El documento describe los 12 sistemas que componen el cuerpo humano, incluyendo los sistemas excretor, respiratorio, circulatorio, digestivo, nervioso, linfático, inmunológico, endocrino, esquelético, tegumentario, reproductor y muscular. Cada sistema tiene una función específica, pero trabajan juntos para mantener el cuerpo funcionando. El documento también describe la importancia del movimiento para la salud física y mental, la evolución y las funciones biológicas, y se enfoca en detalle en el

1. ADAPTACIÓN CURRICULAR NIVEL 8V0
. Los sistemas del cuerpo humano
El cuerpo humano está formado por 12 sistemas. Los sistemas del cuerpo humano son:
1. Sistema excretor (también llamado aparato urinario)
2. Sistema respiratorio
3. Sistema circulatorio
4. Sistema digestivo (también denominado aparato digestivo)
5. Sistema nervioso
6. Sistema linfático
7. Sistema inmunológico
8. Sistema endocrino
9. Sistema esquelético
10. Sistema tegumentario
11. Sistema reproductor (o aparato reproductor)
12. Sistema muscular1
Estos sistemas son el conjunto de órganos que hacen posible el funcionamiento de las
funciones biológicas básicas, las cuales se encargan de realizar procesos de supervivencia y
reproducción2
. Cada sistema tiene una función específica pero todos trabajan en conjunto para
mantener nuestro cuerpo funcionando3
El movimiento del cuerpo humano es de suma importancia por varias razones:
1. Salud física: Mover el cuerpo tiene muchos beneficios para la salud, entre ellos
músculos y huesos más fuertes, un cuerpo más delgado, ya que el ejercicio ayuda a
controlar la grasa en el cuerpo, reduce las probabilidades de tener sobrepeso, y
probablemente más bajos niveles de presión arterial y colesterol en sangre1
.
2. Salud mental: La actividad física no solo mejora el rendimiento, capacidad y fortaleza
física, sino que también la manera en cómo pensamos, el estado anímico de las
personas, emociones, capacidad cognitiva y toma de decisiones2
.
3. Evolución y supervivencia: El cuerpo humano constituye una pieza excepcional de
tecnología biológica genéticamente desarrollada para moverse. Algunos de sus rasgos

2. distintivos y habilidades motoras intrínsecas incluyen la fuerza, la agilidad, la resiliencia
y capacidad de adaptación a diferentes ambientes3
.
4. Funciones biológicas: El movimiento permite a los seres vivos encontrar alimentos,
aparearse y reproducirse, protegerse de las condiciones ambientales, huir de
depredadores, conquistar otros nichos y biomas, y finalmente evolucionar4
.
Por lo tanto, es esencial mantener un nivel adecuado de actividad física para mantener una
buena salud y bienestar.
Sistemas del cuerpo humano: todo lo que debes saber sobre el sistema óseo
Este sistema óseo es el conjunto de huesos que forman el esqueleto y protegen a los órganos
internos como cerebro (cráneo) y médula espinal (columna vertebral).
El sistema óseo está conformado por los huesos y el esqueleto, por huesos y cartílagos. Existen
206 huesos y estos son de diferentes tamaños y formas.
Algunos pueden ser huesos diminutos como los que están en el oído (martillo, yunque y
estribo). La longitud total de la cadena de osículos puede medir 18 mm. También hay huesos
largos, entre ellos el más largo del cuerpo humano es el fémur que puede medir hasta 60 cm.
¿Qué es sistema óseo?
La función principal de este sistema es sostener el cuerpo, ayudar a la locomoción y proteger
los órganos internos. Los huesos se clasifican según su forma en largos, cortos, planos e
irregulares.
Funciones del sistema óseo

3. -Los huesos le dan al cuerpo humano su forma definida y determinan su postura. Brindan
rigidez y sostén a los tejidos blandos.
Los huesos sirven como escudo interno contra las fuerzas provenientes de afuera del cuerpo,
aislando y defendiendo los órganos vitales.
-Brindan al organismo la posibilidad de movimiento coordinado voluntario, lo que permite el
desplazamiento.
En la médula ósea se guardan diversos minerales como el calcio y el fósforo.
Estructura del hueso
La estructura de un hueso se divide en:
Cartílago: Es un tejido flexible y grueso ubicado en los extremos de los huesos: los protege y
les sirve de amortiguación cuando se unen y friccionan uno contra otro en las articulaciones.
Médula ósea o hueso esponjoso: Está ubicado en el interior del hueso compacto. Se asemeja a
una esponja y sus orificios están llenos de médula.
Hueso compacto: Este tipo de hueso es fuerte, sólido y blanquecino. Es el que forma la parte
exterior y dura de los huesos.
Periostio: Esta membrana delgada y densa está ubicada sobre la superficie de los huesos y
cuenta con nervios y vasos sanguíneos que sirven para nutrir el tejido óseo.
Las tres regiones del esqueleto humano
Para el estudio del esqueleto humano se consideran tres regiones: cabeza, tronco y
extremidades superiores. Para ello es importante cuidarse con diversos suplementos, como
los compuestos de Calcio por ejemplo.