Este documento presenta los principios básicos de la mecanografía computarizada, incluyendo la postura correcta, la colocación de las manos y los dedos en el teclado, y la importancia de la paciencia, concentración, constancia y voluntad para aprender a escribir sin mirar el teclado. Explica que dominar el teclado requiere repetir ejercicios básicos para familiarizarse con las teclas y poder escribir entre 70 a 250 palabras por minuto de forma eficiente.

1. MODULO DE FORMACION Nº 1
UNIDAD TEMATICA Nº1
MECANOGRAFIA
COMPUTARIZADA

2. MECANOGRAFIA COMPUTARIZADA

3. PRESENTACIÓN DEL CURSO DE
MECANOGRAFÍA.
Se refiere al uso del teclado, desde la posición
correcta del cuerpo al momento de escribir en el
ordenador hasta cómo deben ser colocadas las
manos sobre el teclado y la función de cada una de
las teclas. La mecanografía es fundamentalmente
práctico. En esta primera parte de nuestro curso,
mediante ejercicios básicos y repetitivos que te
permitirán ir tomando el pulso al teclado y
comenzar a dominarlo eficazmente y llegarán a
escribir entre 70 a 250 pulsaciones por minuto;

4. PRINCIPIOS BÁSICOS EN EL USO DEL
TECLADO
Esta unidad está dedicada al desarrollo del método de mecanografía al tacto, que
consiste en encontrar las letras y los demás caracteres del teclado sin necesidad de
mirarlo. Esto se logra mediante un conocimiento exacto de las posiciones que ocupan.
Para conseguir escribir con corrección, soltura y velocidad es necesario que desde el
comienzo del aprendizaje se realicen los ejercicios:
 Adoptar una a postura correcta
 Colocar los dedos correctamente sobre el teclado.
 No mirar al teclado.
 Repetir los ejercicios cuantas veces se indique.
 Pasar al ejercicio siguiente sólo si se ha realizado el actual correctamente.
 Como se puede observar, de las reglas anteriores se desprende que es necesario
tener buena dosis de paciencia, constancia y voluntad.

5. PACIENCIA
Para repetir los ejercicios y superar la monotonía. Es
muy importante dominar correctamente un ejercicio,
en cuanto a número de repeticiones y errores
máximos permitidos, para pasar al siguiente. De no
hacerlo así, se pueden adquirir malos hábitos que será
muy difícil eliminar en el futuro. Aunque en el teclado
del ordenador se pueden borrar los errores cometidos
fácilmente, se recomienda que durante el proceso de
aprendizaje no se utilice la tecla de borrado y se
procure cometer el menor número de errores posible.
Esto se consigue mediante:

6. CONCENTRACIÓN
Un elemento muy importante en la mecanografía al
tacto. Pulsar una tecla pensando a priori de qué
tecla se trata y el dedo que la está pulsando acelera
mucho el aprendizaje; en poco tiempo, los dedos
habrán aprendido el camino que deben seguir
hasta las teclas que les corresponden y, después, el
proceso será automático.

7. CONSTANCIA
Para incidir en el aprendizaje, aunque a veces no se
aprecien los resultados. Es muy importante realizar
una escritura constante en el tiempo, es decir,
dedicar un tiempo diario a la realización de
ejercicios.

8. VOLUNTAD
Para no mirar el teclado. Al igual que la fila central es
la más importante, porque es el centro del teclado y
es en la que deben descansar los dedos; las teclas a y
ñ son las teclas de referencia. Sobre ellas se colocan
los dedos meñiques y, a partir de ellas, se sitúa el
resto de los dedos. Hay que procurar no levantar los
dedos meñiques de su posición, si no es
absolutamente necesario; de esta manera, nos será
más fácil no mirar al teclado. Tan importante como la
soltura y la velocidad es la limpieza; de nada sirve
reproducir un texto rápidamente, si está lleno de
errores.

9. POSICIÓN DEL CUERPO ANTE EL
TECLADO.
Para aprender mecanografía
al tacto es necesario pasar
muchas horas delante del
teclado, por ello es muy
importante la postura que se
adopta, tanto para evitar la
fatiga como para escribir
correctamente. Hay que
tener en cuenta las
siguientes
recomendaciones:

10. RECOMENDACIONES
 La espalda debe permanecer recta.
 Los brazos deben estar casi pegados al cuerpo y los
codos formarán un ángulo recto con él. No es
aconsejable tener el teclado sobre una mesa muy alta ni
muy baja; en ambos casos, la escritura no será relajada y
eso repercutirá en la salud y en el trabajo.
 Las manos, especialmente los dedos, deben estar
relajados; se recomienda mantenerlos ligeramente
doblados y dejarlos descansar sobre el teclado.
 El mobiliario de oficina denominado ergonómico
contribuye a observar correctamente estas
recomendaciones

11. POSICIÓN DE LAS MANOS SOBRE EL
TECLADO
Una vez adoptada la
postura correcta es
necesario tener unas
nociones básicas sobre
cómo comenzar a
escribir:
Las pulsaciones deben ser
suaves y precisas, pues el
teclado de los PC es muy
sensible.

12. INVESTIGACION
 1.- ¿De qué depende la destreza y rapidez en la transcripción?
 2.- ¿Qué ocasiona una postura inadecuada?
 3.- Menciona dos consejos para mantener una buena postura (posición correcta).
 4.- Menciona dos formas incorrectas al estar frente a un ordenador.
 5.- ¿Qué logra el uso excesivo del computador y la mala postura?
 6.- ¿Cuáles son los dolores o molestias que causa la mala postura?
 7.- ¿Cuál es la distancia ideal entre el usuario y el monitor?
 8.- ¿De qué deriva los dolores del cuello?
 9.- ¿Por qué se produce el cansancio o dolor en los hombros?
 10.- Menciona las cuatro enfermedades más comunes por una mala postura.
 11.- ¿Dónde se localiza el dolor provocado por la lumbalgia?
 12.- ¿En qué personas se presenta la dorsalgia?
 13.- ¿Cuáles son las 2 causas que provocan la hiperlordosis?
 14.- ¿porque puede estar ocasionado el dolor cervical?
 15.- ¿Que es ergonomía?
 16.- Que es postura?

13. INVESTIGACION
 1.- En la actualidad en que actividades se usa la computadora?
 2.- ¿De qué palabras proviene el término mecanografía?
 3.- ¿Cómo podemos definir a la mecanografía?
 4.- ¿Quién es el mecanógrafo?
 5.- En la actualidad ¿en que se ha convertido la mecanografía?
 6.- ¿Cuáles son las tendencias de la mecanografía computarizada?
 7.- ¿Qué significa dominar el teclado?
 8.- ¿Qué adquiere el alumno con el ritmo?
 9.- ¿A qué se refiere las técnicas especiales?
 10.- ¿Cuáles son los beneficios de aprender mecanografía?
 11.- ¿Qué ocasiona el uso indebido o excesivo del teclado y cuáles son los que más perjudican?
 12.- ¿Mencione una de las recomendaciones para desarrollar ejercicios en mecanografía?
 13.- ¿Para qué se usa el dedo pulgar?
 14.- ¿Para que usamos el dedo meñique derecho?
 15.- ¿A qué llámanos tecla guía?
 16.- Sobre que teclas deben ir los dedos de la mano izquierda?
 17.- ¿Sobre qué teclas deben ir los dedos de la mano derecha?