingball es una mezcla entre el baseball y las técnicas de lanzamiento del bowling, es apto para todas las edades, en su mayoría este deporte es practicado por niños, jóvenes y adultos, ya que es considerado un deporte de bajo impacto.
Como todo deporte el kickingball se rige por una serie de reglas y procedimientos a seguir, establecidos de forma internacional, como es obvio, el mismo se realiza entre dos equipos compuesto de 20 jugadores como límite máximo que debe contar con un manager y dos coatchs.
El campo de juego del kickingball a diferencia del de béisbol es menor, posee las mismas características, pero con menor distancia entre las bases y la zona de picheo.
Guia muy completa donde explica conceptos basicos de entrenamiento, y añade tambien ejemplos graficos de ejercicios MUY RECOMENDABLE para entrenadores de futbol base.
Pueden encontrar mas ayuda en la web www.entrenadorfutbol.es
El balonmano tiene sus orígenes a finales del siglo XIX y principios del XX en Europa central y del norte, con juegos similares como el hazena en Checoslovaquia y el törbal en Alemania que se jugaban principalmente por mujeres y hombres respectivamente. A mediados de los años 1920 surgió el balonmano a once jugadores que se popularizó en Europa y fue incluido en los Juegos Olímpicos de 1936, jugándose con reglas de fútbol. Tras la Segunda Guerra Mundial el balonmano a siete
El documento describe las reglas básicas del kickball, un juego que se practica entre dos equipos de 9 jugadores cada uno. Los jugadores intentan anotar carreras recorriendo las bases y cruzando el plato luego de patear un balón lanzado por el oponente. El juego se compone de 6 entradas divididas en mitades superiores e inferiores, donde cada equipo tiene oportunidad de patear. Con el tiempo, el kickball ganó popularidad entre adultos y se formaron ligas profesionales como la Asociación Mundial de Kick
Este documento resume los orígenes y aspectos básicos del voleibol. Explica que el voleibol fue creado en 1895 por William Morgan como un juego recreativo menos rudo que el baloncesto. Luego describe brevemente la historia del voleibol en Venezuela y cómo se formó la primera federación en 1937. Finalmente, resume las reglas básicas del juego, la descripción de la cancha y la red, y los seis fundamentos técnicos básicos del voleibol como posiciones, desplazamientos, voleos, saques,
El documento proporciona información sobre el voleibol. El voleibol es un deporte de equipo que se juega entre dos equipos divididos por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario. Cada equipo tiene seis jugadores y tres toques para devolver el balón. El juego consiste en ganar puntos al pasar el balón al suelo del otro equipo o forzar un error del contrario. El voleibol se originó en 1895 y se ha convertido en un deporte olímpico popular a nivel mundial.
El voleibol fue creado en 1895 en Holyoke, Massachusetts por William G. Morgan como un deporte para adultos. Se expandió rápidamente a otros países a comienzos del siglo XX gracias a misioneros y funcionarios estadounidenses. Las primeras federaciones nacionales de voleibol se formaron en la década de 1920 y los primeros campeonatos nacionales tuvieron lugar en Estados Unidos y otros países.
1. El baloncesto y el voleibol son deportes de equipo donde dos conjuntos compiten entre sí.
2. En el baloncesto, los equipos de cinco jugadores intentan encestar un balón en el aro contrario para ganar puntos, mientras que en el voleibol los equipos de seis jugadores deben pasar el balón por encima de la red hacia el campo rival.
3. Ambos deportes tienen reglas específicas sobre el terreno de juego, el balón, las posiciones de los jugadores, y cómo se determina un ganador.
Este documento presenta varios ejercicios de entrenamiento de fútbol enfocados en la finalización y las tácticas ofensivas. Cada ejercicio describe brevemente la situación táctica inicial, las acciones de pase y movimiento de los jugadores involucrados, y cómo se reinicia el ejercicio. El objetivo general es que los atacantes practiquen diferentes técnicas y tácticas para rematar a portería desde varios ángulos y bajo presión defensiva.
