Praxis es una empresa dedicada a desarrollar programas personalizados de bienestar integral para empresas y clientes exclusivos, a través de soluciones de acondicionamiento físico, nutrición, salud, coaching y recreación, con el objetivo de promover un nuevo estilo de vida saludable que mejore el bienestar físico y mental de las personas.

2. Nuestra Misión
Praxis es una empresa de soluciones en bienestar integral,
dedicada a desarrollar un nuevo estilo de vida en sus clientes,
a través de la atención personalizada y el diseño de programas
individualizados de acondicionamiento físico, nutrición, salud, coaching y
recreación, de excelencia, para empresas y socios exclusivos.
El progreso tiene ciertas
implicancias perjudiciales
para la salud: estrés,
hipertensión, obesidad,
trastornos alimenticios, Praxis desarrolla
etc. Como consecuencia, programas orientados a
se torna más difícil cubrir las problemáticas
alcanzar los mejores y específicas que las
más altos niveles de personas y compañías
bienestar y desempeño en enfrentan en materia de
las actividades cotidianas salud y calidad de vida.
como son el estudio,
trabajo, deporte,
relaciones interpersonales,
entre otras. Wellness Solutions implica
desarrollar para las
personas un nuevo estilo
de vida que propicie la
búsqueda del mejor estado
El vertiginoso estilo de vida de bienestar físico y
actual, está signado desde mental, a través de
hace mucho tiempo por soluciones saludables
malos hábitos que atentan Por qué Praxis eficientes, personalizadas
contra la calidad de vida, el y de excelente calidad.
bienestar y el rendimiento Wellness
físico, psíquico e intelectual
de un alto porcentaje de la
Solutions ?
población.

3. Nuestros Valores
Investigación, •Desarrollamos los mejores programas de bienestar (corporativos,
Planificación, Ejecución individuales y grupales) manteniendo una línea de investigación,
y Seguimiento. planificación, ejecución y seguimiento individualizado para cada cliente.
•Constantemente buscamos la aplicación de nuevas ideas, conceptos,
Innovación y creatividad productos y servicios. Nos apoyamos en las mejores prácticas en
gestión y acondicionamiento físico. Creamos diferentes, atractivas e
continua. innovadoras propuestas para mejorar periódicamente la calidad de la
prestación de los servicios a nuestros clientes.
Compromiso por el •Logramos que el cliente invierta el 100% de sus sesiones con Praxis,
bienestar. única y exclusivamente en la consecuciónde sus objetivos.
Entorno agradable, •Creamos un espacio donde el cliente disfruta de cada programa. Es cada
vez mas notoria la necesidad que tienen las personas de encontrar un
funcional y tranquilo. espacio propio donde disfrutar y esparcirse.
Calidad en •Unimos el interés creciente sobre el ejercicio y la salud, con las nuevas
tecnologías. Aseguramos a las empresas y nuestros usuarios la
equipamientos y disponibilidad de las últimas tendencias y en materia de salud, ejercicio y
conocimientos. nutrición.
•Contamos con un equipo multidisciplinario de vasta experiencia y
Profesionales expertos y altamente calificado, de Licenciados en Educación Física, Médico
Deportólogo, Entrenadores, Nutricionista, Técnico Recreador, y un equipo
destacados. de coaches que trabajan en conjunto con cada cliente para planificar el
mejor plan integral para el logro de los objetivos buscados.

4. Plan de Bienestar Corporativo (PBC)
Un PBC consta de una batería de acciones a corto, mediano y largo plazo que tendrán
un impacto positivo notorio en el funcionamiento y productividad de la empresa así
como también en la calidad de vida de las personas.
Implementar este tipo de políticas internas no harán más que afianzar y posicionar a la
empresa en su senda hacia lo socialmente responsable, generando en sus empleados
y en la sociedad toda el apoyo y reconocimiento por la adopción de un PBC coherente,
exitoso y responsable.
Servicios del PBC
Charlas y
Actividades Evaluaciones
Talleres Outings
Practicas Generales
vivenciales
Masajes Express Coaching Jornadas Team Building
Nutricional
Gimnasia Laboral
Nutrición, consejos
prácticos
Family Day
Sesiones de
Estiramiento Médica
Ergonomía
Entrada en calor para
trabajos con manejo de Día del niño
cargas.
Higiene de Columna
Cineantropometrica
Grupos de
(Composición Corporal)
Entrenamiento
Colonia de vacaciones
Manejo del estres
Yoga
Física (Aeróbica,
Diversas modalidades Beneficios de la Muscular, articular) Jornadas deportivas
de gimnasia. actividad física

5. Beneficios del Plan de Bienestar Corporativo
Empresas Funcionarios
Mejora los tiempos en la toma de Aumenta la motivación.
decisiones.
Mejora el estado de ánimo
Incrementa la eficiencia, general.
productividad y capacidad de
innovación. Mejora el manejo de la presión y
el estrés.
Mejora la concentración.
Aumenta el nivel de energía,
Disminuye el índice de lesiones resistencia y reacción.
laborales.
Disminuye el riesgo de padecer
Mejora el clima laboral enfermedades cardiovasculares
y otras enfermedades crónicas.
Genera nuevos lazos
interpersonales y mejora el Mejora y previene patologías
trabajo en equipo. asociadas a las malas posturas y
los movimientos repetitivos.
Reduce errores lógicos.
Disminuye la sensación de
Aumenta el nivel de satisfacción agotamiento y cansancio.
del empleado y su fidealización
hacia la empresa. Mejora la calidad de vida.
Contacto.
Lic. Andrés Leguizamón T.P. Ana Cizmich
Director Directora
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Cel. 093 71 66 66 Cel. 093 74 88 88
aleguizamon@praxisolutions.com.uy acizmich@praxisolutions.com.uy