1. Basado en la teoría del aprendizaje significativo

2. INSTRUCCIONES
Para seguir el desarrollo de esta Unidad Didáctica, debes de
hacer “clic” sobre el botón situado en la parte inferior-izquierda
de la pantalla

3. CONCEPTO
La fuerza es una de las cuatro habilidades básicas:
• Velocidad
• Resistencia
• Flexibilidad
• Fuerza
La fuerza se define como aquella cualidad física básica que nos
permite realizar una acción muscular para vencer una oposición
o una resistencia
MANIFESTACIONES DE LA FUERZA
Haz “clic” sobre cada una de las manifestaciones de la fuerza.
Luego pasa a la diapositiva siguiente
• Fuerza Máxima
• Fuerza Explosiva
• Fuerza Resistencia

4. MANIFESTACIONES DE LA FUERZA
F. MAXIMA 100%
F. EXPLOSIVA 80-70%
F. RESISTENCIA - 50%

5. LA FUERZA EN LA EDUCACIÓN FÍSICA Y EL DEPORTE
Interviene en todas las acciones motrices que se realizan en todos los
deportes. Dependiendo del deporte, será más importante un tipo de
fuerza que otro.
Haz “clic” sobre cada una de las manifestaciones de la fuerza,
para ver ejemplos. Luego pasa a la diapositiva siguiente
• Fuerza Máxima
• Fuerza Explosiva
• Fuerza Resistencia

6. RECUERDA Q…
Fuerza Máxima: La máxima carga que solo se puede
mover una vez.
Fuerza Explosiva: Vencer una oposición o una
resistencia a la máxima
velocidad.
Fuerza Resistencia: Vencer una oposición o una
resistencia durante mucho
tiempo o muchas veces.

8. 1. ¿Cuál de las siguientes fotografías hace
referencia a la Fuerza Explosiva?
Pulsa sobre la respuesta correcta

9. 2. ¿En cuál de estas fotografías, observas un
tipo de fuerza que no es aconsejable trabajar
para tu edad?
Pulsa sobre la respuesta correcta

10. 3. ¿Cuáles de las siguientes actividades piensas
que son perjudiciales para los niños de tu
edad?
Pulsa sobre la respuesta correcta

11. 4. ¿En cuál de estas actividades se manifiesta la
fuerza resistencia?
Pulsa sobre la respuesta correcta

12. 5. ¿Dónde se manifiesta un mayor porcentaje de
fuerza?
Pulsa sobre la respuesta correcta

13. 6. ¿Cuál de las siguientes no es una capacidad
física básica?
• Velocidad
• Coordinación
• Fuerza
• Flexibilidad
• Resistencia
Pulsa sobre la respuesta correcta

14. 7. ¿En cual de estas actividades no se manifiesta
la fuerza explosiva?
Pulsa sobre la respuesta correcta

15. 8. ¿Qué definición se corresponde con la de
fuerza resistencia?
Vencer una oposición o una resistencia a la máxima
velocidad
Vencer una oposición o una resistencia durante
mucho tiempo o muchas veces
La máxima carga que solo se puede mover una vez.
Pulsa sobre la respuesta correcta

16. 9. ¿Porqué la fuerza máxima es perjudicial para
tu salud?
• Porque no está de moda
• Porque te harías demasiado fuerte
• Porque te cansas mucho
• Porque genera excesiva tensión sobre músculos,
tendones y articulaciones, todos ellos en
crecimiento
Pulsa sobre la respuesta correcta

17. 10.De las siguientes, ¿qué tabla está bien
confeccionada?
F. Máxima 100% F. Máxima 100%
F. Explosiva 90% F. Explosiva 80-70%
F. Resistencia 80% F. Resistencia - 50%
Pulsa sobre la respuesta correcta