Músculos del antebrazo: REGION ANTERIOR (557-568)GRUPOAUAT
Este documento describe los músculos de la región anterior del antebrazo, dividiéndolos en cuatro planos. En el primer plano se encuentran cinco músculos flexores y pronadores. El segundo plano contiene al músculo flexor superficial de los dedos. El tercer plano aloja al flexor profundo de los dedos. El cuarto plano incluye al músculo pronador cuadrado. Se detallan las inserciones, inervación y acción de cada músculo.
El documento describe los músculos flexores del antebrazo, incluyendo su localización en compartimientos del antebrazo, capas y funciones. Menciona músculos como el pronador redondo, flexor radial del carpo, flexor ulnar del carpo, flexor largo del pulgar y flexor profundo de los dedos, y describe sus acciones de pronación, flexión y otros movimientos.
Este documento describe la anatomía del antebrazo, incluyendo las articulaciones radio-cubitales superior e inferior, los músculos pronadores y supinadores, y los músculos pronador redondo y cuadrado en particular. Resume las inserciones, acciones, inervaciones y relaciones de estos músculos.
Este documento describe la anatomía de los músculos del antebrazo y la mano. Explica los tres grupos de músculos del antebrazo - anterior, lateral y posterior - y los músculos de las diferentes regiones de la mano, incluyendo los músculos hipotenar, ténar y los interóseos dorsales y palmares. Proporciona detalles sobre la inserción, inervación y acción de cada músculo.
Este documento describe los principales músculos de la región anterior, posterior y externa del antebrazo. En la región anterior se encuentran el flexor superficial de los dedos, el flexor largo propio del pulgar, el flexor profundo de los dedos y el pronador cuadrado. En la región posterior están el extensor cubital del carpo, el ancóneo y el abductor largo del pulgar. La región externa incluye el supinador corto y los dos radiales externos.
Este documento describe los músculos del antebrazo divididos en grupos anterior, externo y posterior. En el grupo anterior se incluyen 8 músculos flexores y pronadores de los dedos. El grupo externo contiene 4 músculos supinadores y radiales. El grupo posterior incluye 8 músculos extensores de los dedos y el pulgar así como el músculo cubital posterior y el ancóneo. También describe los músculos interóseos, tenares e hipotenares involucrados en los movimientos de los dedos.
Músculos del antebrazo grupo posterior plano superficialRoberto Hernandez
Los músculos del plano superficial de la parte posterior del antebrazo incluyen el músculo extensor de los dedos, el extensor del meñique y el extensor cubital del carpo. Todos estos músculos se originan en el epicóndilo lateral del húmero y se insertan en varias partes de la mano y los dedos, actuando principalmente para extender la mano, los dedos y la muñeca. El músculo ancóneo también se origina en el epicóndilo lateral del húmero e inserta en el cúbito, actuando
Este documento describe los principales músculos del antebrazo. En el grupo anterior se encuentran el pronador redondo, flexor radial del carpo, palmar largo y flexor ulnar del carpo. En el grupo lateral están el supinador, abductor largo del pulgar, extensor corto y largo del pulgar, y los extensores radial y cubital del carpo. En el grupo posterior se ubican el abductor y extensores del pulgar, así como el extensor del índice y los extensores común y propio del meñique.
Este documento describe los principales músculos del hombro, brazo, antebrazo y mano. Incluye detalles sobre la forma, trayectoria, inserciones y acción de músculos como el deltoides, tríceps braquial, bíceps braquial, flexor profundo de los dedos y flexor superficial de los dedos.
