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METODOS Y TECNICAS DE ESTUDIO  Presentado por: Diana Carolina Sandoval R
TECNICAS DE ESTUDIO
[object Object],[object Object]
Distribuir el tiempo de forma flexible para que podamos adaptarlo a cambios y a circunstancias.
Tener en cuenta las dificultades que para nosotros presenta cada asignatura. 
 Averiguar nuestro ritmo personal de trabajo:  calcular el tiempo a dedicar siendo realistas con nuestra capacidad de comprensión, memorización.
 Comenzar por los trabajos más difíciles y dejar los más fáciles para el final.
 No estudiar materias que puedan interferirse: vocabulario de inglés con el de alemán.,[object Object]
Evita comidas copiosas antes del estudio.
Regula tu nivel de activación practicando ejercicios de respiración-activación (cuando estés poco activo) o de respiración-relajación (cuando estés nervioso). ,[object Object]
Anticipa consecuencias positivas.
Autoevalúate.
Deja de lado los pensamientos negativos. ,[object Object]
RESUMEN Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender. Trata de expresar gráficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema. ESQUEMA MEMORIZACION  Es grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para después poder recordarlos
.  FACTORES AMBIENTALES  Evita estudiar en ambientes ruidosos ya que dificulta la concentración Acondiciona tu lugar de estudio con el mobiliario adecuado: silla y mesa adecuadas a la altura, estanterías, etc.  Utiliza mejor luz natural que artificial  Planifica tus actividades de estudio para que sean realistas, adaptadas a las circunstancias personales y flexibles, de forma que si no es posible cumplir el plan se harán las modificaciones pertinentes.  Regula la temperatura de tu lugar de estudio Ventila el lugar de estudio en cada descanso.  Utiliza y ordena el material de estudio.  La duración óptima de una sesión de estudio oscila en torno a los 60 minutos, seguidos de un descanso de 5-10 minutos.
TECNICAS DE ESTUDIO  MAPA CONCEPTUAL  SUBRAYADO RESUMEN MENTEFACTO
CARACTERISTICAS: Los mapas conceptuales deben ser simples, y mostrar claramente las relaciones entre conceptos y/o proposiciones.  Van de lo general a lo específico, las ideas más generales o inclusivas. Deben ser vistosos, mientras más visual se haga el mapa, la cantidad de materia que se logra memorizar aumenta  ,[object Object],Es una forma de sintetizar información para comprenderla en el momento de estudiar. Eventualmente, es posible comprender, captar o aprender la información más fácilmente a través de mapas conceptuales.
[object Object],Consiste en poner una raya debajo de las palabras que consideramos más importantes de un tema.  CARACTERISCAS: ¿Qué se debe subrayar?   La idea principal que puede estar en cualquier parte del párrafo.  ¿Cómo se detectan las ideas importantes a subrayar?   Las ideas importantes son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del texto.  Ventajas de esta técnica  ,[object Object],Facilita la comprensión y la estructuración de ideas.  Obliga a plantearse qué es lo principal y qué es lo secundario.  El estudio se hace más activo; eso obliga a que se fije más la atención.  Facilita el repaso y la relectura rápida del texto.  Se puede utilizar lápices de color diferentes para la idea principal y para las secundarias.

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Tecnicas de estudio 23

  • 1. METODOS Y TECNICAS DE ESTUDIO Presentado por: Diana Carolina Sandoval R
  • 3.
  • 4. Distribuir el tiempo de forma flexible para que podamos adaptarlo a cambios y a circunstancias.
  • 5. Tener en cuenta las dificultades que para nosotros presenta cada asignatura. 
  • 6.  Averiguar nuestro ritmo personal de trabajo: calcular el tiempo a dedicar siendo realistas con nuestra capacidad de comprensión, memorización.
  • 7.  Comenzar por los trabajos más difíciles y dejar los más fáciles para el final.
  • 8.
  • 9. Evita comidas copiosas antes del estudio.
  • 10.
  • 13.
  • 14. RESUMEN Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender. Trata de expresar gráficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema. ESQUEMA MEMORIZACION Es grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para después poder recordarlos
  • 15. . FACTORES AMBIENTALES Evita estudiar en ambientes ruidosos ya que dificulta la concentración Acondiciona tu lugar de estudio con el mobiliario adecuado: silla y mesa adecuadas a la altura, estanterías, etc. Utiliza mejor luz natural que artificial Planifica tus actividades de estudio para que sean realistas, adaptadas a las circunstancias personales y flexibles, de forma que si no es posible cumplir el plan se harán las modificaciones pertinentes. Regula la temperatura de tu lugar de estudio Ventila el lugar de estudio en cada descanso. Utiliza y ordena el material de estudio. La duración óptima de una sesión de estudio oscila en torno a los 60 minutos, seguidos de un descanso de 5-10 minutos.
  • 16. TECNICAS DE ESTUDIO MAPA CONCEPTUAL SUBRAYADO RESUMEN MENTEFACTO
  • 17.
  • 18.
  • 19.
  • 20.
  • 21.
  • 22.
  • 23.
  • 24.
  • 25.
  • 26. BIBLIOGRAFIA http://www.mariannavarro.net/apoyo/metodo.html http://extranet.ugt.org/formacionparaelempleo/opta/Pldoras%20Informativas/T%C3%A9cnicas%20de%20estudio.pdf http://www.psicopedagogia.com/definicion/mentefacto http://www.psicopedagogia.com/tecnicas-de-estudio/resumen http://www.psicopedagogia.com/tecnicas-de-estudio/metodo