Este documento describe varias técnicas y hábitos de estudio que pueden ayudar a los estudiantes a aprender de manera más efectiva. Explica que los estudiantes tienen diferentes estilos de aprendizaje y que se deben utilizar diversas estrategias como mapas conceptuales, cuadros sinópticos, subrayado y preguntas intercaladas. También discute factores ambientales como la iluminación, el ruido y la temperatura que influyen en la capacidad de concentración del estudiante.

1. Técnicas deEstudio

2. ¨Hábitos y técnicas de estudio¨Todos los individuos tenemos hábitos y debemos de tener técnicas como un apoyo para mejorarlos no tan solo el estudio si no otras actividades , pero cada estudiante tiene diferentes técnicas de aprendizaje y eso lo veremos a lo largo de este proyecto.Este trabajo fue hecho principalmente por la curiosidad de saber que métodos se han empleado para que los alumnos aprendan a aprender.Las técnicas y hábitos de estudio son un tema que ha despertado el interés de maestros y alumnos de toda condición desde los tiempos primitivos hasta nuestros días.Las estrategias deben ser diseñadas de tal manera que los estudiantes se motiven a opinar, hacer hipótesis y buscar soluciones y lo mas importante descubrir el conocimiento por si mismo.A continuación se muestra de manera breve el contenido a cada uno de los capítulos que forman parte de este trabajo , hablaremos de técnicas de aprendizaje y hábitos de los estudiantes y que papel toma la lectura en el estudio; por ultimo formularemos encuestas a alumnos del Cecyt 10 ¨Carlos Vallejo Marquez¨

3. Quien desee aprender debe adoptar una actitud activa¨LAS ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE SON PROCEDIMIENTOS QUE EL ALUMNO UTILIZA EN FORMA REFLEXIVA Y FLEXIBLE PARA PROMOVER EL LOGRO DE APRENDIZAJE SIGNIFICATIVOS¨SEGÚN EL MAESTRO ANTONIO HERNANDEZ HERNANDEZ (2005)

4. ¿Que es estudio?Es un proceso que realiza el estudiante para aprender cosas nuevas.¿Aprender? Es el resultado de varios procesos que pueden ocurrir en cualquier lugar, en la calle, televisión, libros, museos,en el gimnasio.En la escuela se adquiere un aprendizaje académico y de eso se trata el “Estudio”

5. Técnicas de EstudioSon una serie de estrategias y técnicas que conducen a un mejor estudio, a comprender y recordar mejor toda la materia.

6. Técnicas de estudioTécnica: Dependiendo de la situación se utilizan diversas estrategias; no se estudia de la misma forma para un examen parcial o final, o para una evaluación escrita u oral.

7. CUANDO SE ENSEÑA SE BUSCA LA ESTIMULACION DEL APRENDIZAJE , LA MOTIVACION NO ES UNA ESTRATEGIA DE ENSEÑANZA SI NO UN FACTOR PRESENTE EN TODO PROCESO DE APRENDIZAJE, POR ELLO LOS MODELOS EDUCATIVOS DEBEN SER CREATIVOS PARA QUE LOS ESTUDIANTES VINCULEN LA TEORIA CON LA PRACTICA.

8. UN ALUMNO MOTIVADO ES AQUEL QUE:DESPIERTA SU INTERES EN ALGUNA MATERIADIRIGE SUS ESTUDIOS HACIA METAS PERSONALES PERSEVERA PARA ALCANZAR SUS METAS.

10. ResumenCaracterísticas de un buen resumen son: Brevedad, no repetir las ideas • Claridad: distinguir cada una de las ideas de las demás. • Jerarquía: lo prioritario debe destacar sobre lo secundario. • Integridad: no confundir «entresacar» lo importante, no es recortar el tema.

11. Ilustraciones Son imágenes que se utilizan de apoyo deben presentar una buena calidad, cantidad y sirven para complementar la información

12. Preguntas intercaladas Favorecen la construcción del aprendizaje por que establecen conexiones que se enfocan a conocimientos previos

13. Mapas conceptuales Está considerado como una de las herramientas principales para facilitar el aprendizaje significativo: integrar los conceptos en una estructura organizativa de la información, caracterizada por la jerarquía. La elaboración de un mapa conceptual implica• Elección de signos conceptuales clave del texto. • Búsqueda de conceptos relevantes en la estructura cognitiva. • Construcción de proposiciones entre los conceptos que se proporcionan y los conceptos que ya se conocen (a través de los enlaces). • Distinción entre los objetos o acontecimientos concretos y los más generales que incluyan estos acontecimientos u objetos.