El documento describe varios músculos del brazo y antebrazo, incluyendo el extensor radial largo del carpo, el branquioradial, el abductor largo del pulgar, el extensor corto del pulgar, el flexor radial del carpo, el ancóneo, el flexor cubital del carpo, la extensión cubital al carpo, la extensión radial a lo largo del carpo, el extensor cubital del carpo y el extensor común de los dedos, y sus funciones principales como la extensión, flexión y abducción de la muñeca,
Este documento describe la anatomía de los músculos del antebrazo y la mano. Explica las inserciones, inervación y acción de músculos como el supinador largo, los radiales externos, el pronador redondo, el flexor superficial de los dedos, y los extensores del antebrazo posterior como el extensor común de los dedos y el anconeo. En total, resume las características de más de 15 músculos diferentes de la región.
El documento describe la anatomía del antebrazo y sus huesos (radio y cubito), así como los músculos de las regiones anterior, posterior, externa e interna del antebrazo. Se detallan el origen, inserción, inervación y función de cada músculo.
El documento describe los músculos del brazo dividiéndolos en grupos anterior, posterior e interno. El grupo anterior incluye el bíceps y el braquial, que se originan en el húmero e insertan en el radio y cúbito. El grupo posterior incluye el tríceps, con tres cabezas que se originan en la escápula e insertan en el cúbito. El grupo interno incluye varios músculos que supinan y flexionan la mano.
Este documento describe la anatomía de los músculos del antebrazo y mano. Describe varios grupos musculares como el grupo muscular anterior, que incluye músculos como el pronador cuadrado y el flexor profundo de los dedos; el grupo muscular lateral que contiene el músculo supinador; y el grupo muscular posterior con músculos como el abductor largo del pulgar y el extensor largo del pulgar. También describe otros músculos individuales como el flexor superficial de los dedos y el extensor de los dedos. El documento proporciona
EQUIPO 8 TEMA 2 músculos del antebrazo (posterior y lateral)RM9 BUAP
Este documento describe 8 músculos de la región posterior del antebrazo y mano, divididos en 2 capas: superficial y profunda. En la capa superficial se encuentran el extensor de los dedos, extensor del meñique, y extensor cubital del carpo. En la capa profunda están el abductor largo del pulgar, extensor corto del pulgar, extensor largo del pulgar, y extensor del índice. Cada músculo se describe detallando sus inserciones proximales y distales, inervación e irrigación, y acción principal.
El documento describe la anatomía del antebrazo, incluyendo sus huesos, articulaciones, compartimientos y músculos. El antebrazo se divide en dos compartimientos, anterior y posterior, separados por los huesos radio y cúbito. El compartimiento anterior contiene los músculos flexores y pronadores, mientras que el posterior contiene los músculos extensores y supinadores. En total se describen 20 músculos individuales del antebrazo, con detalles sobre su origen, inserción e inervación.
A continuación , usted encontrará de manera resumida, los principales músculos del brazo, con aspectos importantes, como forma, origen, inserción, acción e inervación. espero se útil para todos ustedes. Gracias
Músculos del antebrazo compartimiento anterior rm9RM9 BUAP
Este documento describe los músculos del antebrazo anterior. Se dividen en 4 planos: 1) plano superficial con 4 músculos, 2) músculo flexor común superficial, 3) plano profundo con los músculos flexor profundo y flexor largo del pulgar, y 4) plano más profundo con el músculo pronador cuadrado. También describe las vainas de los tendones flexores de los dedos.
Este documento resume los principales tipos y funciones del sistema muscular del cuerpo humano. Explica que existen tres tipos principales de músculos - esqueléticos, lisos y cardíacos - y describe algunos músculos específicos como el frontal, el masetero y el cuádriceps. También destaca las funciones locomotora, de estabilidad y protección del sistema muscular, así como los beneficios de desarrollar la musculatura como prevención de lesiones y envejecimiento.
MúSculos De La Cintura Escapular Y Las Extremidades Superiores.nAyblancO
Este documento describe los músculos de la cintura escapular, los músculos que mueven el humero, y los músculos que mueven el radio y el cubito. Detalla la origen, inserción y acción de cada músculo. También describe el síndrome de pellizcamiento o de manguito rotador, que ocurre cuando los músculos del manguito rotador se pellizcan debajo del acromion, causando dolor e inflamación.
