El documento explica por qué fumar es malo para la salud. Fumar afecta gravemente la salud y acorta la vida en promedio 10 años. La OMS señala que el tabaco causa alrededor de 25 enfermedades, incluyendo el 90% de cáncer de pulmón, 80-90% de enfisema y 50% de cáncer de boca. Además, fumar tiene efectos negativos como disminución de la capacidad aeróbica, dolores de cabeza, olor permanente a tabaco, arrugas prematuras y alteración

1. ¿POR QUÉ ES MALO FUMAR?
Por Ángela López Trello

2. ÍNDICE
• Afecta a la salud.
• ¿Qué enfermedades puede causar?
• Efectos negativos.

3. AFECTA A LA SALUD
Muchas veces hemos oído y leído frases como: “el
tabaco mata” o “fumar perjudica gravemente su salud” que
parecen haber dejado de hacer efecto y suenan en nuestra
memoria vacías de contenido. Sin embargo, es cierto que el
tabaco mata, y es cierto que fumar perjudica gravemente la
salud.
Como dice el Dr. Bello (especialista en enfermedades
respiratorias), “el tabaco es el único producto de consumo
humano que mata a la mitad de la gente que lo consume, el
único que acorta su vida en un promedio de 10 años”. Por eso
es malo fumar, porque afecta gravemente a la salud.

4. ¿QUÉ ENFERMEDADES PUEDE
CAUSAR?
Según la Organización Mundial de la Salud, OMS, el tabaco es causa de alrededor
de 25 enfermedades, siendo sobre todo responsable del:
• 90% de cáncer de pulmón
• 80% a 90% de todos los casos de Enfisema, una enfermedad pulmonar
obstructiva crónica
• 70% de cáncer de laringe
• 50% cáncer de boca
• 50% cáncer de esófago
• 30% y 40% del cáncer de vejiga
• 30% cardiopatías coronarias
• 30% cáncer de páncreas

5. EFECTOS NEGATIVOS
Hay muchos efectos negativos del humo del tabaco que pueden sufrir los fumadores.
Estos son algunos de ellos:
• Disminución de la capacidad aeróbica del fumador, lo que hace que se canse con
mayor facilidad.
• Dolores de cabeza, debido a la intoxicación por monóxido de carbono, proveniente del
humo del cigarrillo.
• El olor permanente a tabaco, que el fumador no percibe porque está acostumbrado,
“pero es realmente desagradable”.
• La piel comienza a arrugarse prematuramente, sobretodo alrededor de la boca.
• La mujer que fuma, además de arrugas prematuras, su voz se vuelve más ronca y
aparece más bello en la cara y en algunas zonas del cuerpo.
• Alteración de las encías y más posibilidades de sufrir gingivitis.
• Pérdida de sabores y olores de las comidas.
• Preocupación permanente por tener cigarrillos y angustia si no se tienen.

6. ESPERO QUE TE
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