Sesión 13 de "Mi proyecto de vida"

1. El establecimiento de metas es una
etapa importante dentro del
mejoramiento personal y el
GERENCIAMIENTO DE CADA UNO.
Las metas se refieren al estado en que
cada uno quiere llegar en alguna
dimensión personal, por esto, cada uno
debe definir para cada área de desarrollo personal cuáles son las metas que
desea alcanzar.
Obviamente las metas deben establecerse de acuerdo al tiempo, es decir, cada
persona debe establecerse metas de corto y largo plazo y determinarse
claramente su propia escala.
Antes de definir tus metas recuerda:
LAS METAS EFECTIVAS SON:
Concretas y específicas: enumeradas de
manera clara, por ejemplo para un estudiante de
undécimo: en 5 años quiero ser un profesional en
ingeniería automotriz.
Realistas, razonables y logrables: voy a
aprender a hablar Inglés este año.
Medibles: posibles de evidenciar a través de
números o logros observables: voy a rebajar 10
kilos de peso.
Basadas en valores y creencias
Escritas: registradas para hacer seguimiento.
Al momento de definir nuestras metas es importante preguntarnos:
1. ¿Qué quiero ser?
2. ¿Qué quiero aprender?
3. ¿Qué quiero empezar a hacer en la vida?
4. ¿Qué quiero tener?
5. ¿Qué quiero saber?
6. ¿En qué me quiero preparar?
METAS PERSONALES

2. importantes para establecer metas
 Se sabe que se quiere alcanzar y mejorar
 Permite planear y tener mayor control del futuro
 Introducir cambios positivos en la vida
 Da sentido a la evaluación
 Da significado a la rutina diaria
 Da la posibilidad de manejar efectivamente el tiempo
 Reducir el estrés que general al no saber a dónde ir
 Incrementa las posibilidades de éxito
 Permite ver o determinar cuándo tus actividades son compatible con
las cosas que realmente quieres en la vida
PLANEACIÓN DE ACTIVIDADES
Para lograr las metas planteadas, todas las personas que trabajen en el
GERENCIAMIENTO DE SU PROPIA VIDA deben traducir estas actividades
concretas de corto plazo para garantizar que dichos objetivos o metas se cumplan.
Muchas personas fallan en lograr lo que se quiere, una forma de evitar que esto
suceda es hacer una PLANEACIÓN DE ACTIVIDADES que concuerde con la
misión y la visión personal, las creencias, los valores y las metas.
Esta planeación incluye:
Planes anuales: ¿Qué quiero lograr este año?
Planes trimestrales: ¿Qué quiero lograr este trimestre?
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3. Planes mensuales: ¿Qué quiero lograr este mes?
Planes semanales: ¿Qué quiero lograr esta semana?
Planes diarios: ¿Qué quiero lograr hoy para estar avanzando en mis metas de
largo plazo?
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