Este documento describe los problemas para dormir y los despertares nocturnos en niños, incluyendo su prevalencia, impacto y definiciones. Explica que existen tratamientos conductuales empíricamente probados como la extinción, rutinas para dormir y reforzamiento positivo. Estos se basan en principios conductuales como ignorar conductas indeseadas y reforzar las deseadas. Los estudios muestran que estos tratamientos no farmacológicos son efectivos y preferidos por los padres.