El documento anima a las personas a seguir luchando y esforzándose sin importar su edad o capacidad física. Aunque el cuerpo envejece y disminuye con el tiempo, el espíritu y la determinación no tienen límites. Recomienda que si alguien extraña una actividad del pasado, debería retomarla, y que nunca deberían detenerse o rendirse ante los desafíos.