Este documento trata sobre las emociones y su influencia en los procesos cognitivos de los estudiantes en un contexto educativo. Explica conceptos clave como las emociones básicas, los componentes de las emociones, los neurotransmisores involucrados, y cómo las emociones afectan el aprendizaje y la memoria. También describe el desarrollo emocional a lo largo de las diferentes etapas de la vida, desde la infancia hasta la vejez. El objetivo es comprender mejor cómo las emociones influyen en los procesos
La Educación y el aprendizaje emocional pdfAna Tres
Desde la perspectiva de la neuroeducación se hace un recorrido de cómo se valoran las emociones, las respuestas emocionales, las vias cerebrales por las que se procesan, cuales son las emociones básicas y sus funciones. Todo ello con el trasfondo de la importancia que tienen en el aprendizaje y por lo tanto, lo importante que es la educación emocional.
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Desde la perspectiva de la neuroeducación se hace un recorrido de cómo se valoran las emociones, las respuestas emocionales, las vias cerebrales por las que se procesan, cuales son las emociones básicas y sus funciones. Todo ello con el trasfondo de la importancia que tienen en el aprendizaje y por lo tanto, lo importante que es la educación emocional.
Inteligencia Emocional fue publicada en 1995. Daniel Goleman, su autor, ha vendido más de cinco millones de ejemplares en más de treinta idiomas. Éste es un escueto resumen de dicha obra.
Esta presentación trata sobre las emociones: de dónde surgen, cómo nos afectan, para qué nos sirven y qué papel juegan en el aprendizaje. Por otro lado incluye cómo se produce el aprendizaje social y cómo influyen los estímulos externos en ese aprendizaje. Además incluye comentarios sobre algunas prácticas de aprendizaje social y emocional en el aula.
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3. RESULTADO A ALCANZAR
Comprender cómo las emociones influyen
en los procesos cognitivos de los
estudiantes en un contexto educativo.
4. Actividad parcial (personal) a desarrollar en la sesión
En esta ficha se registra las actividades
desarrolladas de manera personal en la
sesión sincrónica. Al finalizar la sesión, se
colocará en la plataforma Blackboard, con
lo cual la evaluación corresponderá al 20%
de la Unidad 2 (segundo trabajo parcial)
5. ¿Cómo te sientes al ingresar a tu aula de colegio?
REFLEXIÓN DESDE LA EXPERIENCIA
Pero… qué sucedería si en medio de tu
clase ingresa el Director pidiendo
hablar con los estudiantes para
comentarles que el paseo que la fiesta
de fin de bimestre ha sido cancelada
(todos los argumentos son válidos) y
luego se retira.
¿Tus sentimientos serán los mismos
que al inicio de la clase?
¿Cómo se sentirán los estudiantes?
¿Qué sucedió con ellos?
6. Cuando tienes un problema personal
¿Cómo te sientes?
¿Qué haces para salir de ese estado?
7. ¿Qué son las emociones?
Patrones de reacción ante acontecimientos que
son significativos para la persona (Campos et al.,
1983).
•Episodio relativamente breve de respuestas
sincronizadas (las cuales pueden incluir
respuestas corporales, expresión facial y
valoración subjetiva), que indica la valoración de
un acontecimiento interno o externo como
significativo (Smith & Kosslyn, 2008).
•Una función esencial de la emoción es motivar a
la acción.
9. Por lo tanto…
La emoción incluye una evaluación cognitiva, cambios
subjetivos, activación neural y autonómica que impulsa
hacia la acción. (Kalat, 2016)
Esto podría traducirse en los componentes de la emoción:
❖ Cognitivos
❖ Sentimientos (experiencia emocional construida a
nivel cerebral)
❖ Acciones
12. Emociones Básicas (Paul Elkman)
Elkman (1984) propuso seis emociones básicas y universales, entre las cuales tenemos la alegría, la
tristeza, el asco, el miedo, la ira y la sorpresa.
A partir de estas emociones, se forman las demás (también llamadas emociones secundarias).
1 2 3 4 5 6
IRA ASCO
MIEDO ALEGRÍA TRISTEZA
SORPRESA
13. La rueda de las
emociones
(Robert Plutchik-
1980)
8 emociones básicas:
❖ alegría
❖ confianza
❖ miedo
❖ sorpresa
❖ tristeza
❖ aversión (asco)
❖ ira
❖ anticipación
14. EMOCIONES: Niveles de regulación
homeostática (desde lo simple a lo complejo)
(Damasio, 1990)
emociones propiamente
dichas
instintos y motivaciones
comportamientos de dolor
y placer
respuestas inmunes
reflejos básicos
regulación metabólica
“1. Una emoción propiamente dicha, como felicidad, tristeza,
vergüenza o simpatía, es un conjunto complejo de respuestas
químicas y neuronales que forman un patrón distintivo.
