3. VESTIGIOS
EU,Canada,Guatemala, El salvador
México (Palenque) y Guatemala
(Piedras Negras)
MATERIAL:
Barro (ADOBE)
Toritos: ramas, palos, mantas o pieles, llamadas
El baño temazcal es una construcción a
base de adobe y piedra de río. Se calienta
desde fuera. Está fabricado con canto
rodado y piedra volcánica. Se unen las
piedras con barro de tierra y ceniza. Está
recubierto de cemento, menos el área a
calentar.
5. Es el baño de vapor ceremonial y terapéutico
tradicional de Mesoamérica.
LIMPIEZA FISICA Y SIMBOLICA: PARTOS
6. No se recomienda su uso en personas que sufren
dolores de cabeza frecuentes o migrañas, se
recomienda tener cuidados especiales (tiempo
limitado y nunca temperaturas extremas) en el
caso de personas que padecen diabetes o
hipertensión. Epilépticos o personas que sufran
convulsiones no deben someterse al baño,
tampoco personas con enfermedades cardiacas o
varices inflamadas).
7. Bibliografía:
USOS TERAPEUTICOS DEL TEMAZCAL
Dr. Guillermo Mendoza Castelan. Pub. De
la universidad Autonoma de
Chapingo.Mexico 2002;INIPI: LA
CABANA DE SUDAR, Carrillo, J.F.1999
En el Manual de Medicina Tradicional y
Plantas Medicinales; del compilador Mejia
Gonzalez, M. Editorial Herbal-Centro
Cultural Grupo;Mazorca-Calpulli, A.C.
Mexico.
LA NATURALEZA: FUENTE DE SALUD;
Readers Digest 1988. Mexico.
Notas del editor
en el que se combinan elementos terapéuticos como el manejo del calor (termoterapia), el agua (hidroterapia), uso de plantas medicinales (fitoterapia), equilibrio psíquico (psicoterapia), por destacar algunos de sus componentes, además de su uso ritual y místico.
En síntesis, el temazcal colabora en la eliminación de las impurezas de la piel por medio de la transpiración, fortalece los vasos sanguíneos periféricos, normaliza el funcionamiento de las arterias, produce relajamiento muscular, tiene influencias psicológicas muy positivas, aumenta la resistencia del organismo, aumenta el bienestar físico y la vitalidad y proporciona equilibrio físico, mental y espiritual.