Este documento proporciona información sobre el voleibol. Brevemente describe la historia del voleibol, el campo de juego incluyendo la red, el balón y la vestimenta. Luego explica los fundamentos del juego como el servicio, bloqueo, recepción, colocación y ataque. Finalmente, incluye secciones sobre conclusiones y referencias bibliográficas.
El voleibol se originó en 1895 cuando William G. Morgan lo inventó. Se ha convertido en uno de los deportes más populares a nivel mundial. Se juega entre dos equipos divididos por una red, con el objetivo de que el balón toque el suelo del equipo contrario sin que ellos puedan devolverlo. A lo largo de su historia, las reglas del voleibol han ido evolucionando para hacer el juego más rápido y atractivo para los espectadores.
El voleibol fue inventado en 1895 en Estados Unidos por William G. Morgan. Se ha convertido en un deporte olímpico desde 1964 y consta de dos equipos divididos por una red. Cada equipo intenta enviar el balón al campo contrario sin que toque el suelo, exceda los tres toques o crucen la red, mientras que el otro equipo intenta bloquearlo. Las reglas han evolucionado con el tiempo para hacer el juego más rápido y emocionante.
El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos se enfrentan a través de una red central tratando de pasar el balón al suelo del campo contrario. Fue inventado en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en uno de los deportes olímpicos desde 1964. Cada equipo está formado por seis jugadores que rotan sus posiciones después de cada punto anotado.
El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos se enfrentan separados por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario. Se juega en una cancha de 18x9 metros dividida por una red de 2,43 metros de altura para hombres y 2,24 para mujeres. Cada equipo tiene seis jugadores que deben rotar sus posiciones tras cada punto. El partido consta de sets al mejor de tres, donde se necesitan 25 puntos para ganar con dos de ventaja.
Esto es un proyecto informativo de investigación sobre la historia del voleibol, como surgió y como se desarrollo bajo su transcurso. En esto intentaremos aprender los fundamentos técnicos y la función de las jugadas lo cual serán muy importantes para jugar este deporte y entenderlo .
El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos se enfrentan separados por una red, tratando de pasar el balón al campo contrario. Cada equipo tiene un número limitado de toques para devolver el balón. Existen diversas modalidades como voleibol de playa o voleibol sentado. Un partido consta de sets, donde el primer equipo en alcanzar 3 sets gana el partido.
El documento describe la historia y reglas del voleibol. El voleibol fue inventado en 1895 en Estados Unidos por William G. Morgan como un juego de interior para equipos. Las reglas iniciales fueron revisadas en 1912 y 1922 para establecer el número de jugadores, rotación en el saque y puntos para ganar un set. El voleibol se ha modificado con el tiempo para hacerlo más dinámico, como la introducción del jugador líbero en 1998.
El voleibol es un deporte de equipo que se juega sobre una cancha dividida por una red, donde dos equipos tratan de pasar el balón al campo contrario mediante golpes limpios. Se originó en 1895 en Estados Unidos e incorporó varias reglas en años posteriores. Actualmente es uno de los deportes olímpicos más populares y existen diversas modalidades como el voleibol de playa.
El voleibol es un deporte de equipo que se juega sobre una cancha dividida por una red, donde dos equipos tratan de pasar el balón al campo contrario mediante golpes limpios. Se originó en 1895 en Estados Unidos e incorporó varias reglas en años posteriores. Actualmente es uno de los deportes olímpicos más populares y existen diversas modalidades como el voleibol de playa.
El voleibol fue creado en 1895 en Estados Unidos por William G. Morgan. Se ha convertido en un deporte olímpico desde 1964. Se juega en una cancha rectangular dividida por una red, con dos equipos de 6 jugadores cada uno. El objetivo es enviar el balón al campo contrario sin que toque el suelo, mediante golpes con cualquier parte del cuerpo.
