1. Soñar Despiertos… ¿Pérdida de tiempo o motivación personal?
Después de haber leído el artículo llamado “Ode to positive constructive
daydream” que habla acerca de la investigación llevada a cabo principalmente por Jerome
L. Singer sobre el soñar despierto, me dejó mucho que pensar; pues describe de manera
detallada cada uno de los diferentes tipos de “soñador” y cómo es que se caracteriza cada
uno de ellos. Por ejemplo, él hablaba de “soñador positivo constructivo” que es aquel se
plantea metas personales a futuro y tiene una amplia relación entre la fantasía y la
creatividad, además suelen ser personas abiertas a la experiencia, a la curiosidad, a los
sentimientos y emociones; los describe como personas felices y activas. Muchas veces
cuando escucho hablar sobre el término “soñar despierto” lo atribuyo a cosas positivas, sin
embargo, con la lectura de este artículo me di cuenta que también existe el soñador
“disfórico-culpable” y es aquel descrito como una persona con una pobre capacidad de
concentración, retraído, y que suelen atribuir sus “sueños” a cosas negativas y destructivas.
Una de las cosas que más me llamó la atención del artículo fue que la mayoría
de las personas atribuyen el soñar despierto con una pérdida de tiempo, pues sólo nos hace
“fantasear” en vez de enfocarse ciertamente a lo que se tiene que hacer, pero yo no lo creo
así, al contrario; en mi opinión, una persona que sueña despierta, es aquella persona capaz
de visualizar lo que quiere, sus deseos y/o emociones y poder plasmarlos de manera
personal para así proponerse sus propias metas y luchar por ellas, además de que logran ser
personas más creativas, imaginativas, y felices. Viéndolo de otro modo, si fuese algo tan
malo y desperdiciante… ¿Por qué nuestra mente divaga más del 50% de nuestro tiempo?
Quizás sea porque es necesario para nuestra mente pensar en otra cosa más apegada a
nuestros verdaderos deseos y pensamientos, que simplemente seguir una rutina agobiante y
estresante para nosotros.
A manera de conclusión, opino en que si todos nos tomáramos un poco de nuestro tiempo
para soñar despiertos de una manera creativa y que nos motive a hacer cosas que realmente
queremos y salir de la rutina diaria, todos seríamos un poco más positivos en cuanto a las
cosas que nos rodean y no nos gusten, por así ya tendríamos un pensamiento fijo de
nuestros deseos y plantearlo como una meta a futuro.