Esta presentación trata sobre las emociones: de dónde surgen, cómo nos afectan, para qué nos sirven y qué papel juegan en el aprendizaje. Por otro lado incluye cómo se produce el aprendizaje social y cómo influyen los estímulos externos en ese aprendizaje. Además incluye comentarios sobre algunas prácticas de aprendizaje social y emocional en el aula.
2. Introducción
Introducción
▶ La neurociencia afectiva y social apenas tiene 20 años de desarrollo,
gracias a ella estamos conociendo como funciona el cerebro de los mamíferos,
cómo interacciona según los estímulos del entorno (social) y que emociones
producen esas interacciones (afectiva).
▶ En esta presentación nos ocuparemos de las emociones: de dónde surgen,
cómo nos afectan, para qué nos sirven y qué papel juegan en el aprendizaje.
▶ Por otro lado hablaremos cómo se produce el aprendizaje social y cómo
influyen los estímulos externos en ese aprendizaje.
▶ Además se incluirá algunas prácticas sobre aprendizaje social y emocional
en el aula.
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3. Contenido
Emociones y aprendizaje
Estructuras cerebrales implicadas en el
proceso emocional y el aprendizaje
Aprendizaje social
Prácticas sobre aprendizaje social y
emocional
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4. Emociones y aprendizaje
Los estímulos, en principio neutros, que percibimos se
asocian a emociones propias en función de nuestros
aprendizajes conscientes o inconscientes.
Los estímulos pueden ser internos o externos y
pueden formar parte del presente, pasado o futuro.
Nuestros cinco sentidos perciben los estímulos y los
valoran de forma positiva o negativa, dependiendo
del impacto que pueden causar en la preservación
de nuestro bienestar y supervivencia.
La valoración positiva o negativa de un mismo
estímulo es individual y depende del aprendizaje,
habilidades y experiencias de cada persona,
(significado, atribución causal, habilidad de
afronamiento, experiencias previas …)
Interrelaciones con los demás (qué se dice, cómo se
dice, lenguaje no verbal, contacto visual, contacto
físico, etc.) y también en la que tenemos con nosotros
mismos (aprendizajes emocionales)
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5. Emociones y aprendizaje
Valoración de los estímulos
Respuesta emocional en tres dimensiones:
Fisiológica o psicofisiológica. Automática
e inconsciente, requiere de
entrenamiento en técnicas específicas
para disminuir la intensidad de la
respuesta emocional. Reacciones
corporales: sudoración, taquicardia,
cambio de color de la piel …
Comportamental. Cómo manifestamos
externamente lo que estamos sitiendo
dentro a través del lenguaje no verbal,
tono de voz, las expresiones faciales…
Cognitiva. La conciencia de la
experiencia emocional. Pone nombre a la
emoción que se produce dentro de cada
persona si ésta tiene la habilidad para
identificarla.
La educación emocional enfocada al
autoconocimiento de uno mismo y de las
propias emociones ayuda a identificarlas con
mejor precisión, también a regular su intensidad
y a reparar aquellas que necesitemos.
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6. Emociones y aprendizaje
Una emoción es un estado complejo del
organismo caracterizado por una excitación o
perturbación que predispone a la acción
(Bisquerra 2000)
El componente cognitivo de la emoción da
lugar al sentimiento. El sentimiento es la
emoción hecha consciente.
Las emociones nos predisponen a la acción,
comportamiento de:
Lucha, si consideramos que podemos
afrontar la situación.
Huida, si valoramos que corre peligro
nuestro bienestar o integridad
Desde la educación emocional se puede entrenar a las personas con herramientas que les
permitan regular los impulsos incontrolados a la acción para producir respuestas
adecuadas en cada momento.
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7. Emociones y aprendizaje
Diferencias entre:
Procesamiento emocional. Fenómeno neuronal del
cerebro, inconsciente para el individuo. Viene de
la valoración automática del estímulo. Coincide
con la respuesta emocional psicofisiológica.
Experiencia emocional. Efecto que produce la
valoración automática anterior. Es consciente y
coincide con la respuesta emocional cognitiva.
Expresión emocional. Manifestación externa de la
emoción que coincide con la respuesta emocional
comportamental. Predispone a la acción, impulsos
de lucha o huida, sin embargo no forma parte de
la acción en si. Se puede trabajar con educación
emocional.
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8. Emociones y aprendizaje
Función de las emociones:
Motivar para hacer algo
Información
Social
Personal en el proceso de toma de
decisiones
Afectar a otros estados mentales
Bienestar emocional
Las emociones tienen como objetivo preservar la vida del individuo y que éste se
adapte a su entorno de forma eficaz. Para ello, todas las interacciones que el
sujeto tiene con el ambiente son emocionalmente valoradas. Este aprendizaje
permite al individuo aprender y adaptarse al ambiente.