14. Cuadros sinópticos Ejemplos Muestran relaciones como: causas -efectos positivo -negativo conocimientos -resultados.

15. Listas de conceptos Hay ocasiones en las que optaremos por elaborar listas de conceptos, sobre todo cuando no vayamos a requerir una clasificación de los mismos

16. EL SUBRAYADO Y LAS ANOTACIONES AL MARGEN

17. ¿Que es estudiar?Es utilizar o ejecutar nuestra mente para investigar, comprender o aprender algo.Como toda actividad supone:EsfuerzoHábitosDisciplina (organización tiempo)Utilización de técnicas específicas

18. JustificaciónAyudar a el alumno a identificar su estilo de aprendizaje a través del autoconocimiento y orientarlo sobre la manera en que puede adquirir e incorporar nuevos conocimientos; mediante el uso de diversas herramientas o técnicas de estudio que le faciliten la comprensión y análisis de textos.

19. EstudioProceso conciente y deliberado (tiempo, esfuerzo)Es una actividad individualSe tiene un objetivo o meta establecidaImplica adquisición de conceptos, hechos, principios, relaciones o procedimientos

20. Sin entender es difícil aprender …El lenguaje: La forma más eficiente de la comunicación humana; oral o escrito es el que proporciona habitualmente una comunicación más rápida, directa y eficiente.

21. Lenguaje Funciones y formasInformativa Expresiva DirectivaFormas del lenguajeDeclarativaInterrogativa ExclamativaImperativa

22. Comunicación

23. L.S.E.R.M.Lectura : lectura exploratoria y lectura de comprensión.Subrayado: Ideas Fundamentales y secundariasEsquemas: representación grafica del resumen del texto.Resumir y repasar: sintetizar no exceder más del 30 % del texto original.Memorizar: diversas técnicas

24. Métodos de aprendizaje para triunfar*Técnicas de estudio y concentración*Memoria *Vocabulario*Comprensión de textos *Desarrollo del pensamiento y la *Inteligencia

25. Alta memorizaciónLa memoria es un musculo se desarrollo con ejercicio.Una memoria entrenada es básica para lograr un buen aprendizaje.

26. Con el dominio de los métodos mnemotécnicos podrás…Estudiar en menor tiempo y con altos resultados de recordación.Potenciar tu memoria desarrollar 2 hemisferios cerebrales.

27. Aumento de vocabulario El éxito o el fracaso de los estudiantes depende de la capacidad de comprender palabras y emplearlas. Con las reglas de oratoria!!Mejor la forma de expresarnosComunicación verbal clara, segura y correcta

28. Factores ambientalesLos factores ambientales inciden directamente sobre el rendimiento psicofísico, al actuar sobre la concentración la relajación del estudiante y crear un ambiente adecuado o inadecuado para la tarea de estudiar.

29. SilencioProcura una habitación sin ruidos en la que no seas interrumpido ni molestado.Aléjate del teléfono y de todo cuanto implique conversación, pues los ruidos con sentido distraen mas que los ruidos sin sentido.Si el nivel de ruidos es demasiado elevado y no puedes evitarlos, procura atenuarlos utilizando tapones en los oídos o poniendo la música ambiental.

30. IluminaciónLa iluminación más aconsejable es la natural; aunque a veces se necesita la artificial

31. TemperaturaDebe oscilar entre los 18 y 22 grados centígrados La distribución del calor ha de ser homogénea, como en la calefacción por aire y no l central.El foco del calor no ha de estar cercano a la mesa de estudio.

32. Ventilacion y calefaccionEl aire de la habitación de estudio ha de renovarse aprox. Cada 6 horas.Es aconsejable el uso de humificador si empleas calefacción

33. Mobiliario y posturaLa mesa debe estar bastante amplia, con lo que evitaras interrupciones para buscar el material de trabajo.La altura ideal de la mesa debe estar en relación con al altura de la silla y la del estudiante, de forma que las piernas formen un ángulo recto y los pies descansen en el suelo, los antebrazos encima de la mesa y la cabeza ligeramente inclinada hacia el frente.

