Los aminoácidos se encuentran en las proteínas de carnes, frutas y verduras. En los deportistas, los aminoácidos ayudan a definir los músculos sin hacerlos muy voluminosos, permitiendo ganar fuerza sin tener un cuerpo muy grande.

1. PARA QUE SIRVEN LOS AMINOACIDOS EN UN DEPORTISTA:
Los aminoácidos son unos compuestos celulares que generalmente
se encuentra en la proteína y la proteína se encuentra
generalmente en las carnes o en frutas como la manzana, la
papaya, o en el plátano y el aguacate.
Los aminoácidos en una persona atlética sirven para delinear los
músculos sin dejar que ellos se agranden. Con el consumo de los
aminoácidos podrás tener un cuerpo fitness.
El consumo de este compuesto celular no impide que ganes fuerza,
al contrario ganaras fuerza sin tener un cuerpo muy voluminoso