El documento habla sobre la importancia de mantener un cuerpo sano a través de una dieta balanceada, ejercicio regular, buena higiene, sueño adecuado y visitas al médico cuando se está enfermo. Recomienda comer comida sana todos los días, lavarse las manos antes de comer, lavarse los dientes después de comer y cuidar los músculos, huesos y sentidos para mantener un cuerpo saludable.

1. natural

2. Cuerpos sanos
Comida sana, agua, ejercicio, higiene y sueño
son buenos para ti.

3. Comida sana
Comer comida sana todos los días es bueno para ti.

4. Antes y después de comer
Lávate las manos antes de comer.
Lávate los dientes después de comer.

5. Huesos y músculos sanos
Cuida de tus músculos y de tus huesos.

6. Sentidos sanos
Cuida de tus cinco sentidos.

7. Higiene
Mantenerse limpio es bueno para ti.

8. Enfermedad
Ve al médico cuando estés enfermo.