35. ¿Estudiar con o sin música?La música vocal actúa como un distractor externo al concentrar sobre ella la atención del estudiante.Según Sheila Ostrander la música instrumental provoca un estado de concentración relajada.El volumen de la audición debe de ser bajo, inferior incluso al de la música ambiental.

36. Técnicas de lectura y comprensión.Leer por medio de la mente.voz b. Imaginar lo que estamos leyendo.Tener diccionario básico a la mano

37. Dificultades al leer un texto¿tal vez las oraciones son muy largas?¿Menciona nuevas ideas, desconocidas para usted?¿existen palabras que desconoce usted?¿es una combinación de estos tres elementos o hay algo mas que obstaculiza su lectura?

38. ¿Qué hago?Descomponerla en fragmentos más pequeños y asimilar gradualmente los conceptos.Si el texto tiene títulos utilícelos para orientarse y comprenderlo.Lea una sección, capítulo o articulo completo y que le sea fácil de manejar.Escriba en una oración sobre que trata la lectura

39. Tome notas de la lecturaAnote las palabras cuyo significado desconozca … investíguelo Elabore mapas mentales o mapas conceptualesElabore cuadros comparativos o tablas

41. Leer es crecerDéjate llevar por los libros…

42. LEER SIN COMPRENDER … ES COMO COMER SIN DIGERIR

43. Enfermedades genéticas

44. Enfermedades genéticas Enfermedades genéticas Una enfermedad o trastorno genético es una condición patológica causada por una alteración de genoma.Una enfermedad puede ser hereditaria o no.

45. CausasPuede estar causada por una mutación, como muchos canceres.Hay trastornos genéticos causadas por la delegación de una región de un cromosoma.El defecto en los genes se llama enfermedad genética

46. Enfermedades genéticas Los genes transmiten las características hereditarias, incluyendo algunas enfermedades o la propensión a padecerlas.Por ejemplo el caso de la diabetes mellitus, en la cual la propensión a que una persona pueda o no enfermar depende de la alimentación que tenga y de su herencia genética.

47. Enfermedades genéticas Es importante conocer las diferencias entre enfermedades hereditarias, por anomalías genéticas y las congénitas ; muchas veces se piensa que son los mismos, pero no son así .

48. Enfermedades genéticasLas primeras son las que transmiten de padres a hijos a través de los genes.Las segundas resultan de alguna mutación o alteración en los genes o en los cromosomas.

49. Fibrosis quística Es la enfermedad genética muy frecuente.Afecta a las glándulas secretoras del cuerpo, causando daños a órganos como los pulmones, páncreas, hígado y aparato digestivo y reproductor.

50. Diagnostico y tratamiento:Si ambos padres son potadores de un gen fibrosis quística defectuoso, existe una posibilidad entre cuatro en cada embarazo de que el hijo padezca fibrosis quística.El diagnostico se confirma generalmente con u test del sudor. También se pueden realizar análisis genéticos como muestras de sangre.Por el momento no hay cura, sin embargo el futuro esta puesto en la terapia génica, mediante la cual se podrá sustituir el gen defectuoso causante de esta enfermedad por uno normal que funcione.

51. Síndrome de Down

52. Que es el síndrome de DownEl síndrome de Down (SD) es un trastorno genético causado por la presencia de una copia extra del cromosoma 21 (o una parte del mismo), en vez de los dos habituales (trisomíadel par 21), caracterizado por la presencia de un grado variable de retraso mentaly unos rasgos físicos peculiares que le dan un aspecto reconocible. Es la causa más frecuente de discapacidadpsíquica congénita y debe su nombre a John Langdon Haydon Down que fue el primero en describir esta alteración genética en 1866, aunque nunca llegó a descubrir las causas que la producían

53. El síndrome de Down en genéticaCada progenitor aporta a su descendencia la mitad de la información genética, en forma de un cromosoma de cada par. 22 de esos pares se denominan autosomas y el último corresponde a los cromosomas sexuales (X o Y).Tradicionalmente los pares de cromosomas se describen y nombran en función de su tamaño, del par 1 al 22 (de mayor a menor), más el par de cromosomas sexuales antes mencionado. El cromosoma 21 es el más pequeño, en realidad, por lo que debería ocupar el lugar 22, pero un error en la convención de Denver del año 1960, que asignó el síndrome de Down al par 21 ha perdurado hasta nuestros días, manteniéndose por razones prácticas esta nomenclatura.El cromosoma 21 contiene aproximadamente el 1% de la información genética de un individuo en algo más de 400 genes, aunque hoy en día sólo se conoce con precisión la función de unos pocos.

