El documento resume los resultados de dos estudios sobre los beneficios de la actividad física y el bienestar para la salud y el rendimiento laboral. El primer estudio encontró una reducción del 14% en las muertes por cualquier causa y del 70% en las enfermedades no transmisibles entre los participantes. El segundo estudio de 3000 trabajadores encontró una mejora del 94% en la salud general, mayor motivación y actitud positiva, así como una reducción del 42% en el consumo de medicamentos.

6. ✓Superación
✓Esfuerzo
✓Compromiso
✓Perseverancia
✓Cooperación
✓Responsabilidad
✓Motivación
✓Desarrollo Personal
✓Ilusiones
✓Sueños
✓Metas

8. Estudio realizado en la Facultad de Medicina de la Universidad de Girona
14%
Reducción de muertes por cualquier causa

9. Estudio realizado en la Facultad de Medicina de la Universidad de Girona
70%
Reducción de enfermedades no trasmisibles

12. Sentirse bien

14. El éxito

15. Estudio realizado a 3000 trabajadores en la empresa Mahou-San Miguel
94%
tenían mejor salud y se encontraban más motivados y con una actitud más positiva.

16. 42%
Reducción de consumo de fármacos.
Estudio realizado a 3000 trabajadores en la empresa Mahou-San Miguel

18. SENTIRSE BIEN
Tendemos a tomar mejores decisiones,
y más que nada, tendemos a dudar
menos y actuar más rápido en las
acciones que se va a realizar.

19. Si integras la actividad físico-
deportiva en tu empresa
lograrás más cosas de lo que
te imaginas.