Este documento describe un proyecto de investigación sobre el atletismo y las pruebas de fondo. El proyecto tiene como objetivo utilizar buenos implementos deportivos para fomentar la capacidad deportiva e incentivar la investigación de videos tutoriales para entrenadores y deportistas. El enfoque del proyecto es cualitativo e involucra entrevistas con deportistas y entrenadores de la Federación Deportiva de Tungurahua para identificar causas y efectos de lesiones y dar soluciones posibles.