La salud mental no solo implica la ausencia de trastornos, sino un estado de bienestar en el que el individuo es consciente de sus capacidades y puede afrontar tensiones de forma productiva. La personalidad, el temperamento y el carácter son características que diferencian a las personas y se ven afectadas por factores genéticos, sociales y ambientales. Existen cinco áreas vitales para el ser humano: esencia, trabajo, amistad, amor y autodominio.

1. SALUD MENTAL
La salud mental no es sólo la ausencia de
trastornos mentales. Se define como un estado
de bienestar en el cual el individuo es consciente
de sus propias capacidades, puede afrontar las
tensiones normales de la vida, puede trabajar de
forma productiva y fructífera y es capaz de hacer
una contribución a su comunidad.

2. PERSONALIDAD.
•La personalidad es el conjunto de
características físicas, genéticas y sociales
que reúne un individuo, y que lo hacen
diferente y único respecto del resto de los
individuos.
• http://www.definicionabc.com/social/personalidad.php

3. TEMPERAMENTO
•El temperamento es el carácter de las
personas. El término proviene del latín
temperamentum y está vinculado a la
manera de ser y a la forma de reaccionar de
los seres humanos; por lo tanto, el
temperamento está directamente
relacionado con la interacción con el
entorno.

4. CARÁCTER.
•El carácter no es algo que se traiga desde el seno
materno, sino que se ve afectado rotundamente por
el medio ambiente, la cultura y el entorno social
donde cada persona se forma.
•El carácter es aquello que nos diferencia de nuestros
semejantes y es el resultado del aprendizaje social,
las cuales están relacionadas con los hábitos de cada
individuo y la forma en la que reacciona frente a las
experiencias. El carácter no termina de formarse
sino hasta el final de la adolescencia.

5. AREAS VITALES DEL SER HUMANO.
•Cinco áreas vitales:
•1. Esencia o espiritualidad.
•2. Trabajo y ocio.
•3. Amistad.
•4. Amor.
•5. Autodominio.