Este documento describe las diferentes modalidades del BMX como el dirt jumping, flatland, park, vert y street. Explica que el dirt jumping consiste en realizar saltos acrobáticos en rampas de tierra, mientras que el flatland se enfoca en trucos realizados en superficies planas. El park y el vert usan rampas y obstáculos de cemento o madera, y el street busca obstáculos naturales en la calle. Cada modalidad requiere habilidades y equipamiento específicos.

1. LUZ ANGIE VILLAMIL GELVEZ
10-05
‘‘ESCUELA NORMAL SUPERIOR LEONOR ALVAREZ
PINZON’’
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3. Las bicicletas son de pequeño (las ruedas tienen un diámetro
de 20 pulgadas), para ganar manejabilidad sobre ellas. Los
cuadros suelen estar fabricados dependiendo del contexto, en
aluminio 6061 o 7005, fibra de carbono, aceros al cromo
(chromoly, 41xx, como el 4130, acero al cromo-molibdeno), los
cuadros en aluminio suelen ser para las pistas de
"race", también como los de carbono, aunque estos realmente
se usan para la modalidad de ciclismo, y los cuadros de OX
(oxiplatino) y cromolio se usan para la modalidad de BMX.
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5. El BMX fue considerado deporte olímpico en el año 2008, realizando
su debut en los Juegos Olímpicos de Beijing 2008.1 En modalidad de
contrarreloj y circuito (race). Se realizan dos rondas clasificatorias en
modo individual o contrarreloj y en modalidad race se realizan las
tres tandas de cuartos de final. Compiten un total de 48 deportistas,
32 en la modalidad masculina y 16 en la femenina. En los juegos de
Londres 2012, el oro fue para la competidora colombiana Mariana
Pajón, quien con tan solo 20 años dominó las rondas clasificatorias
logrando para su país la segunda medalla de este tipo en sus
participaciones olímpicas.
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7. Se realiza en una pista parecida a las pistas de motocross
La principal diferencia es la tierra utilizada. La de
motocross suele ser una tierra húmeda, mientras que la
de race es una arena arcillosa compacta para evitar
incrustaciones de la bici.
Hay dos tipos de bicicletas definidas por el diámetro de
la llanta: 20" (normal) y 24" (cruiser).
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8. Dentro del FreeStyle se diferencian 5 modalidades y
son:
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9. 
Esta modalidad de freestyle consiste en realizar saltos
(jumps) acrobáticos utilizando rampas de tierra (dirt), las
medidas de las rampas pueden ser de 2 a 3 metros de alto y
el recibidor tiene que ser 20 cm más alto que el lanzador y la
distancia del lanzador al recibidor puede ser de 2 a 3 metros
.
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10.  flatland es la modalidad en la cual las acrobacias (tricks) son
El
desempeñadas en una superficie pavimentada lisa (de hormigón
(concreto) u otro tipo), realizando giros subido en los pegs, el
cuadro, manillar... el equilibrio y concentración necesarios hace de
esta disciplina quizás una de las más difíciles de dominar. Las bicis
utilizadas en flatland suelen tener formas especiales para mejorar el
equilibrio y que sea más cómodo pasar los pies sin chocar. También
es necesario llevar las ruedas a una presión de 8k para que la rueda
gire sin clavarse en el suelo.
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11. 
Consiste en realizar acrobacias utilizando un conjunto de
rampas y otros obstáculos de cemento o madera (en una
configuración llamada "park"). El acróbata trata de formar
"líneas" en el parque y pasar de un truco a otro, de un
obstáculo a otro, con fluidez. Los trucos más comunes suelen
ser el barspin (vuelta al manillar), tailwhip (vuelta al
cuadro), x-up (180º con el manillar, dejando los brazos en
posición de "X"), crankflip (vuelta a las bielas) y trucos más
extremos, como backflip o frontflip, flair (backflip + 180º).
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12. Para esta modalidad del deporte, es necesario contar con
una rampa con por lo menos una sección completamente
vertical en la parte superior. Esta sección permite al
acróbata saltar verticalmente al realizar sus trucos y volver a
caer en la misma rampa. Por lo general, las rampas son
construidas en una configuración llamada half-pipe (medio
tubo). Los trucos, similares a los del "Park", a excepción de
que no se cambia de rampa, y los "aéreos" (saltar desde una
rampa inclinada, sobrepasarla y caer en la misma) suelen
ser mucho más altos.
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13. Para esta forma de BMX se buscan obstáculos "naturales" en
la calle (street), es decir, parte del terreno urbano. Ejemplos de
estos obstáculos pueden ser un banco en el parque, una pared,
escaleras, etc. En esta modalidad se suelen hacer trucos de
grind, que consiste en deslizar con los pegs o combinándolo
con otras partes de la bicicleta: Double (Con dos pegs, a
izquierda o derecha), Feeble o Smith(Combinando uno el tubo
de atrás con la rueda delantera, o viceversa) y crooked (ej: peg
delantero izquierdo con el peg trasero derecho, o en su
defecto, peg trasero con plato), "
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