La timidez se define como sentirse un poco asustado al estar rodeado de gente. Algunos consejos para vencer la timidez incluyen practicar habilidades conversacionales preguntando sobre planes y actividades de amigos, explicar el problema de timidez a otros, y recompensarse por pequeños logros mientras se trabaja en superarla. También se recomienda salir de la rutina para ayudar a otros y no tratar de cambiar todos los aspectos negativos de la personalidad a la vez.