2. Las respuestas son producidas por el cerebro normal cuando
detecta un estímulo emocionalmente competente (EEC), esto
es el objeto o acontecimiento cuya presencia, real o en
rememoración mental, desencadena la emoción. Las
respuestas son automáticas.
3. El cerebro está preparado por la evolución para responder a
un EEC con repertorios específicos de acción. Sin embargo, la
lista de EEC no se halla confinada a los repertorios que
prescribe la evolución. Incluye muchos otros aprendidos en
toda una vida de experiencia
4. El resultado inmediato de estas respuestas, directa o
indirectamente, es un cambio temporal en el estado del
propio cuerpo y en el estado de las estructuras cerebrales que
cartografían el cuerpo y sostienen el pensamiento.
5. El resultado último de las respuestas, directa o
indirectamente, es situar al organismo en circunstancias
propicias para la supervivencia y el bienestar.
15. Sentimientos
(Damasio, 2005)
● La evolución ensambló la maquinaria cerebral de la emoción y el sentimiento en etapas.
● Primero fue la maquinaria para producir reacciones a objetos y circunstancias, luego, se desarrolló el
mecanismo para producir un mapa cerebral y después una representación mental del estado resultante
del organismo: los sentimientos.
● Las emociones permitieron al organismo responder de manera efectiva pero no creativa a las
circunstancias favorables o amenazadoras para la supervivencia. Entonces, en el principio fue la
emoción, pero es importante recordar que junto con la emoción el organismo produce una acción.
● Los sentimientos introdujeron un alerta mental y potenciaron el impacto de las emociones al afectar de
manera permanente la atención y la memoria. Así, conjuntamente con los recuerdos, la imaginación y el
razonamiento, los sentimientos posibilitaron la producción de respuestas nuevas, no estereotipadas..
● "Los sentimientos surgen de cualquier conjunto de reacciones homeostáticas, no únicamente las
emociones propiamente dichas. Traducen el estado de vida en curso en el lenguaje de la mente. [...] Mi
hipótesis es que un sentimiento es la percepción de un determinado estado del cuerpo junto con
la percepción de un determinado modo de pensar y de pensamiento con determinados temas"
Damasio (2005:85-86). Los sentimientos se entienden como una representación del cuerpo implicado en
un estado reactivo.
17. Neurotransmisores y lasemociones
Los neurotransmisores son sustancias químicas que desempeñan un
papel fundamental en la comunicación entre las neuronas en el
sistema nervioso. Estas sustancias son esenciales para una amplia
gama de funciones cerebrales y corporales, y también desempeñan un
papel importante en la regulación de las emociones.
Estos son los neurotransmisores que están relacionados con las
emociones:
Serotonina: La serotonina es un neurotransmisor asociado con la
regulación del estado de ánimo y las emociones. Niveles bajos
de serotonina se han vinculado con la depresión y la ansiedad.
Dopamina: La dopamina está relacionada con la recompensa y el
placer. Niveles elevados de dopamina se asocian con
sentimientos de alegría y satisfacción. La disminución de los
niveles de dopamina se ha relacionado con la depresión y otros
trastornos del estado de ánimo.
18. Neurotransmisores y lasemociones
Noradrenalina (Norepinefrina): La noradrenalina es un neurotransmisor que desempeña un papel en la
respuesta al estrés y la activación del sistema nervioso simpático. Está relacionada con la respuesta de
"lucha o huida" y puede influir en la ansiedad y la excitación.
GABA (Ácido gamma-aminobutírico): El GABA es el principal neurotransmisor inhibitorio del cerebro y está
relacionado con la reducción de la excitación neuronal. Niveles bajos de GABA se han asociado con la
ansiedad y trastornos del estado de ánimo.
Glutamato: El glutamato es el principal neurotransmisor excitatorio del cerebro y está involucrado en la
transmisión de señales neuronales. Desempeña un papel en el aprendizaje y la memoria, y se ha
relacionado con trastornos como el trastorno bipolar y la esquizofrenia.