54. Síndrome de Down

57. CardiopatíasEntre un 40 y un 50% de los recién nacidos con SD presentan una cardiopatía congénita, es decir, una patología del corazónpresente en el momento del nacimiento, siendo estas la causa principal de mortalidad en niños con SD. Algunas de estas patologías sólo precisan vigilancia para comprobar que su evolución es adecuada, mientras que otras pueden necesitar tratamiento quirúrgico urgente. Casi la mitad de ellas se corresponden con defectos del septo aurícula-ventricular (ausencia de cierre más o menos completa de la pared que separa aurículas y ventrículos). Una tercera parte (en torno al 30% según las fuentes) son defectos de cierre del septo ventricular (pared que separa los ventrículos entre sí), y con menos frecuencia se encuentran otras patologías como ostium secundum, ductus arterioso persistenteo tetralogía de Fallot. En general casi todos estos defectos provocan paso inapropiado de sangre desde las cavidades izquierdas del corazón a las derechas, aumentando la circulación pulmonar. Patologías asociadas de síndrome de Down

58. Eco-Doppler demostrando insuficiencia mitral (incapacidad de la válvula para cerrarse completamente, provocando regurgitación de sangre hacia la aurícula izquierda, en azul. Esta patología valvular degenerativa puede aparecer precozmente en personas con SD.

59. Algunos trastornos del síndrome de DownTrastornos endocrinosLas personas con SD de cualquier edad tienen un riesgo superior al promedio de padecer trastornos tiroideos. Casi la mitad presentan algún tipo de patología de tiroides durante su vida. Suele tratarse de hipotiroidismo leves adquiridos o autoinmunes que en muchos casos no precisan tratamiento, aunque cuando su gravedad lo requiere deben instaurarse lo más precozmente posible para no ver comprometido el potencial de desarrollo intelectual.Trastornos de la visiónMás de la mitad (60%) de las personas con SD presentan durante su vida algún trastorno de la visión susceptible de tratamiento o intervención. El astigmatismo, las cataratas congénitas o la miopía son las patologías más frecuentes. Dada la enorme importancia que la esfera visual supone para el aprendizaje de estos niños se recomiendan controles periódicos que corrijan de manera temprana cualquier déficit a este nivel.

60. Trastornos de la audiciónLa particular disposición anatómica de la cara de las personas con SD determina la aparición frecuente de hipoacusias de transmisión (déficits auditivos por una mala transmisión de la onda sonora hasta los receptores cerebrales). Esto es debido a la presencia de patologías banales pero muy frecuentes como impactaciones de cerumen, otitis serosas, colesteatomas o estenosis del conducto auditivo, lo que ocasiona la disminución de la agudeza auditiva hasta en el 80% de estos individuos Trastornos odontoestomatológicosLas personas con SD tienen una menor incidencia de caries, pero suelen presentar con frecuencia trastornos morfológicos por mal posiciones dentarias, agenesia (ausencia de formación de alguna pieza dentaria), o retraso en la erupción dentaria. Son necesarias revisiones periódicas para una corrección precoz de los trastornos más importantes o que comprometan la función masticatoria o fonatoria.

61. Tratamientos Los únicos tratamientos que han demostrado una influencia significativa en el desarrollo de los niños con SD son los programas de Atención Temprana, orientados a la estimulación precoz del sistema nervioso central durante los seis primeros años de vida.

63. BIBLIOGRAFIATECNICAS DE ESTUDIOL.A.E Iván M. Moreno Calles 2011Mayer., Shuell, West, Farmer, y Wolf (cit. En Díaz y Hernández, 2005HABITOS DE ESTUDIOWWW.how-to-study.com/...estudio/...habitos-de-estudiantes.../index.asp-2011Metodoparaestudiar.blogspot.com/…/hbitos-de-estudio.html-2010www.estudiantes.info/tecnicas...estudio/necesidad_aportaciones_metodos_estudio.htm siglo 21Repaso.wordpress.com/habitos-y-tecnicas-de-estudio/- 200812 de abr 2009 psicocodesa.blogspot.com/…/tecnicas-y-habitos-de-estudios.html-2009Centros.educacion.navarra.es/…/habitos_tecnicas_estudio.htm-2009