El documento resume la historia y las reglas fundamentales del voleibol. Comenzó en 1895 en Estados Unidos e inventado por William G. Morgan. La Federación Internacional de Voleibol se fundó en 1947 y ha sido un deporte olímpico desde 1964. El voleibol se juega en una cancha de 18x9 metros dividida por una red de 243 cm para hombres y 224 cm para mujeres. Los equipos anotan puntos al pasar el balón por encima de la red al campo contrario sin que toque el suelo.
El documento describe el deporte del voleibol, incluyendo su historia, reglas, campo de juego y equipos. El voleibol se originó en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en un deporte olímpico. Se juega entre dos equipos divididos por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario sin que toque el suelo. Cada equipo tiene seis jugadores que rotan posiciones después de cada punto.
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El documento describe el deporte del voleibol, incluyendo su historia, reglas, campo de juego y equipos. El voleibol se originó en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en un deporte olímpico. Se juega entre dos equipos divididos por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario sin que toque el suelo. Cada equipo tiene seis jugadores que rotan posiciones después de cada punto.
El documento describe el deporte del voleibol, incluyendo su historia, reglas, campo de juego y partidos. El voleibol se originó en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en un deporte olímpico desde 1964. Se juega entre dos equipos divididos por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario sin que toque el suelo. Los partidos consisten en sets al mejor de tres, con puntos ganados al alcanzar 25 puntos y dos de ventaja.
El documento describe el deporte del voleibol, incluyendo su historia, reglas, campo de juego y equipos. El voleibol se originó en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en un deporte olímpico. Se juega entre dos equipos divididos por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario sin que toque el suelo. Cada equipo tiene seis jugadores que rotan posiciones después de cada punto.
El documento describe el deporte del voleibol, incluyendo su historia, reglas, campo de juego y equipos. El voleibol se originó en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en un deporte olímpico practicado a nivel mundial. Los equipos compiten en una cancha dividida por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario sin que toque el suelo.
El documento describe el deporte del voleibol, incluyendo su historia, reglas, campo de juego y equipos. El voleibol se originó en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en un deporte olímpico. Se juega entre dos equipos divididos por una red, con el objetivo de pasar el balón al campo contrario sin que toque el suelo. Cada equipo tiene seis jugadores que rotan posiciones después de cada punto.
El documento describe el deporte del voleibol, incluyendo su historia, reglas, equipos y partidos. El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos se enfrentan a través de una red central tratando de pasar el balón al campo contrario. Fue inventado en 1895 en Estados Unidos y se ha convertido en uno de los deportes olímpicos más populares a nivel mundial.
2. INDICE
HISTORIA...................................................................................................................................4
EL CAMPO DE JUEGO..............................................................................................................5
La red ...................................................................................................................................5
El balón................................................................................................................................5
Vestimenta ...........................................................................................................................5
FUNDAMENTOS...........................................................................................................................6
Servicio o saque .......................................................................................................................6
Bloqueo....................................................................................................................................6
Recepción.................................................................................................................................6
Colocación................................................................................................................................6
Ataque-remate.........................................................................................................................7
CONCLUCIONES:......................................................................................................................7
ANEXOS .....................................................................................................................................8
REFERENCIA BIBLIOGRAFICA..............................................................................................9
3. INTRODUCCION
En la actualidad el voleibol está considerado como un deporte de alto rendimiento ya
que es un juego de pista entre dos equipos de seis jugadores por lado que se juega
golpeando una pelota al lado contrario por encima de una red. Cuando la pelota toca el
piso o se sale de una de las dos partes de la cancha es un punto o una oportunidad para
sacar para el otro equipo.
El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado,
sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de
toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se
golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de
las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que
ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.