Endorfinas: Las endorfinas son neurotransmisores relacionados con la inhibición del dolor y la sensación de
bienestar. Se liberan en respuesta al ejercicio físico, el estrés y el placer, y pueden influir en el estado de
ánimo y las emociones.
20. Cuando el Sistema Límbico es afectado
por:
Emociones desagradables como la ira,
tristeza, ansiedad, preocupaciones, etc,
afectan en el aprendizaje, al detener
la memoria activa.
Las emociones positivas tienen
efectos beneficiosos sobre el aprendizaje
al mejorar procesos relacionados con la
atención, memoria o resolución creativa
de problemas.
El Sistema Límbico
21. EMOCIONES: Proceso y áreas implicadas
(Damasio, 1990)
Evaluación y definición de un estímulo
emocionalmente competente (miedo)
Disparo
(inducción)
Ejecución
Estado emocional
1
2
3
4
Cortezas cerebrales de asociación
sensorial y de orden superior
Amígdala
cerebro anterior basal
hipotálamo
tallo cerebral
Cambios transitorios en el medio interno,
vísceras; sistema musculoesquelético;
comportamientos específicos
24. Emociones y procesos cognitivos
Al captar nuestra atención y estimular a nuestro cerebro, las experiencias
emocionales tienen mayor probabilidad de ser recordadas.
Estímulo emocional
La amígdala, es el
área crítica para el
procesamiento
emocional.
Modula sus
conexiones con el
Hipocampo, región
esencial para la
memoria de largo
plazo.
Resultado: Se consolidan los recuerdos
25. Emociones en la infancia
En la experiencia emocional en la infancia, interactuar con la
madre y cuidadores son determinantes.
La conducta del bebé influye en el tipo de cosas que
experimenta. Los niños y sus cuidadores aprenden a regular
sus conductas de manera mutua.
Según Ortiz (1999):
● Entre el segundo y cuarto mes aparecen las expresiones de
alegría, cólera, sorpresa y tristeza.
● A partir del quinto mes empieza a observarse la expresión de
miedo.
El juego es fundamental en el desarrollo emocional y social, potencia la
interacción con otros, favorece el interés por los otros, ayuda a expresar y
comprender emociones y respeta el propio ritmo de aprendizaje y el nivel
madurativo de cada niño (Medina, 2017).
26. Emociones en la niñez
6 años: Van aprendiendo a comprender emociones más complejas
como la vergüenza o la culpa. Las llamadas emociones secundarias.
7- 8 años: Entiende que pueden aparecer al mismo tiempo
emociones ambivalentes o contradictorias.
Las escuelas tienen que brindar situaciones que partan de
la curiosidad y el interés por aprender, ello demanda
compromiso de los educadores y participación activa de
las familias en el proceso de aprendizaje de los niños
(Universidad Pontificia de Salamanca, 2014).
La dimensión afectiva (sentimiento) y emocional (emociones) hacen parte
fundamental de la motivación. Padres y maestros deben brindar herramientas a los
estudiantes para que conciban el aprendizaje como un aspecto importante en sus vidas
(Medina, 2017).
27. Emociones en la Adolescencia
● Una de las características de la adolescencia es la inestabilidad.
Relacionadas con la variabilidad de las hormonas y las influencias
ambientales, en ocasiones con más intensidad que los cambios
hormonales (Santrock, 2007).
● Disponen de mayores competencias cognitivas y emocionales pero su
egocentrismo no permite considerar la perspectiva de los otros (Ortiz,
2008). Los estudios sugieren que una de las características de la
modulación emocional en esta etapa es la falta de flexibilidad.
● En el sistema nervioso central, se produce la poda neural desde los
lóbulos sensoriales hacia los lóbulos prefrontales (centro de las
funciones ejecutivas) fundamental en el comportamiento de
adolescentes y adultos (Gogtay, 2004). Las áreas más antiguas como
la amígdala (parte del sistema límbico) produce muchas reacciones
automáticas; progresivamente el prefrontal irá estableciendo
conexiones con ella y el hipotálamo, logrando que el adolescente
pueda ir estableciendo metas y controlando sus impulsos.
En la adolescencia se redefinen
las competencias emocionales,
por tanto, es fundamental
potenciar su desarrollo, así como
inducir al autoanálisis de los
sentimientos y emociones que
experimentan, con la finalidad de
poderlos conocer y comprender
mejor, conocer las propias
limitaciones y comprender mejor
las de los demás.
