Este documento define la obesidad como una enfermedad crónica caracterizada por el exceso de grasa corporal que predispone a problemas de salud. Explica que la obesidad puede ser causada por factores genéticos, de estilo de vida como dieta y falta de ejercicio, y también por factores psicológicos y socioculturales. A nivel mundial, más de 1900 millones de adultos tienen sobrepeso o son obesos. El índice de masa corporal y el índice cintura-cadera son medidas para determinar el sobrepeso y

1. OBECIDAD ALUMNO: JONATHAN VAZQUEZ GARCIA MATERIA: COMPUTACION

3. Definición. Es una enfermedad crónica caracterizada por el almacenamiento en exceso de tejido adiposo, acompañada de alteraciones metabólicas, que predisponen a la presentación de trastornos que deterioran el estado de salud Está caracterizada por un IMC aumentado (mayor o igual a 30)que puede llegar hasta mas.

4. Obesidad. Genética. Actividad física Dieta Aspectos psicológicos Aspectos sociocelturales Factores de riesgo.

5. 1600 millones de adultos (mayores de 15 años) con sobrepeso. 400 millones de adultos obesos. la OMS calcula que en 2015: 2300 millones de adultos con sobrepeso más de 700 millones con obesidad. En 2005 había en todo el mundo al menos 20 millones de menores de 5 años con sobrepeso.

6. una nutrición inadecuada durante el periodo prenatal, la lactancia y la primera infancia seguida del consumo de alimentos hipercalóricos, ricos en grasas y con escasos micronutrientes la falta de actividad física.

7. Obesidad androide o central o abdominal (en forma de manzana) Obesidad ginecoide o periférica (en forma de pera) Obesidad de distribución homogénea Obesidad subcutánea Obesidad visceral

9. Hiperplásica Hipertrófica Mixta

11. Sistema hepatobiliar

13. Calcule el índice de masa corporal (imc) para mujeres de mas de 1.50 m de la siguiente manera: IMC = Peso (Kg)/Estatura (m 2) IMC

14. Para mujeres con menos de 1.50 m, el sobrepeso es con un IMC de 23 a 25 y la obesidad con mas de 25. INTERPRETACION IMC DESNUTRICION < 17 BAJO PESO 17.1 a 20 NORMAL 20.1 a 25 SOBREPESO 25.1 a 27 OBESIDAD 1er. GRADO 27.1 A 29.9 OBESIDAD 2er. GRADO 30.0 a 39.9 OBESIDAD 3er. GRADO 40 en adelante

15. EL INDICE CINTURA ES UN INDICADOR ANTROPOMETRICO, QUE PERMITE CONOCER LA DISTRIBUCION DEL TEJIDO ADIPOSO (GRASA) EN UN INDIVIDUO Y TIENE IMPORTANCIA EN PREDECIR CIERTAS ENFERMEDADES INDICE CINTURA CADERA

16. Mujeres < 0.83 Hombres: < 0.94 INDICE CINTURA CADERA circunferencia de cintura (cm) circunferencia de cadera (cm) ICC =

17. DIETA Baja en grasas Bajas en carbohidratos EJERCICIO Tx. Quirúrgico

18. EJERCICIO Indudablemente el ejercicio físico regular nos permite desde el punto de vista psicológico afrontar la vida con mayor optimismo y mejor disposición, a la vez que socialmente es un medio de integración en distintos grupos humanos.

19. BENEFICIOS

20. riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares Previene y/o retrasa el desarrollo de hipertensión arterial, los valores de tensión arterial en hipertensos Incrementa la utilización de la grasa corporal y mejora el control del peso. CON SOLO 20N MIN AL DIA NOS AYUDARA S CONSEGUIR UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA

21. SUGERENCIA!!

22. Establezca horarios fijos para realizar tres comidas completas incluya en las tres comidas del día por los menos un alimento de cada grupo. Evite consumir alimentos en la calle con alto contenido en grasas y azucares simples. Consuma mas de dos veces al día una porción de verduras, leguminosas, cereales, tubérculos y frutas.

23. Prefiera en cada comida un solo alimento de origen animal (carnes en general y huevo) Elija carnes como pollo y pavo sin piel, pescado, atún, ternera, sardina, charales y prepárelas asadas, Cocidas, al vapor o a la plancha, para evitar el exceso de grasa. Cocine de preferencia con aceite de olivo o canola y evite la manteca, el tocino, la mantequilla o la mayonesa.

24. Beba de 6 a 8 vasos de agua durante el día. No agregue sal de mesa al momento de ingerir los alimentos. Evite refrescos y bebidas dulces, como alimentos con mucha azúcar No coma mas de dos veces a la semana empanizados, capeados, rostizados o frituras.

25. Supresores del apetito Inhibidores de la absorción de grasa Agentes termogénicos

26. Banda gastrica. La Banda utilizada en esta Cirugía esta hecha con materiales de más alta calidad en seguridad para el organismo. La Lap Band es colocada en la parte superior del estomago formando un pequeño reservorio gástrico con una capacidad aproximada de 30 mililitro. Al ser llenado el estomago el alimento se vacía en forma lenta semejando un reloj de arena.

27. La Banda tiene un Globo o balón suave , inflable que al ser llenado con un liquido especial abre o cierra el estomago para regular el paso del alimento. La Lap Band tiene un tubo conector y este se une a un puerto que es colocado en la pared abdominal unido al músculo por debajo de la piel teniendo un sellado hermético donde el liquido puede ser inyectado o extraído para abrir o cerrar la banda