La timidez se define como sentirse un poco asustado al estar rodeado de gente. Algunos consejos para vencer la timidez incluyen practicar habilidades conversacionales preguntando sobre planes y actividades de amigos, explicar el problema de timidez a otros, y recompensarse por pequeños logros mientras se trabaja en superarla. También se recomienda salir de la rutina para ayudar a otros y no tratar de cambiar todos los aspectos negativos de la personalidad a la vez.
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6. Una idea para comenzar a conversar es preguntar a sus amigos y colegas
sobre los planes y actividades que ya hayan mencionado en alguna
ocasión
7. Si sufre de timidez extrema, un buen
consejo es explicarle el problema a
todos aquellos con los que suele
encontrarse.
8. Mientras se encuentre trabajando
para superar la timidez, asegúrese de
recompensarse por los pequeños
logros en el camino.
9. salir de su rutina para ayudar a otros. La timidez tiende a absorber
completamente a quienes la padecen, haciéndolos mirar sólo sus propios
problemas.
10. salir de su rutina para ayudar a otros. La timidez tiende a absorber
completamente a quienes la padecen, haciéndolos mirar sólo sus propios
problemas.
11. No se pase del límite: no trate de cambiar todos los aspectos
negativos de su personalidad a la vez. Cójalos uno a uno y practique
sobre ellos los consejos que le he dado hasta que se conviertan en una
conducta natural y habitual.