Existen diversas modalidades. Con el nombre de «voleibol» se identifica la modalidad
que se juega en pista de interior, pero también es muy popular el vóley playa que se
juega sobre arena. El voleibol sentado, es una variante con creciente popularidad entre
los deportes para discapacitados y la práctica del cachibol está extendida en las
comunidades de mayores. La comunidad ecuatoriana repartida por el mundo practica la
variante local, el ecuavóley. La comunidad china de Norteamérica mantiene una liga
de voleibol nueve (nine man volleyball). Con carácter más informal existen otras
variantes que son practicadas de forma popular en verano, en playas y zonas turísticas,
como el futvóley, el water vóley o el bossaball.
El voleibol es uno de los deportes donde mayor es la paridad entre las competiciones
femeninas y masculinas, tanto por el nivel de la competencia como por la popularidad,
presencia en los medios y público que sigue a los equipos.
4. HISTORIA
El voleibol nació el 9 de febrero de 1895 en Estados Unidos, en Holyoke,
Massachusetts. Su inventor fue William George Morgan, un profesor de educación
física de la YMCA. Se trataba de un juego de interior por equipos con semejanzas al
tenis o al balonmano. Aunque próximo en su alumbramiento al baloncesto por tiempo y
espacio, se distancia claramente de éste en la rudeza, al no existir contacto entre los
jugadores.
La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) se fundó en 1947 y los primeros
campeonatos mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952 (femenino). Desde
1964 ha sido deporte olímpico. El vóley playa se incorpora a la FIVB en 1986 y a los
Juegos Olímpicos de verano desde 1996.
Recientemente se han introducido cambios sustanciales en el voleibol buscando un
juego más vistoso. En 1998 se introduce la figura del jugador líbero. En 2000 se reduce
de forma importante la duración de los encuentros al eliminar la exigencia de estar en
posesión del saque para puntuar; se puede ganar punto y saque en la misma jugada
mientras que antes se podía estar robando saques de forma alternativa sin que el
marcador avanzara. Se ha permitido el toque con cualquier parte del cuerpo o se permite
que el saque toque la red siempre que acabe pasando a campo contrario.
En 2006 se plantean dos posibles nuevos cambios y se prueban en algunas
competiciones: permitir un segundo saque en caso de fallar el primero (como ocurre
en tenis) y disponer en el banquillo de un segundo jugador líbero con el que poder
alternar a lo largo del partido. Finalmente sólo se acepta, en la revisión aprobada en el
congreso de junio de 2008 celebrado en Dubái, la incorporación de un segundo líbero
reserva y la posibilidad de intercambiar los líberos una única vez en el transcurso del
partido.
En 2010 se revisa2
la regla del toque de red, y se cambia: solo será falta de toque de red
si toca la cinta superior de la red, e incide en la jugada. También se flexibiliza el juego
con dos líberos permitiendo sucesivos cambios del líbero actuante por el segundo líbero
a lo largo del partido.
5. EL CAMPO DE JUEGO
El campo donde se juega al voleibol es un rectángulo de 18 m de largo por 9 m de
ancho, dividido en su línea central por una red que separa a los dos equipos. En realidad
el juego se desarrolla también en el exterior, en la zona libre, a condición de que el
balón no toque suelo ni ningún otro elemento. La zona libre debe tener al menos 3 m,
medida que en competiciones internacionales se aumenta a 5 m sobre las líneas
laterales y a 8 m para las líneas de fondo. El espacio libre sobre la pista debe tener una
altura mínima de 7 m que en competiciones internacionales sube a 12,5 m.
A 3 m de la red, una línea delimita en cada campo la zona de ataque, zona donde se
encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en ese momento
en papeles defensivos (zagueros y líbero). Estas líneas, se extienden al exterior del
campo con trazos discontinuos, y la limitación que representan se proyecta igualmente
en toda la línea, incluso más allá de los trazos dibujados. Todas las líneas tienen 5 cm de
ancho.
El contacto de los jugadores con el suelo es continuo, utilizando habitualmente
protecciones en las articulaciones. La superficie no puede ser rugosa ni deslizante.
