El documento proporciona 10 maneras de ahorrar media hora al día, incluyendo dejar de ver un programa de televisión, dejar el auto algunos días a la semana y usar el transporte público, y levantarse más temprano para ganar tiempo. También recomienda postergar algunas tareas no urgentes para usar ese tiempo en proyectos personales, y aprovechar momentos como esperas y viajes para avanzar en proyectos.