El documento presenta las ventajas y desventajas de la tecnología. Entre las ventajas se encuentran que nos mantienen actualizados, nos permiten comunicarnos en tiempo real y realizar tareas cotidianas más fácilmente. Entre las desventajas están la adicción, el aislamiento social, dañar nuestra salud y el medio ambiente. Se proponen soluciones como concientizar sobre la adicción, fomentar actividades sociales, educar sobre el uso sustentable y pasar más tiempo al aire libre para contrarrestar