Este documento presenta diferentes técnicas de estudio para mejorar el aprendizaje. Explica factores ambientales como el lugar de estudio, la iluminación y el silencio. También cubre factores internos como la relajación, la autosugestión y la memoria. Describe la atención, percepción y diferentes estilos de aprendizaje. Finalmente, recomienda estrategias como esquemas, resúmenes y síntesis.

1. TECNICAS DE ESTUDIO Profesora: Diovelis Jaén

3. FACTORES GENERALES QUE INCIDEN EN EL ESTUDIO Condiciones Ambientales : Inciden directamente sobre el rendimiento psicofísico, al actuar sobre la concentración y la relajación del estudiante y crear un ambiente adecuado para la tarea de estudiar.

4. 1.Lugar de estudio : El mejor es tu habitación personal que esté dotada de buena iluminación, silencio, ventilación y buena temperatura. 2.Temperatura : No debe oscilar entre los 18 y 22 grados centígrado. 3.Iluminación : La mas aconsejable es la natural, aunque a veces hay que usar la artificial. En los diestros la luz debe entrar por la izquierda y en los zurdos por la derecha.

5. 4.Ventilación : El aire de la habitación debe ser puro, ya que el aire enrarecido provoca somnolencia 5. Silencio : Estudia en una habitación sin ruido, que no te interrumpan ni molesten. Los ruidos con sentido distraen más que los ruidos sin sentido. 6. Mobiliario y Postura : La mejor forma de estudiar es sentado en una silla junto a una mesa proporcional, con la espalda recta, las piernas formando ángulo recto, los pies en el suelo, antebrazo encima de la mesa, cabeza inclinada hacia adelante.