28. Emociones en la Adultez
● En 1990, dos psicólogos, Peter Salovey y John Mayer (1990), acuñaron el
término inteligencia emocional (IE), el cual se refiere a cuatro competencias:
las habilidades para percibir, usar, entender y manejar o regular las
emociones de modo que permitan alcanzar metas. La inteligencia emocional
permite a una persona aprovechar las emociones para lidiar de manera más
eficaz con el medio ambiente social. Manejo de emociones y sentimientos,
vinculados con su propia experiencia vital.
● La capacidad para el pensamiento reflexivo parece surgir entre los 20 y 25
años de edad. Las regiones completamente mielinizadas de la corteza
cerebral pueden manejar el pensamiento de nivel superior, al mismo tiempo
que el cerebro forma nuevas neuronas, sinapsis y conexiones dendríticas
(Fischer y Pruyne, 2003), lo que permite ejercer control regulador sobre las
emociones.
● De acuerdo con William Perry (Papalia, 2021), el pensamiento de los adultos
emergentes o adultos jóvenes tiende a progresar de la rigidez a la flexibilidad
y de allí a los compromisos libremente elegidos.
● En el sistema nervioso central: en la adultez se consolidan las conexiones del
prefrontal con las estructuras subcorticales y más antiguas de nuestro
cerebro, corteza mielinizada hacia los 25 - 30 años.
29. Emociones en el Adulto Mayor
● Hacia finales de la adultez media, tanto en hombres como en mujeres se
generan cambios en el comportamiento relacionadas con la variabilidad de
las hormonas y las influencias ambientales.
● Según Erik Erikson el Estadío de desarrollo que corresponde a esta edad, está
identificado por el conflicto entre integridad versus desespero y la sabiduría
como principio de orden social. Se señala que la reducción de producción de
testosterona activa el sentimiento de trascendencia, mediante su Legado; en
el caso de los hombres, menor tendencia a la autoridad y más al afecto.
● Las amistades persisten y son una fuente importante de apoyo emocional y
bienestar, en especial para las mujeres.
● Los modelos matemáticos, reforzados por datos sobre mujeres suecas
longevas, sugieren que el ciclo de vida máximo para los seres humanos
puede estar en el rango de los 126 años (Weon y Je, 2009).
● En el sistema nervioso central: •El cerebro reduce su tamaño, algunas áreas
como el hipotálamo se encogen y pierden neuronas (hipotálamo – corteza
prefrontal).
30. Veamos el siguiente video y comentemos:
Emoción en la enseñanza y el aprendizaje
32. Emociones y procesos cognitivos
Las emociones son clave para comprender qué,
cómo, cuándo y dónde las personas pensamos,
recordamos, tomamos decisiones y aprendemos.
Neurobiológicamente es imposible pensar sin
sentir, más allá de la materia que se trate. Incluso
en asignaturas que tradicionalmente se
consideran “puramente racionales”, como las
matemáticas o la química, no es posible aprender
sin emocionarse.
Las emociones guían la atención; esto significa
que los estímulos que tienen una carga
emocional tienen prioridad para el procesamiento
cognitivo.
33. Autorregulación emocional y aprendizaje
La autorregulación emocional
consiste en la influencia que
tenemos sobre las propias
emociones.
Las emociones pueden actuar
sobre los procesos psicológicos
responsables de focalizar
la atención o de resolver
problemas.
34. La regulación de las emociones
La regulación emocional implica saber reconocer y
manejar las emociones propias y las de los demás, y
usar esa información para guiar el pensamiento y la
acción.
Es fundamental para el desarrollo y mantenimiento de
relaciones sociales de calidad.
Se asocia con mejor salud física y mental, con mayor
bienestar y menos problemas de conducta e
impulsividad.
Se basa en el funcionamiento de áreas cerebrales que
sostienen el control cognitivo y el razonamiento, como
la corteza prefrontal.
35. La regulación de las emociones
La forma de experimentar y de manejar las emociones
difiere de persona a persona, dependiendo de factores
tanto biológicos como culturales.
Por lo tanto, desde la educación es posible favorecer la
adquisición y el fortalecimiento de estrategias de
regulación emocional adaptativas, que potencien el
aprendizaje y el desempeño académico, y que impacten
positivamente en la calidad de vida de los niños y
jóvenes.
En este sentido, debemos “aprender usar las emociones
de forma inteligente”.
36. Veamos el siguiente video y comentemos:
¿Cómo impactan las emociones en el aprendizaje?