El documento resume las principales formas de energía, cómo se transforman y las fuentes de donde se obtienen. Explica que la energía ni se crea ni se destruye, solo se transforma. Describe las fuentes renovables como el sol y el viento, y no renovables como los combustibles fósiles. Finalmente, destaca la necesidad de ahorrar energía y reducir la contaminación debido al agotamiento de recursos y daños ambientales del consumo humano.