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9. Emociones y aprendizaje
Emoción y motivación:
1. Emoción
2. Motivación, producto de la emoción
Sistemas motivacionales:
Aproximación. Placer. Emociones
positivas. Tendencia a situarnos en
este espacio.
Evitación. Displacer. Emociones
negativas. En ocasiones ante el hecho
de elegir sobre dos situaciones
desagradables nos decantamos por la
menos desagradable.
El aprendizaje está influenciado por factores cognitivos y emocionales.
Es imprescindible enfocar la educación de los estudiantes teniendo en cuenta esos factores y
crear espacios adecuados que generen curiosidad, retos, emoción y motivación para que se
identifiquen con ellos y se comprometan con su propio aprendizaje.
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10. Estructuras cerebrales implicadas en el
proceso emocional y aprendizaje
Sistema límbico.
Conjunto de estructuras que funcionan coordinadamente
como “cerebro emocional” o la central emocional del cerebro.
Tres tipos de cerebro según Bisquerra, Pérez- Gonzalez y
García – Navarro (2015)
Neomamífero. Formación externa. Neocorteza. Se
encarga del pensamiento avanzado, la razón, el
habla, la planificación, la abstracción, la percepción
y en general de las funciones superiores.
Paleomamífero (Sistema Límbico). Formación
intermedia. Responsable de la motivación y la
emoción que sentimos al alimentarnos, al
reproducirnos y en el comportamiento parental.
Control sobre la actividad visceral, “cerebro
visceral”. Incluye el giro hipocampal, los cuerpos
mamilares, el núcleo talámico anterior, el giro
cingulado, la amígdala, el hipocampo y el septum.
Reptiliano. Formación más profunda. Control de la
respiración y latido cardíaco, el equilibrio y el
movimiento muscular. Impulsos directos, reflejos
instintivos. Comprende los ganglios basales, el tronco
del encéfalo y el cerebelo.
Fuente: https://jralonso.es/2017/08/24/el-mito-del-cerebro-reptiliano
11. Estructuras cerebrales implicadas en el
proceso emocional y aprendizaje
Ningún estudio consigue separar la emoción y la racionalidad de
una forma clara, están íntimamente interrelacionadas en nuestra
organización cerebral y en nuestro funcionamiento mental.
(JR.Alonso 2017)
Los procesos cognitivos implican circuitos neurales generalmente
distintos e independientes de los circuitos emocionales, estando
los procesos cognitivos principalmente basados en circuitos
neuronales de la corteza y los procesos emocionales
principalmente basados en circuitos neuronales subcorticales del
sistema límbico (LeDoux, 2000).
Sale mayor número de vías nerviosas desde el sistema límbico hacia
la corteza que en sentido contrario. Esto apoya la idea de que es
notablemente mayor el poder de influencia de las emociones en
el pensamiento que al contrario, desde la configuración anatómica
del cerebro.
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12. Estructuras cerebrales implicadas en
el proceso emocional y aprendizaje
Origen de las emociones
El origen fundamental de la emoción,
según Damasio (1994), Universidad del Sur
de California, está en el inconsciente,
posteriormente llega a la conciencia
donde se evalúa.
Tanto PanKsepp (2011), neurocientífico
estonio-americano de la Washington State
University, como Damasio sostienen que
la intuición existe.
Para Panksepp (2011) los pensamientos no
son una condición indispensable para que
se produzcan las emociones, éstas
pueden darse sin intervención de la
conciencia.
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13. Estructuras cerebrales implicadas en
el proceso emocional y aprendizaje
Áreas implicadas:
Corteza prefrontal. Dentro de ésta, la corteza
ventromedial, regula la activación de la amígdala y
autorregulación emocional en general y, la corteza
orbitofrontal, evaluación del valor emocional de los
estímulos (Davison 2000).
Corteza cingulada anterior. Encargada de centrar la
atención en cuestiones emocionales y de regular las
emociones a través del control de impulsos (Bechara et
al., 2007; Davison e Irwin, 1999).
Hipocampo. Funciones de aprender y recordar (apego en
los mamíferos), fundamental para el desarrollo y las
relaciones (recuerdo y deseo de volver)
Fuente: Asociación Educar
14. Estructuras cerebrales implicadas en
el proceso emocional y aprendizaje
Sistema límbico. Amígdala. (emociones) para
MacLean, médico norteamericano y neurocientífico,
el sistema límbico es el que regula las emociones.
Las reacciones del ser humano son de dos tipos:
Vía rápida o inconsciente (tálamo-amígdala),
análisis inmediato de los estímulos externos y
reacciones de amenaza a través del sistema
visual. Éste se conecta por un nervio al centro
del cerebro, sistema límbico, alertando a la
amígdala, ésta última pone en funcionamiento
rápidamente todo el cuerpo para reunir los
recursos necesarios.