La red
Es el eje central del campo se sitúa una red de 1 m de ancho y sobre 9,5 a 10 m de largo,
con dos bandas en los bordes superior e inferior y dos varillas verticales sobresalientes
sobre la línea lateral del campo. El borde superior de la red, las varillas y el propio techo
del pabellón delimitan el espacio por el que se debe pasar el balón a campo contrario.
La altura superior de la red puede variar en distintas categorías, siendo en las categorías
adultas de 2,43 m para hombres y 2,24 m para mujeres.
El balón
El balón es esférico y flexible; 65-67 cm de circunferencia, 260-280 g de peso
y presión interior entre 0,300 y 0,325 kg/cm². Es más pequeño y ligero que los balones
debaloncesto o fútbol. Puede estar hecho de varios materiales aunque el más cómodo y
utilizado es el de cuero. También hay balones de plástico que ocasionalmente se pueden
utilizar en entrenamientos.
Vestimenta
Igual que en el tenis, los jugadores de voleibol visten durante el partido camiseta,
pantalón corto, calcetines, calzado deportivo y rodilleras. Al ser continuo el contacto
con el suelo es habitual portar también protecciones en rodillas y codos. A primera vista
se distingue inmediatamente a los jugadores líberos porque llevan una vestimenta de
color diferente al resto de sus compañeros de equipo.
6. FUNDAMENTOS
Servicio o saque
Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se
lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos
débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es
importante la orientación del saque porque el jugador contrario, que se ve
obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente
ataque.
Bloqueo
Es la acción encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario,
saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el
balón al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque
para inducirlo a echar el balón fuera del terreno de juego. En el bloqueo pueden
participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las
posibilidades de intercepción. También serán importantes aquí las ayudas de la
segunda línea para recuperar el balón en caso de un bloqueo fallido. Una de las
opciones que tiene el atacante en salto es precisamente no evitarlo, sino lanzar el
balón con fuerza directamente contra el bloqueo, forzando el fallo y la
correspondiente falta.
Recepción
Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas
condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos
unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la
cabeza. En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares. Es habitual
ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el
balón bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar así el punto.
Se utilizan las técnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o golpe con cualquier parte
del cuerpo como último recurso. Se aplican distintas técnicas para la recepción del
saque, para defenderse de distintos ataques o incluso para recuperar balones mal
controlados en un bloqueo o toque anterior.
Colocación
Normalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un balón en
condiciones óptimas para que con el tercer toque un rematador lo meta
finalmente al campo contrario. La colocación se realiza alzando las manos con
7. un pase de dedos, el pase más preciso en el voleibol. El colocador tiene en su
mano (y en su cabeza) la responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo del juego
balones a los distintos rematadores y por las distintas zonas.
Ataque-remate
El jugador, saltando, envía finalmente el balón con fuerza al campo contrario
buscando lugares mal defendidos, o contra los propios jugadores contrarios en
condiciones de velocidad o dirección tales que no lo puedan controlar y el balón
vaya fuera.
El jugador también puede optar por el engaño o finta dejando al final un balón
suave que no es esperado por el contrario. Aunque se dispone de tres toques de
equipo, se puede realizar un ataque (o finta) en los primeros toques para encontrar
descolocado o desprevenido al equipo contrario.
Se nombran distintos tipos ataques con el número de la zona:
Ataque zaguero: Es el que realizan los que se encuentran en las posiciones
defensivas sin sobrepasar la línea de 3 metros.
Ataque por 4: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona
4.
Ataque por 2: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona
2.
Ataque central: Es el ataque que realiza el atacante de zona 3.
CONCLUCIONES:
El voleibol es un deporte que ayuda a la formación de adolescentes ya que
imparte disciplina, puntualidad, respeto entre otros valores.
Es un deporte que imparte rivalidad sana a su vez sirve de entretenimiento y
hace el papel de unir a familias, amistades.