El taller de plenitud y realización personal busca ayudar a los participantes a reflexionar sobre sus sueños, metas y sentido de propósito, brindándoles herramientas para diseñar un plan de acción hacia una vida plena y feliz. A lo largo de un taller práctico de 8 horas, los asistentes evaluarán su índice de plenitud y definirán su propia fórmula de felicidad. Edmundo Cruz Limón, un experto en inteligencia emocional y psicología positiva, lidera el taller, apoyando a los participantes en su desarrollo personal y profesional.

1. Taller:
Plenitud
y
Realización Personal
Noviembre de 2016

2. “Si no te apuras en cambiar al mundo . . .
el mundo te va a cambiar a ti”
Mafalda
2

3. Una vida plena y feliz
1. ¿Qué es lo que te mantendrá feliz, pleno y saludable
a lo largo de tu vida?
2. ¿Si tuvieras que invertir ahora en lo mejor para tu
futuro, hacia dónde enfocarías tu dinero, tu tiempo y
tu energía?
3. ¿Qué es lo que mas anhelas lograr o tener en tu vida?
3

4. La plenitud es la manifestación de nuestro Yo en su
Totalidad.
Es lograr que se revelen y manifiesten nuestros
talentos y virtudes en todos los planos de forma plena
y así poder dar nuestra mejor contribución a los
demás y lograr nuestra realización.
¿Qué es la Plenitud ?
4

5. Vivir a Plenitud
Recuerda alguna experiencia de tu vida, tan grata, en
la que sentiste que tenias el Cielo en la Tierra.
¿Cómo fue?
Imagina ahora que tienes una varita mágica que te
permite crear el Cielo en la Tierra para ti,
¿cómo seria?
¿que representa para ti tener el cielo en la tierra?
5

6. Objetivo:
En este taller tendrás oportunidad de revisar tus sueños,
tus pasiones, tus metas y lo que significa para ti tener una
vida Extraordinaria.
Tendrás también oportunidad de reflexionar sobre tu
Sentido de Propósito y tendrás herramientas para diseñar tu
Hoja de Ruta y tu Brújula Interna que direccionarán tus
acciones y decisiones hacia el camino de la Plenitud y
Realización Personal para alcanzar tu Felicidad
6

7. Mecánica del taller
1. Antes del Taller los participantes contestarán, en línea, el cuestionario:
Indice de Plenitud
2. Taller de 8 horas de duración
3. Eminentemente práctico
4. Durante el taller los participantes recibirán su Reporte de Indice de
Plenitud.
5. Al terminar el Taller los participantes habrán:
a) Definido su formula de la Felicidad y Realización Personal.
b) Identificado sus principals Fuerzas y Areas de Oprtunidad
c) Diseñado sus Hojas de Ruta
d) Definido su Plan de Mejora
7

8. Contenido…
1. ¿Qué tan Pleno soy Yo?
Revisión de mi reporte Índice de Plenitud.
2. Resiliencia:
Desarrollando mi capacidad para sobreponerme a períodos de dolor
emocional y situaciones adversas y salir fortalecido.
3. Motivadores Básicos:
Hacia donde enfoco mi energía y cuáles son los motivadores que
despiertan en mí pasión y entusiasmo
4. Sentido de Propósito:
Capacidad para encontrar mi razón de ser en la vida y para apreciar y
agradecer cada momento de mi existencia.
5. Brújula Interna:
Capacidad para escuchar mi voz interior y para dirigir mis acciones y
decisiones en base a mis valores.
6. Plan de acción para comenzar a ser mas Pleno y Feliz.
8

9. 9

10. Edmundo es el líder de la práctica de
Inteligencia Emocional y de Psicología Positiva
en MGT Consultoría.
Está certificado por Lominger en el diseño de
modelos de Competencias, por MHS en
Inteligencia Emocional, por Will Schutz
Associates en El Elemento Humano, y por Human
Side Corporation en el manejo de la herramienta
Human Side y por 3Q Institute en Inteligencia
Espiritual.
Su experiencia profesional incluye 27 años como
Consultor en MGT Consultoría y 11 años como
profesionista en las dieferentes áreas de
Recursos Humanos.
Edmundo se ha desempeñado como instructor de
cursos y talleres en Inteligencia Emocional,
Coaching, Trabajo en Equipo, Liderazgo,
Movilización de Energía, Creatividad y
Competitividad Organizacional.
Se ha especializado en realizar procesos de
Coaching a Ejecutivos para apoyarlos en el
desarrollo de sus Competencias y en especial su
Liderazgo.
Cuenta también con amplia experiencia en
Perfilamiento de Puestos, desarrollo de Modelos
de Competencias y en el manejo de procesos de
Retroalimentación y Coaching.
Edmundo Cruz Limon
Antes de integrarse a MGT Consultoría
Edmundo fué Sub-Director de Administración
en Nissan, Gerente de Desarrollo de Ejecutivos
en Grupo Cydsa y Consultor en Ingeniería
Industrial en Norris & Elliot.
Ha sido profesor de las materias de
Probabilidad, Estadística, Investigación de
Operaciones, Mecánica de Fluídos y
Administración de R.H. en el Tecnológico de
Monterrey y en la Universidad Bonaterra.
Edmundo es Ingeniero Mecánico Administrador
del ITESM y cuenta también con una Maestría
en Administración de Empresas de dicha
Institución. Además tiene una Maestría en
Investigación de Operaciones por la Universidad
de Stanford.
Edmundo es un corredor de maratones, tiene 62
años de edad y vive en Monterrey con su esposa
Cony. Tiene tres hijos y dos nietos quienes
vivien en el D.F.
10

11. Apreciación de talento y potencial 11
Algunos de nuestros clientes
ConstrucciónEducación
Gobierno
IndustrialesComercialServicios