Vía lenta o consciente (tálamo-áreas
sensitivas-áreas de reconocimiento y
amígdala), tras el análisis de la corteza
prefrontal y la evaluación de la situación decide
aplicar la Inteligencia Emocional a nuestras
reacciones emocionales.
15. Estructuras cerebrales implicadas en
el proceso emocional y aprendizaje
Según Damasio (1994) tenemos dos tipos de
emociones:
Emociones primarias (automáticas)
Emociones secundarias (mediadas por la
integración del pensamiento y los recuerdos).
Estas últimas más complejas y dependientes de la
corteza cerebral.
Marcador somático. Recuerdo emocional
almacenado. Las emociones tienen un papel
importante en la toma de decisiones, son “recuerdos
emocionales” (positivos o negativos).
Los marcadores somáticos reducen el
número de opciones de elección y el
tiempo de respuesta, focalizan la
atención, optimizan la memoria de
trabajo y, aumentan la eficiencia en la
toma de decisiones.
La corteza prefrontal es la responsable
del aprovechamiento de la información
emocional acumulada con la experiencia.
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16. Estructuras cerebrales implicadas en
el proceso emocional y aprendizaje
Las emociones tienen como
objetivo preservar la vida del
individuo y que éste se
adapte a su entorno de forma
eficaz. Para ello, todas las
interacciones que el sujeto
tiene con el ambiente son
emocionalmente valoradas.
Este aprendizaje permite al
individuo aprender y
adaptarse al ambiente. https://pixabay.com
17. Estructuras cerebrales implicadas en
el proceso emocional y aprendizaje
Sistemas emocionales básicos en mamíferos, Panksepp (1998).
Situados a nivel subcortical.
1. Búsqueda: buscar y explorar el mundo, base de la
curiosidad, propicia el aprendizaje espontáneo, que puede
derivar en estructuras de hábitos (en los ganglios basales) o
de conocimiento declarativo (en la corteza). Permite localizar
y anticipar toda clase de recursos necesarios para la
supervivencia.
2. Ira: se activa cuando el sistema de búsqueda falla.
3. Miedo: ayuda a reducir el dolor, preservar la
supervivencia, la posibilidad de ser herido o perjudicado.
4. Lascivia (sexual): desarrollo en el segundo trimestre de
vida en el cerebro infantil, se activa en la adolescencia con la
explosión hormonal de las gónadas, y está afectado por la
oxitocina y la vasopresina. Diferente en hombres y mujeres.
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18. Estructuras cerebrales implicadas en
el proceso emocional y aprendizaje
5. Cuidado: base del afecto hacia los
demás, del apego y distintas variantes del
amor.
6. Pánico: relacionado con el dolor o la
angustia de separación de la figura de
apego, se activa en las crías en sinergia
con el sistema de cuidado materno.
7. Juego: ligado al sistema de búsqueda:
impulso por jugar, en la infancia centrado
en el juego físico y social acompañado por
actividad física intensa como las
persecuciones, la lucha libre, gritos de
alegría y risas, siendo un impulso para la
socialización y el aprendizaje de
habilidades sociales.
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19. Aprendizaje social
A través de las neuronas espejo podemos imitar las
acciones de los demás y relacionar acciones propias con
ajenas para darles significado.
Las neuronas espejo vinculan desde el punto de vista
mental y emocional, permiten comprender a los demás. Esto
se llama teoría de la mente.
La teoría de la mente de los seres humanos permite ver el
mundo desde la perspectiva de otras personas para
calibrar intenciones, sentimientos y pensamientos.
En la tarea de calibración/valoración interviene: la corteza
prefrontal medial, el surco temporal superior y los polos
temporales adyacentes a la amígdala.
La corteza prefrontal medial está implicada en el control de
estados mentales internos tanto del yo como de los demás.
El surco temporal superior ayuda a reconocer y analizar
movimientos y acciones de las personas.
El polo temporal tiene que ver con el procesamiento de las
emociones.
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20. Prácticas sobre aprendizaje social y
emocional
El aprendizaje social y emocional (ASE) enseña
habilidades personales e interpersonales que
todos los seres humanos necesitamos para poder
gestionarnos a nosotros mismos, nuestras
relaciones con los demás y poder llevar a cabo
nuestro trabajo de forma ética y eficaz.
Las competencias sociales y emocionales básicas
a trabajar desde la educación se pueden
concretar en:
Autoconciencia
Autocontrol
Conciencia social
Habilidades de relación
Toma de decisiones responsables
Implantar programas de aprendizaje social y /o emocional en la enseñanza:
Observar los criterios internacionales para diseñar, implantar y evaluar el programa de forma
que sea posible recoger referencias y los efectos/beneficios que produce su puesta en práctica.
Pérez-González y Pena (2011) síntesis de recomendaciones a observar en estos estudios de
investigación.
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